女性在怀孕6周时是不建议进行同房的。因为在怀孕初期，胚胎刚刚开始发育，以及此时着床尚不稳固，在这个时期进行性生活，容易会刺激子宫引起收缩，从而导致先兆流产的症状；而且在同房的过程中，容易发生细菌逆行感染，引起胎儿发育异常的可能性，此时同房是容易引起一些感染以及胎儿畸形，甚至先兆性流产。女性在同房时尽量要选择在孕中期，因为孕中期胎儿已经在宫腔内稳固生长，有胎盘和羊水作为屏障，此时可以缓冲外界的刺激作用。所以在这个时期，只要身体允许，是可以适当的同房，但要注意控制好同房的次数。

避孕膜是外用避孕药的一种，目前常用避孕膜多为水溶性成膜材料制成。主要成分壬苯醇醚具有快速、高效杀精特点，性交前5分钟将药膜置入阴道深处，最长不超过30分钟。药物在阴道内溶解后可与精子中蛋白相互作用，杀死精子或使精子失去活力达到避孕目的。阴道隔膜避孕使用前先解小便，把手洗干净，放置前必须经妇科医生检查，无禁忌症后，用手指测量距离，再用尺测量其长度，以选择相应型号的阴道隔膜。选择合适型号，如型号过小宫颈口遮盖不严，精子便于通过而进入宫腔，造成避孕失败；如型号过大，可挤压阴道壁造成损伤。放好后再用食指检查一遍，如不合适可重新放入。要注意阴道分泌物少的女性不宜使药膜溶解，药膜塞入阴道后，应避免起床。性交后不能马上用水冲洗阴道，否则导致阴道内药物浓度大大下降，起不到杀精作用。不能与水接触，避孕药膜不能与避孕药膏、避孕栓等油剂药物合并使用，药膜应保存在阴凉干燥处。避孕药膜只能保证一次避孕，如果再次同房，需要再次使用。

怀孕早期有什么症状，怀孕对于咱们每一个女性或者孕妈来说，都是体内经历明显变化的过程，尤其是受精卵形成到胎盘形成这个过程，咱们所谓的就是怀孕头三个月，在孕早期体内各个器官的状态或者体内的一些激素水平是有比较明显，甚至是剧烈变化的。这时候会给咱们的孕妈身体带来一些反应，这些症状就是早孕期的一些特异的症状。最常见的就是消化系统症状，比如说轻的会有这种味觉的灵敏，比如说经常会对一些刺激性气味比较敏感，稍微的有一些气味就会很不舒服，甚至恶心。重的会造成消化系统功能的失调，甚至很难去进食，明显的呕吐，甚至会造成妊娠剧吐、营养不良。这种消化系统的症状是和体内激素水平明显升高有关系的，同理随着体内激素水平的明显升高，其他各个器官也有反应，比如说最常见的神经系统会有反应，有的孕妈是每天昏昏沉沉的睡不醒，老是处于一种嗜睡疲劳的状态。有的孕妈可能会每天处于一种特别惊醒的状态，老是睡不着、失眠，还有一些孕妈会有头疼、头晕的症状，这些症状的特点一般都在怀孕大概5、6周时出现到8-10周，是比较明显的处于顶峰状态，到怀孕11-12周以后开始慢慢缓解下降，而这也是咱们体内激素水平上升到平缓，到最后由于胎盘形成身体慢慢适应这种状态的过程。还有一些特殊的症状，有孕妈在怀孕期会有腰骶部疼痛，会有手麻，会有眼胀等其它各种各样的情况都可能出现。总的来说，这些症状对于孕妈来说是不构成任何影响或者说基本是一种无害的适应的过程，但是是不是一些正常的怀孕反应，还是一些特殊疾病的一种先兆，这就需要必要的时候，比如说症状很明显或者在怀孕三个月以后明显的持续的加重，没有缓解的时候，要及时就诊，通过医生的相应的检查来判断。

孕期营养很重要，我们现在大部分推荐三种基本营养。一种是以叶酸为基础的复合维生素，包括零点四毫克到零点八毫克的叶酸，以及各种微量元素。一种是DHA，可以促进胎儿神经细胞发育，以及胎儿视网膜细胞的发育。另一种就是补钙非常重要。因为孕期妈妈常常会有没有症状的隐性的骨钙丢失。补钙我们一般选用钙片一般一天1200毫克左右。对于每天进食牛奶较多，晒太阳很多的，没有抽筋儿的孕妇，我们可以适量的少补一点，一旦出现抽筋等缺钙的临床表现，我们一天至少1200毫克的钙，除了钙片，我们在饮食上也要注意，各种肉类，包括瘦猪肉、羊肉、牛肉含钙量比较多。各种海鲜类含钙量最多。比如各种贝壳类的、带鱼、鲍鱼等等。我们要注意药物跟食补相互配合，共同起作用。

孕妇便秘要多吃蔬果杂粮，养成每天早上晨起定时排便的习惯，注意多饮水，适当锻炼身体。妊娠之后，便秘是孕妇常见的烦恼之一。因为妊娠后体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力的减弱，而且不断增大的子宫压迫胃肠道，使直肠受到机械性的压力。孕妇进食大量高蛋白高脂肪的食物，忽略蔬菜的摄入，或者是服用了较多的钙片，都会导致便秘的产生。孕妇往往是因为进食过于精细而排便困难，因此要多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜绿叶菜糙米燕麦等，每天固定时间里饮水，使水尽快到达结肠，坚持多活动锻炼身体。孕晚期有的孕妇活动量比较低，因此肠蠕动非常缓慢，也不利于缓解便秘症状。