在产后断奶后胸部出现缩水一般需要注意加强营养，在产后可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如银耳、鸡爪、猪蹄、花胶、豆类、鱼类等，这样能够有效促进乳房局部的纤维组织生长，能够及时恢复乳房的弹性，及时使乳房丰满。需要勤按摩，发生乳房缩水的情况需要注意多进行按摩来改善局部组织的血液循环，这样才能促进乳房的恢复。多运动锻炼，在产后也要适当进行扩胸运动等体育锻炼，促进胸大肌的恢复，也可以在一定程度上帮助乳房的恢复。

产后剪刀风一般会有关节症状、眼睛症状以及全身症状等几种症状和表现，通常是厌氧菌感染导致的。关节症状，在厌氧菌感染以后可能会造成关节结缔组织的感染，可能会有关节麻木、活动受限制等表现，同时患者会感到关节部位发沉。眼睛症状，在出现剪刀风后往往会有迎风流泪的表现，患者常常会感到眼部的不适。全身症状，厌氧菌感染可能会导致一些全身症状的出现，比如劳累、疲乏的感觉，怕冷等，还会出现下腹部发胀的情况。以上就是剪刀风的一些主要症状表现，对于剪刀风需要及时进行抗感染治疗，才能及时消除症状。

在哺乳期一般是可以艾灸肚脐的。哺乳期妇女一般身体会比较虚弱，由于个人体质的原因，可能会导致宫寒情况的出现，对于这种情况一般是可以进行艾灸的，能够有效消除不适症状，同时能够促进身体的迅速康复，对于乳汁的分泌也有一定的促进作用。进行艾灸能够有效的疏通经络，促进身体的血液循环，如果哺乳期妇女出现头痛、乏力等身体不适症状，通过积极的艾灸常常会有效缓解。因此，在哺乳期进行艾灸是非常有好处的，如果必要可以适当进行艾灸来调理身体，促进及时的恢复。

在夏天坐月子的时候要忌过早大量的喝汤，适当的喝些汤是可以的，但是如果孩子刚刚落地，就让产妇大量的喝汤，容易使产妇大量的分泌奶水。而刚刚出生的婴儿胃容量比较小，吸吮力也比较的差，吃的也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管当中，导致乳房发生胀痛，这样不仅会给产妇造成痛苦，还会影响正常的哺乳。而另外要忌喝红糖水太久，过多的饮用红糖水不仅会损坏产妇的牙齿，如果在夏天里坐月子，产妇喝的过多，还会导致出汗过多时，身体会更加的虚弱，甚至还会引起中暑。另外喝红糖水喝得过多会增加恶露当中的血量，造成产妇会继续的失血，会引起贫血。另外在夏天坐月子的时候，要忌吃一些硬的、咸的、还有生冷的食物。产妇在产后身体一般就会比较的虚弱，活动量也小，如果吃一些不容易消化的食物，就会造成胃部不适，不仅影响脾胃功能恢复，还不利于恶露的排出。还有不要急于服用人参，人参属热性，夏天服用，更容易导致新妈妈上火。

冬季坐月子的饮食方面要忌食辛辣刺激、蛋类、难消化、易上火以及盐和味精。一、女性在冬季坐月子时要避免多吃一些味精，味精会阻碍新生儿对锌的摄取。为了不让婴儿缺锌，所以女性在冬季坐月子时要避免摄入过量的味精。二、还要注意不能吃过多的鸡蛋，在分娩的数小时以内最好不要吃鸡蛋。因为在分娩的过程当中，女性体力消耗会较的大，出汗也较的多，体液不足，消化能力也会随之下降。如果这时候立即吃鸡蛋就较难以消化，会增加胃肠的消化负担。坐月子期间吃可以每天吃两个鸡蛋。三、还有要注意避免吃一些坚硬的、粗躁的、生冷食物。女性在产后脾胃功能还没有完全的恢复，如果吃一些寒凉食物会较损伤脾胃，影响消化。四、要避免吃过多的盐分，盐分过多会容易使水分及及而影响体内的水分的排出，让新陈代谢受到影响。五、在产后也要注意不要吃一些辛燥的、辛辣的、有上火食物，会容易造成女性的大便密集，而且会通过乳汁使宝宝内热加重。