拔火罐很难去湿气减肥。减肥不是通过拔火罐这种力量很小的治疗方法能够解决的。湿气是因为人体代谢慢，阳气虚弱，消耗量少，所以才造成大量的湿气聚集在体内，不能被搬运走，而所谓的肥胖，也就是湿气太多。减肥祛湿实际上是一码事，要想减肥祛湿，就是提高代谢，增加运动，减少摄入，也就是迈开腿，管住嘴才能够减肥，拔罐只能做通经络，临时通一通，并不能够控制摄入量，也没有增加消耗量，所以拔罐对去湿减肥只起到有限的作用。

因为拔罐是利用抽气，或者是燃烧这些方法，使罐内产生负压，带有负压的罐体吸附到身体表面，通过负压的作用使皮肤充血、瘀血，以这种方式达到防治疾病的目的。在治疗的过程中因为负压比较大，会导致局部的皮肤毛细血管破裂出现瘀血，所以起罐以后皮肤就会留下暗红色、黑紫色的印记。通过拔罐以后罐印的反应，是可以辅助我们辨别疾病状态的。比如拔罐以后是紫黑色的罐印，可能患者体内就存在着经络不通、瘀血阻滞，或者有热毒壅盛这样的现象；如果罐印出现了紫红色发暗，可能患者体内就存在着寒邪闭阻、瘀血阻滞这样的状态；如果罐印见到的是紫色的点状，说明患者体内存在着气滞血郁的状态。拔罐颜色的深浅，跟拔罐的力度和时间有关，还跟病人皮肤紧致程度有关，还有也决定于毛细血管的状况。一般男的比女的更容易出现深色的罐印，这种颜色只能作为一种参考，具体身体是哪一种状态，需要中医的四诊合参。

拔罐是中医的治疗疾病的方法，通过拔罐以后，罐印的反应可以辅助去辨别疾病的一些状态。如果说拔罐后有下面这些颜色，比如说紫红、发黑色的罐印，这个可能会存在经络不通、淤血阻滞或者热毒壅盛的这种情况。如果说拔完罐是紫红色，但是是偏暗的，可能会存在着寒凝血瘀的症状。如果拔完罐的颜色是紫色的点状的印记的话，这个可能会存在着气滞血瘀。有些人拔完罐是深红色、暗红色，这个说明体内可能会有热邪的内伏。拔完罐的罐印如果是鲜红的，而且颜色很鲜艳，这个可能会存在着阴虚或者有阴虚火旺的症状。拔完罐是淡粉色，存在着散在的红点的话，这可能是疾病比较轻浅，或者说患者是体质比较虚弱，存在着气血不足的状况。拔罐的颜色和拔罐的力度的大小、拔罐的时间，还有病人皮肤的紧致程度，以及他个人的毛细血管的状况是有关系的，拔罐颜色只能作为诊断的参考，不能过度的迷信，罐印不能绝对代表身体是什么样的疾病状态。

不同的疾病不同的拔罐方式，它的拔罐的时间，这里可能包括操作的时间和留罐的时间都是有所区别的。比如拔罐是闪罐的话，它针对病情比较轻浅或者身体比较弱，或者一些儿童都多用，这个时候通过罐的拔吸的交替，操作一般都是几分钟，以皮肤出现潮红为度，这个时候可以不留罐的。还有走罐，走罐是根据病情的轻重以及病变范围的大小来决定的。还有实证和虚证，它的操作也是不同的。如果走罐是一个实证的话，就会操作的时间比较长，操作的范围可能也比较大，手法也比较重。相反如果说症状轻，拔罐时间可能就短一些，可能范围也小一些，所以走罐时间长短也是由病情轻重决定的。再有就是留罐，就叫坐罐，留罐时间的长短，一般的留罐是5-10分钟，因为现在很多都是用玻璃罐，所以可以隔着罐随时观察皮肤的状态，如果说达到治疗需要的程度了就随时可以起罐。总之，拔罐时间长短根据病情、根据操作的力度，是有所不同的。

拔罐减肥是不会产生反弹的，但是单纯的拔罐并不能起到减肥的作用，需要配合针灸等其它治疗方式，治疗效果才会更好。通过拔罐、针灸刺激身体相关穴位，加速人体脂肪的分解速度，从而促进胃肠蠕动，最终达到减肥的目的。