牙龈内肿的原因：一、牙齿出问题，可能有排脓的通道，在牙龈表面表现出来，所以表现出来就是在牙龈表面，出现一个鼓包。二、还有一种可能，是牙龈本身出现炎症或感染，导致牙龈出现的肿胀。三、长智齿，也会表现出牙龈的肿。但是，具体是怎么回事，还得让临床检查包括拍摄X光片，才能做出相应的判断，然后再根据检查结果，再选择相应的治疗手段。所以，当牙龈出现肿胀，不要自行下结论或甚至吃点消炎药，因为吃消炎药去不了病根，根源的问题解决不了。

牙龈炎不会引起口腔溃疡。牙龈炎一般是因为口腔卫生差，牙齿周围堆积大量牙菌斑及其中的有害物质，长时间刺激牙龈引起的炎症，再加上牙石、食物嵌塞、牙错位拥挤等，加重了牙龈炎的炎症。患有牙龈炎一般需要到口腔科进行超声波洁牙，上药等，平时保持好口腔卫生，养成早晚刷牙漱口的习惯。而口腔溃疡的病因是免疫力低下，缺乏维生素，熬夜，工作压力大，工作紧张等，一般不会直接引起口腔溃疡，口腔溃疡有自限性，一般一到两周就可以自愈，如果溃疡疼痛，可以用些口腔溃疡散剂。

保护牙齿应保持良好的口腔卫生，使用含氟牙膏，健康饮食，定期口腔检查，还有备孕前看牙医，牙齿健康要从娃娃抓起，适龄儿童进行窝沟封闭，及时修复缺失牙，避免相邻牙齿的伸长或移位。1、每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙周炎患者可使用牙缝刷。2、常规使用含氟牙膏，如果有牙本质过敏可酌情使用抗敏牙膏。3、合理规划膳食，保护牙齿，少吃粘性大的甜食，少喝碳酸饮料尤其是可乐。4、定期检查至少一年一次。5、备孕前检查治疗口腔疾病，解除隐患。6、从出生开始，家长就应为婴幼儿清洁口腔，儿童学习刷牙，帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯，乳牙龋病应及时治疗。

牙龈炎是牙齿周围软组织的急慢性炎症。炎症患者可出现牙齿松动和咬合关系的紊乱，掌握其发病的相关知识，可以有效地预防和防止牙龈炎的复发。牙龈炎最常见的原因是口腔的环境差，导致牙石形成，牙齿周围大量细菌、斑块聚积，最终导致牙龈或牙龈组织的破坏。除此之外，其他因素，亦可导致其发生风险增加。一、青春期、更年期、月经期以及怀孕期间，牙龈发生炎症的风险增加。二、癌症、糖尿病和艾滋病等抵抗力低下的人群，更易出现。三、吸烟与不吸烟患者相比，经常吸烟者更易发生牙龈炎。四、牙龈炎的风险，随着患者年龄增加而增加。五、维生素C缺乏，与牙龈疾病有关。六、家族史父母有牙龈炎的患者，也会有较高的牙龈发生的风险。治疗牙炎主要是清除牙石和菌斑等刺激物，炎症者可配合药物治疗，定期复查，同时增加牙龈炎的相关医学知识，并严格要求保持口腔卫生，可以有效地防止牙龈炎的发生，应该定期的到医院进行牙的洁治，如果出现龈下的可以进行刮治。在家中定期用一些消炎药物的漱口水，进行牙龈炎的治疗，并且对食物残渣，应该及早的进行清除，这样可以防止牙龈炎的发生。

牙龈变白色是由本身发育的问题，咀嚼槟榔，局部牙龈的炎症，牙龈的溃烂等原因，有时修复的假牙如做了一个冠，边缘过长，也可以刺激局部牙龈的变白，另外，还有贫血的病人也可引起。某些人如果牙齿牙龈上经常性的从出生开始牙龈粉里透着点白，这个时候不需要进行注意，不需要寻求医学的帮助是因本身发育的问题。槟榔刺激口腔粘膜会引起局部的一个纤维性增生，比如舌部和颊黏膜纤维状比较硬的一个白色增生，或是一定要戒掉咀嚼槟榔习惯。所以牙龈出现白色以后，要根据这些原因去进行对号，进行相应的、不同的处理。牙龈的颜色，淡粉红色是正常的，但是，本身发育，牙龈是透着白色也是正常的。