低压92mmHg肯定是不正常的，因为超过了高血压指南里规定的血压正常值的范围，已经符合高血压的诊断范围。但是，有多大的临床诊断价值还真不好说，需要综合评估患者的临床各种危险因素之后才能确诊。因为根据2018年中国高血压防治指南的规定，高血压的诊断标准是≥140/90mmHg，才能诊断高血压。当收缩压和舒张压分属于不同的级别的时候，要以高的那侧为准。所以低压是92mmHg，比正常的血压范围，舒张压高出去两个毫米汞柱。要知道患者的收缩压怎么样，如果患者仅仅是低压92mmHg，而收缩压完全正常，虽然诊断了一级高血压，但是并不需要马上服用药物进行降压治疗，可以首选生活方式的干预，建议患者低盐、低脂饮食，保证每天的盐量小于6g，戒烟限酒、加强锻炼、控制体重、心身调理等等，这些都有助于让患者的血压恢复正常，使低压不再升高。如果患者的低压、高压都明显升高，就要按照正规的降压治疗进行药物治疗。

高血压的患者是可以吃海带丝的，因为海带中富含铁元素、蛋白质、碘元素、胡萝卜素、尼克酸等营养成分，而且含有多种维生素，适量的吃海带丝能够起到预防动脉硬化、缓解贫血症状和补碘的作用。海带丝中含有的褐藻酸钾，有助于改善体内的钠水代谢，也有维持体内电解质平衡的作用。含有的硫胺素和尼克酸，有协助降低血压和血脂的作用。适量的吃海带丝，也有降低血糖和增强免疫力的作用，所以海带丝是比较适合高血压人群吃的一种食物。

患有高血压的患者是可以吃安神补脑液的。因为安神补脑液的主要成分包括干姜、鹿茸、何首乌、大枣、维生素B1等，能够起到宁心、安神、改善睡眠的质量，缓解头晕、气短、乏力、健忘等症状的作用。患有高血压的病人，如果平时睡眠的质量不好，有可能导致情绪不稳定、烦躁不安，从而导致血压控制不稳定，适量的服用安神补脑液改善睡眠，对高血压病人病情的控制有益处。高血压的患者如果血压控制的不是很好，比较容易疲劳或者导致记忆力不容易集中，服用安神补脑液，也有利于有效的缓解症状。

运动后血压160属于正常，可以稍作休息，等状态平静下来再进行多次测量.如果平静的状态下血压还是160mmhg就能诊断患有高血压，如果血压在直到80到120mmhg就属于正常，不需要做特殊的处理。一般在剧烈的运动之后，交感神经的兴奋性增高，会使血压升高或者是心跳加快是属于正常的反射，可以提供大脑还有肌肉等器官的供血。如果本身就患有血压高的患者定时去医院进行测量血压，并积极配合医生用降血压的药来治疗。

对高血压患者饮食方面临床更注重是低盐低脂，因此对喝酒来说并不用戒，可以适度饮酒。现有研究发现少量饮白酒或红葡萄酒，对身体尤其是心血管系统是有一定益处，因此对于高血压患者只要适量限酒，可以少量饮用，但如果长期大量饮酒对患者血压有升高影响，喝酒当时会伴有血压下降。因此很多血压高患者说喝酒之后血压低了，他想喝酒是不是有降压作用，事实上这种理解是错误的，因为喝酒当时会引起体内血管扩张，因此血压会下降，但长期饮酒后特别是指量比较多情况，很大概率会引起血压升高。目前建议饮酒量是白酒一天不超过一百克，红酒一天不超过八十克。