左侧的后背、肩疼痛有一个特殊的原因，就是心脏，但相对属于少数，最常见的原因是颈椎病和肩周炎。心脏会引起左后背、肩部的疼痛，这一点老年人尤其需要注意。颈椎在没有压迫神经的时候，它经常造成后背和肩后部疼痛，这个疼痛往往伴随有颈部的酸困、沉胀，甚至还有头晕、头疼的症状。第三个原因，就是肩关节本身的疾病。老年人或者还没有老年，就有五十肩这个毛病。五十肩实际上就是肩周炎，就是肩关节周围的疾病，这也是左肩或者是肩后背疼痛的一个原因。

一般来说，肩周炎的恢复期可以进行拔罐。恢复期的患者疼痛减轻了，随之而来活动范围也就会逐渐增加，拔罐实际上是一种改善局部，加速血液循环活血化瘀，改善疼痛症状的一种外治疗法。在合适的时间，选择合理的治疗方法，拔罐是其中的治疗方法之一。但是如果在肩周炎的发病前期还有肩周炎的冻结期，这两个阶段拔罐不起任何的作用，因为肩周炎的发病机理是由于关节囊的挛缩，容积减小，导致肩关节的滑膜水肿增厚和活动范围的受限，拔罐的作用就十分有限，这个阶段的肩周炎可以通过手法的松解或者是微创手术的松解，达到一个治疗的方法是应该还要配合些非甾体的消炎镇痛药，可以逐渐的缓解疼痛。因此来讲，拔罐方法的选用应该根据病人病情所处的阶段进行合理的选择。

肩胛提肌位于颈部的两侧，斜方肌的深面的两块肌肉，起自上位颈椎横突，止于肩胛骨的上角和内侧缘的上部。一旦肩胛提肌出现局部疼痛症状，多数与习惯动作、长期劳损、过量活动有直接关系，而长期保持固定姿态不进行特定锻炼的人，也可能使肩胛提肌出现损伤导致疼痛。因为损伤是导致疼痛的主要原因，在局部使用活血止痛膏，舒筋活络的膏药及散剂外用，再配合口服舒筋活血的中成药，可改善疼痛。一般仅通过药物治疗就能够使疼痛明显缓解。若疼痛比较严重，可配合口服消炎止疼药或者在局部进行药物封闭治疗。

肩周炎常见疾病，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，本病的好发年龄在50岁左右，会对患者的生活带来很多的不便，患者也会承受病痛的折磨，那么是什么导致肩周炎的？下面我们来看下引起肩周炎的原因。

面对肩周炎的疾病治疗的治疗许多患者都是不知所措，这时因为患者对疾病不了解导致的，要想治愈肩周炎疾病就要对疾病有所了解，首先，要针对肩周炎疾病的病因展开治疗，下面为大家介绍的就是治疗肩周炎最好办法，希望能够我大家带来帮助，同时能够让疾病的治疗变得更加简单

肩周炎一旦发生，应积极进行治疗。患者可在家进行自我热敷，也可以对肩关节的部位进行热敷，还可以做一些针对肩关节的锻炼，都可以有效改善肩关节疼痛的症状，促进病情恢复。

肩周炎的疾病在生活中是很常见，多数人对于肩周炎的病因了解的少，所以也不知道如何去预防肩周炎的发生。接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的知识吧。1、肩周炎的病因首先是周围软组织出现退行性改变，尤其是局部软组织退行性改变，不过也是肩关节本身的疾病，往往是由于疼痛限定肩关节活动造成肩周炎。

肩周炎以50-60岁年龄段发病最高，其中左侧较右侧多发。这是因为中老年人肾气不足，气血渐亏。再加上长期劳累或受风寒所致。在防治肩周炎时应特别注意几点。

预防肩周炎要注意以下几点：第一，在平时的日常生活中，要注意避免肩部发生损伤。如果肩部出现损伤以后，诱发肩周炎的机会，就会比较多。如果出现肩部损伤，在损伤的早期，医生会建议患者减少活动。但是，需要注意的是，肩关节在活动少的情况下，肩关节又会出现活动受限的情况。所以，患者一定要遵医嘱；第二，受凉是最为多见的可以引起肩周炎的原因。受凉在肩周炎的诱因中，所占比例最大，比如吹空调、吹电扇，以及晚上睡觉露肩等；第三，其它炎症的影响，但是，出现这种情况的概率，会比较少；第四，要适度地进行身体锻炼。一定不要过度锻炼，过度锻炼容易引起新的损伤。机体状况和局部肩关节的血液循环等，也对肩周炎有一定影响。肩周炎是一个慢性积累过程，一定要注意日常生活调理，适当锻炼。

肩周炎得了以后，基本上是两个方向的锻炼，一个是做旋转，一个是做上举。旋转跟我们梳头一样，我们这样的梳头动作，这是一个锻炼旋转的动作；第二个是上举，我们是直的往上举，有些人举不起来，可能只能到这儿，那我们慢慢往上举，给它一个压力能够往上举上去，主要就这两个方向的活动。