疝气就是通常说的疝，老百姓问通常指的是腹股沟疝，腹股沟疝的症状主要跟疝形成的内容物有关系。疝就是腹壁地方，尤其腹股沟地方，天生的有一个薄弱的地方，而人长期处于站立的位置，站立之后，腹部的脏器往下坠着，形成的压力是往下的，对腹股沟这个地方形成最大的压力，如果局部结构薄弱，就会出现腹腔的内容物，将腹壁挤出一个缺口来，突出来就形成疝气。当平躺的时候，这个东西能回去，可以明确诊断疝气。它的症状主要腹腔内什么样的东西从这里突出来了有关系，如果是网膜从这突出来了，可能只有一些轻微的不适，或者有些轻微的疼痛而已，如果是小肠从疝这个位置突出来了，就根据突出来的疝出来的小肠的具体的位置、大小，可能有消化上的不良等等。但是个别人是这个疝气缺口很小，生活中咳嗽也好，或者使劲搬东西用力也好，使得大量的小肠从这里面鼓出来，一下挤出来，形成疝，同时再也回不去了，叫疝嵌顿。疝嵌顿会发生剧烈疼痛，甚至肠坏死感染，这个情况下，一定要到医院急诊，要急诊手术，否则的话，疝出来的肠道时间稍微一长，就会发生缺血、坏死，甚至穿孔，导致腹腔的严重感染，需要切除肠道。所以疝气的症状主要和疝出的腹腔的内容物有关系，有个别人疝非常宽大，比如说甚至膀胱、盲肠，这些东西都可能从这疝出来，越是疝气宽大的疝，越是症状轻微。

老年人疝气的主要原因是由于患者长期受到某些因素的影响，导致腹腔内压力增高所引起，比如剧烈咳嗽、长期便秘或者从事重体力活动的人群，都容易引发疝气的表现，期间会导致患者腹部出现肿块，但质地比较柔软，另外在平躺时这种肿块会逐渐消失。其次还会伴随腹痛、便秘、营养不良等现象。如果一旦确诊，在不能耐受手术的情况下，可以通过药物治疗，以及配合疝气带的方式进行改善。如果能耐受手术的情况下，最好及时进行高位结扎手术治疗，以免耽误病情，对身体造成更大的影响。

疝气复位如果只是轻微的患者，在发生后首先应平躺在床上，双腿弯曲，肌肉放松，然后双手将嵌顿的疝容物逐步往患者腹腔内进行还纳，促使复位；如果效果并不理想或者病情比较严重时，需要及时到医院通过手术，通过手术修补腹壁，从而使疝气复位。疝气是临床上比较常见的一种疾病，主要是由于腹腔比较薄弱或者腹腔内压力增大所引起，期间会导致患者出现腹胀、腹痛等现象。一旦发生需要及时采取对症治疗，否则会导致肠梗阻、肠坏死，甚至威胁生命。

疝气贴会有一定的帮助，但是只能起到一定的辅助效果，并不能得到根治。疝气贴主要是由多种中草药制作而成，成分比较安全可靠，对身体不会造成太大影响，但是对于疝气的治疗只能起到一定的辅助缓解作用，可以适当减轻疝块脱出的量，减少疝块脱出次数等，还能减轻因为疝块脱出所引发的其他不良反应。但如果需要根治，还要及时到医院进行手术修补，加强腹壁的强度，防止腹腔的脏器在负压增加的情况下向外膨出，才能治愈疝气。因此建议患者出院后及时到医院进行就医治疗，避免耽误病情。

疝气的预防其实在生活中有很多需要注意的地方。第一个，就是平衡的饮食，应多吃易消化的食物，减轻胃肠道的负担。平时应该做到三多一少，多吃粗纤维的新鲜蔬菜、粗粮以及水果，少吃油腻的肉类。第二个，早晨起床后适量的喝一杯温开水，养成定时排便的习惯。第三个，适量的运动可以增加腹壁的力量，增加肌肉强度，可以减少疝的发生。第四个，通过适当的运动，比如太极拳、体操、游泳或者跳舞等运动结合进行。但是应该避免剧烈的运动，比如突然的举重物。适当的运动还可以保持健康的体重，减少疝的发生。第五个，老年人更应该注意不要突然去提拉重物，因为在提拉重物的瞬间可以导致腹腔内的压力突然增高会增加疝的发生。第六个，就是避免吸烟，吸烟往往会导致长期的慢性咳嗽，这种腹腔内的压力增高以及对腹壁胶原蛋白代谢的一种紊乱，可以使腹壁的强度降低，因而也会诱导疝的发生。第七个，保持小便的通畅，尤其对于60岁以上的人群中，有很多男性伴有不同程度的前列腺增生。因此建议老年人尽量忌食辛辣的食物，避免酗酒，减少憋尿这些导致前列腺增生的因素，会导致小便的排出障碍，会导致疝的发生。做到以上几点，应该会有效的减少疝发生的几率。