中药一般是温服为好，极少的情况下可以凉着喝，比如服用鸡鸣散。中药一般来讲是以温服为好，尽量不要凉着喝，但是有一种方子是鸡鸣散，可以凉着喝。鸡鸣散在鸡鸣的时候服用，用于治疗浮肿脚气。鸡鸣散是绝奇方，苏叶茱萸桔梗姜，瓜橘槟榔煎冷服，肿浮脚气效彰彰。一般的药还是以温服为好，凉服这是极少的案例，鸡鸣散可以凉着服，大多数还是以温服为好。

长期服用会加重脾胃虚弱。鱼腥草，因为它性质是偏寒的，虽然没有明显的毒副作用，但是也不适合久服。平时的用量，一般是每天十克到三十克。如果选用的是鱼腥草的鲜品，用量是可以加倍的。因为鱼腥草，在中国的南方也是当成一种食物来服用。鱼腥草因为它有鱼腥味，所以味道不是很好，所以在服用的过程当中，可以适当的配合一些调料再进行服用，以免影响口感。鱼腥草由于它性质偏寒，所以不适合久服。如果要是长期服用，可能会加重脾胃虚弱，或者是脾胃虚寒的症状。有一些患者说，这鱼腥草，腹泻的病人能不能吃。那就要分析一下，如果您是湿热型腹泻，比如说大便是那种臭秽的，黏腻拉不痛快的，然后自己也觉得身体里有热，那么这样是可以服用一些鱼腥草，还可以起到一些治疗作用。但是如果您是那种脾胃虚弱、偏脾胃虚寒引起的腹泻，就是一吹凉空调就想拉肚子，或者是站在冰柜跟前就会有想腹泻的症状，就不适合用鱼腥草来治疗腹泻。

长期大量使用会出现腹泻，痢疾。栀子具有治疗吐血等情况，但若不是因为阳火旺盛所导致的吐血患者，不应该在这个时候将栀子泡水服用，避免身体健康受到影响。另外，泄气在体表以及虚火上升的患者，也最好不要服用栀子泡水，否则疾病症状将会加重。栀子不适合长期并大量的服用。中医上认为栀子性寒，味苦。服用后，对于心经、三焦经以及肺经都是有很不错的治疗以及保健的效果。但是这种寒性的中药材，并不适合长期以及大量的使用，否则身体会出现腹泻，甚至是痢疾的情况。脾虚便溏的患者不应该服用栀子，特别是肾阳不足的患者，更应该注意。

保肝，降血糖，改善亚健康，降肝火，明目。菊花的药性微寒，味道苦涩。枸杞的药性平，味甘，枸杞与菊花是一个非常完美的结合，具有保肝、降血糖等功效，改善亚健康。亚健康的常见症状主要表现为记忆力下降、注意力不集中、不良情绪等。导致亚健康的因素有很多，主要是由于不合理的生活习惯所造成。菊花枸杞茶具有改善亚健康的作用，建议大家可以适量的食用，减轻眼睛疲劳。那么菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特别适合白领上班族与上学族，经常的喝枸杞菊花茶，能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。

清热凉血、养阴生津。生地黄为玄参科植物，地黄的新鲜或干燥的块根，将地黄除去芦头、须根及泥沙，鲜用者为鲜地黄，或将地黄缓缓烘焙至八成干者，为生地黄。地黄主产于河南、河北、内蒙古及东北，以河南怀庆府所产者为道地，又称为怀地黄。地黄甘苦，性寒，归心、肝、肾三经。生地黄具有清热凉血的功效，多用于治疗温病热入营血所见舌红、神昏等症状，多与玄参、连翘、丹参同用，如清营汤，用于治疗血热所导致的便血、尿血等症状，多与地榆同用，如两地丹；生地黄还具有养阴生津的功效，用于治疗阴虚内热、骨蒸潮热等，多与知母、地骨皮同用，如地黄膏；也用于治疗温病后期，余热未尽、津液已伤、邪伏阴分，多与青蒿、鳖甲、知母同用，如青蒿鳖甲汤；生地黄还可以治疗肠道津伤、肠燥便秘等，与玄参、麦冬同用，如增液汤。