乳腺增生一般不建议药物治疗，但症状较明显时要进行药物性治疗控制症状，主要包括西药治疗和中药治疗，具体需要在医生治疗下对症下药。乳腺增生是一种乳腺常见良性病变，可能伴随严重的症状，比如乳腺周期性疼痛、乳腺增结节，这些情况会严重影响患者的生活质量，甚至由于疼痛不能入眠。还会产生焦虑抑郁的情绪，此时需进行药物治疗。常见西药包括抗雌激素的药物、维生素类的药物。同时还可以用中医中药，根据乳腺增生的辩证，进行祛瘀散结、疏肝理气的中药治疗。当乳腺增生会产生增生性的结节时，应该引起重视，有些结节很难分清是良性是恶性，需进行明确的随访。在随访过程中，若发现结节有些问题或有恶性的表现，需按照恶性病变进行治疗。不论是哪种情况，都需到专科医院进行诊疗，才能明确下一步治疗。

单纯的乳腺增生，多数可自愈或因结婚怀孕后逐渐减轻或消失，即使有反复，一般也可好转，不会癌变。定期至医院复查乳腺彩超及乳腺钼靶，乳腺增生主要原因是体内激素紊乱及脂肪代谢紊乱，因此饮食、生活上需要特别注意，生活要有规律，做到劳逸结合，不要过度的紧张，焦虑，抑郁等不良的情绪，要保持良好的心态，遇事要冷静，不要轻易发怒，饮食上需要多吃富含维生素、高优质蛋白新鲜的食物，少吃高脂肪、高胆固醇、激素类食物，营养要均衡，保持体重，注意控制饮食。如若你正在因某种疾病口服激素类药物，需要密切定期复查。药物可应用中药，中成药，激素类、碘制剂及其他对症治疗的西药辅助治疗，服药期间注意副反应，及时调整用量。手术一般在怀疑有恶变可能时进行，手术切除活检明确病变性质。

乳腺增生饮食上需注意保持健康的饮食习惯，不吃或少吃不健康的食物。谷类、新鲜水果、新鲜蔬菜等富含纤维素的食物以及鱼、虾、牛肉等优质蛋白类食物可多吃，食物多样化，营养均衡，控制摄入总量，保持体重，保持良好的生活习惯，劳逸结合，保持良好的心态。胎盘、蜂王浆等高激素类补品，甜点、糖果等甜食，腌制、烟熏、油炸和火烤类食物如咸鱼、香肠、烤肉、烤鱼等，肥肉、奶油等高脂肪类食物，用激素喂养的家禽、水产品，这些食物会影响体内激素水平及脂肪代谢的食物不能吃或少吃，另外一些美容护肤用品，化妆品，丰胸产品，美发产品等也含有大量的雌激素均应少用或不用。乳腺增生虽然恶变可能性非常小。但仍需定期至医院复查，症状较重时可口服药物缓解症状。

乳腺增生非常适合于针灸，因为乳腺增生现代医学没有什么特别好的药物去治疗，而吃中药也不是一天两天的事，是一个比较慢性的长期疾病，所以治疗的疗程也相应的比较长。所以用针灸的方法来调理，通过疏通经络气血达到治疗乳腺增生的目的，还可以消除相应的乳腺增生造成的结节、肿块。所以针灸治疗是效果非常好的一种方法。具体的方法可以用毫针来针刺，也可以用拔罐的方法。拔罐可以在局部，也可以在后背、上背部的相应穴位来进行拔罐。再有就是像刮痧，还有梅花针的扣刺，都有非常好的疗效。

乳腺增生明显的症状是病人会感到乳房胀痛有肿块，大都数患者主诉会有周期性的疼痛，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。有少部分可以癌变的，所以应该动态观察，每年做一次乳腺B超的检查很有必要，保持乐观的心态，不熬夜也是预防乳腺肿瘤的有效方法。