自慰如果频繁自慰，在一段时间内，如果短期内频繁自慰，比如有好多年轻人，一天一两次，两三次，频繁自慰会造成前列腺过度充血、水肿，有时候会形成前列腺炎的症状。这种症状一般会出现，比如像尿频、尿急、尿不尽，包括疼痛的症状，如果这种情况及时终止，调整生活以后，是可以恢复到正常的。就像可能连续熬夜，熬几个夜会头疼，实际上休息以后是可以好转的，所以对这种情况，叫前列腺炎症状可能，还诊断不了前列腺炎。第二种情况，如果长期频繁的自慰，再加上慢性的压力，再加上其他不良的生活习惯，比如熬夜、久坐，有可能就会造成前列腺炎。长期频繁的自慰是造成前列腺炎的原因之一。

前列腺炎一般情况下不会导致尿蛋白，因为前列腺炎它是发生在前列腺腺体里面的炎症，前列腺外表是一层包膜的，这一层包膜它的防御能力也非常强，有一定的屏蔽作用，所以前列腺里面的炎症也很少会波及到外面，比如波及到尿路对尿液产生影响，所以才平时我们常常会见到对于前列腺炎的患者在化验尿常规的时候，好多情况下尿常规是正常的。如果前列腺炎在非常严重的情况下，炎症就会突破前列腺的包膜影响到尿液，这种情况下尿液当中会出现炎症的改变，比如白细胞增多、细菌增多等等，也会出现尿蛋白，这是因为炎症所引起来的。

前列腺炎总体上来说可以分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎这两大类。急性前列腺炎和慢性前列腺炎，有表现相同的地方，也有表现不同的地方。急性前列腺炎顾名思义是急性发作，主要表现起病比较突然，患者会有高热、寒战，同时伴有尿路刺激症状。尿路刺激症状主要有尿频、尿急、尿痛，还有尿路周围的一些症状，比如肛门不舒服、小腹不舒服、酸痛等情况。慢性前列腺炎表现没有急性前列腺炎那么急迫，但是时间会比较长，患者的痛苦会比较久，同样也包括一些症状，主要有泌尿生殖系统症状，泌尿生殖系统周围的症状，还有一些全身症状。具体来说泌尿生殖系统症状主要有尿路症状，尿频、尿急、尿不尽，还有滴白这些情况。因为前列腺是一个生殖器官，所以还有生殖系统症状，睾丸疼痛等。还有性功能不全这些情况，包括严重的患者会有一些全身症状，比如焦虑、抑郁症状。

前列腺炎发病因素以病原体感染为主，如变形杆菌、大肠埃希菌、克雷白杆菌、铜绿假单胞菌等。病原体随尿液侵入前列腺，引起前列腺炎症。尿液的尿酸盐对前列腺有一定的刺激作用，这会形成结石堵塞腺管，成为感染的一个因素。生活中诱发前列腺炎的诱因比较多，如性生活过频、久坐、骑车、酗酒、过食辛辣、感冒受凉等。注意事项：1、坚持治疗，治疗不要随便换药或变更治疗方案，早期治疗要维持2周以上，少部分感染要8至12周。2、规律性生活，避免不洁性交。3、保持良好心态。4、多喝水，不要憋小便，保持大便通畅等。5、不吃辛辣刺激性食物、忌烟酒等。6、不要久坐，避免长时间骑车，避免剧烈运动等。

患者需要多吃富含锌的肉类，比如鸡肉、银鱼、青鱼、猪肉、虾、蟹等。维生素C具有让精子再度充满活力的功效，因此患者需要多吃富含维生素C的食物，比如橘子、芦笋等。南瓜子对治疗前列腺炎有着一定的作用，南瓜子可以为患者补充维生素C，起到抗老化的作用，同时也可以减少患者尿频的次数。平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。生冷寒凉的食物容易刺激前列腺，使前列腺过度收缩，导致尿液流通不畅，加重病情。因此前列腺炎患者最好少吃或是不吃生冷食物，尤其是秋冬季节天气寒凉，就更不宜食用了。辛辣食物会导致血管扩张跟器官充血，在治疗期间尽量不吃，避免病情拖延难以康复，康复以后也要稍加克制自己。