首先刮痧它是中医的一种疗法。它是通过，刮痧板对人体皮肤的刺激，然后达到疏通经络，有祛除寒邪、散寒清热，活血除瘀的作用。中医认为一些外邪从外而入，它会侵袭到人体的体表，从体表侵袭人体，所以刮痧的时候可以使毛孔开泄，在毛孔开泻的时候就能够把风寒，和一些火热的邪气，通过毛孔驱散到人体的体外，所以这个刮痧这个痧就能够使寒邪、热邪这些外来的邪气，得到散发到体外。另外在人体有淤血的的时候，从中医来讲，宛陈则除之，这句话的意思就是说，有淤血的状况或者病程比较久，比较陈旧，身体内有一些沉积的痰浊、淤血，这样的人体的代谢的废物，通过刮痧它有活血除瘀的作用，可以调气行血、疏通经络，所以刮出的痧就在这部分病人里头，出来的就是淤血，或者是陈旧的沉积在体内的废物。从现代医学来讲，刮痧是一种充血疗法，它可以造成皮肤组织，出现毛细血管的破裂，出现渗血，渗血造成局部的炎性反应，通过炎性反应刺激了，人体的免疫系统，来达到治病的目的。

这就说到刮痧频率的问题，刮痧的频率是根据病情来决定的。一般如果疾病得的比较轻浅，这个时候就可以刮的频率间隔长一点。比如有些人是亚健康状态，身体多少有一些功能的失调，但是并没有严重的器质性病变，这时候刮痧的频率就可以拉的间隔长一点，主要起到预防保健的作用。如果是新得的病又比较严重，这个时候新病一般就是治疗的要勤一点，及时的把病邪驱除到人体的体外，这样能够使疾病得到很快的康复，所以像感冒、急性的上呼吸道感染、咳嗽、哮喘急性病症，可以刮的勤一点，可以1-2天刮一次。再有如果疾病比较重，治疗的频率也要高一点。比如很严重的急性腰扭伤，或者严重的腰疼、背疼等疼痛的病，也可以刮的勤一点，重一点。如果病程比较久疾病又不严重，刮的间隔就可以长一点，每周刮1-2次就行。另外，大家要做到，如果没病就不要刮痧，就无病不刮，也要注意保护经络组织，没病的时候不要老刺激，等生病的时候就不敏感了。

刮痧不出痧可能见到的因素有，第一个就是，最常见刮的力度可能不够，因为刮痧的力度直接决定了出痧的程度不同，如果力度很轻浅，出的痕迹就很浅。还有一部分，比如素体比较虚弱的，天生的身体气血就不足，或者因为大病久病导致了气血不足，气血不容易被调动到体表，这时候刮痧也就不容易出现颜色，另外有的人皮下脂肪比较厚，也就俗话说的皮厚，皮厚的人刮痧的力度，如果相应的不增加，就不容易出现痧痕，痧痕不出现，也就不容易起到刮痧的治疗作用，病人表现是不出痧，如果不出痧疗效也差，所以要是见到病人，如果形体比较胖，而且皮比较紧致，皮下脂肪又比较厚，相对刮痧的力度就要增强一点，这样才能出痕。刮痧的颜色能够直接反映气血盛衰的状况，如果身体非常健康，没有存在瘀堵或者邪毒的情况，刮痧的时候有的时候也不会出痧，因为本身就没有问题，就不要去刮痧了。这些情况都是经常见到的，具体哪一种情况是因人而异的，要具体问题具体分析，如果自己不能判断，可以找专业的医生进行判断。

面部刮痧可有促进面部血液循环，改善肤色、使皮损发生变化的好处，但可能会导致出血点、破溃、损伤、感染。面部刮痧适当的力度可以促进面部血液循环，改善面部肤色，以及皮损的变化。而刮痧作为一种物理刺激治疗，可能在局部产生出血点、比较表浅的破溃，如果操作不当就会产生面部损伤，甚至不排除感染的可能。

刮痧有一定的适应范围，有出血倾向、非常虚弱、非常瘦，还有热性疾病中后期的患者，不建议刮痧治疗。有出血倾向的人，损伤会比较明显，非常瘦弱的人，疼痛的感觉会非常明显。所以只要选择正确的方式，针对正确的群体，刮痧是一种非常安全的治疗方式。