一般女性在来月经的时候，可能都会出现腹部不适，多数的人可能有轻微的下腹痛，有的人腹痛比较严重，甚至会出现恶心，呕吐的情况，这就是痛经，这种时候很多的女生，希望能够热敷肚子，这样可以缓解一下腹痛，从医学角度来说这是完全可以的。因为女性从中医角度来说，可能比较容易受凉比较寒凉，在月经期还是要注意保暖，如果要是觉得肚子疼，喝热水或者是用暖水袋，热敷一下肚子是完全可以的，这样可以加速的血液循环，也可以让血管扩张，不要痉挛，其实往往这种痛经，可能是前列腺素的释放，或者是血管的收缩，导致痛经的情况，热敷以后，局部的血管可能会出现扩张，血液循环通畅，这样肯定就可以缓解痛经的症状。有很多的女性，比如在平时的时候也不太注意保暖，有很多漂亮的女孩，很喜欢穿露脐装或者是露腿，露后背，其实从医学角度来说，这些都是容易引起寒凉的行为，这样在来月经的时候，往往会出现子宫受凉，非常难受，出现严重痛经的这种情况，我们主张还是可以适当的保暖，尤其在平时的时候，要注意腹部的保暖，来月经的时候用暖水袋，甚至暖宝宝，热敷一下肚子是可以的，但一定要注意的是，不要用非常热的热水袋来热敷，临床也看到过病人，因为长期的痛经，用热水袋热敷肚子，最后导致局部皮肤严重的，色素沉着，轻微的烫伤，这样就不好了。

正常情况下，月经的血液是不凝的，如果月经血还有血块，并且是有像烂肉样的组织物同时排出的时候，提示一是月经量比较大，出血比较急，有妊娠流产的可能性。还有子宫黏膜下肌瘤，还有子宫肌壁间肌瘤，比较大的肌壁间肌瘤向宫腔内突出，还有子宫内膜息肉等，这些疾病发生的可能性。建议月经有血块，像肉一样，要及时的到医院就诊。正常女性正常的月经，是下丘脑、垂体、卵巢轴生理调节控制下的周期性子宫内膜的剥脱性出血。正常月经的周期，持续时间、月经量，都是有明显的规律性和自限性的。月经血一般是暗红色的，正常的月经量，大多是在20-60ml之内。正常的月经除了血液以外，还包括有子宫内膜的碎片，还有宫颈的黏液，还有脱落的阴道上皮细胞。

按摩丰胸，无论是在经期和非经期都是不推荐的。乳腺主要是由脂肪组织和乳腺腺体组成的，乳腺腺体的发育要经历两个高峰，一是青春期，二是怀孕和哺乳期。青春期女性的第二性征会逐渐明显，遗传、营养、激素分泌是影响这一时期乳房发育的主要原因，乳房的大小在这一时期基本定型。怀孕后体内雌孕激素大量增加，促使乳腺腺管进一步增生，乳头、乳晕着色，促进第二性征的发育。孕期分泌大量孕激素，刺激乳腺腺泡进一步发育。乳腺发育完善还需要垂体催乳素，人胎盘生乳素胰岛素和皮质醇等参与。通过按摩丰胸是没有科学依据的。之所以部分人通过按摩丰胸取得效果，有可能是在按摩时，使用的精油里边添加了雌激素，刺激乳腺的进一步发育。

女性在来月经之前，身体都会有一些不良反应出现，这是由于月经前和月经期，身体的雌性激素水平会失衡，大部分女性朋友的性激素和孕激素水平，都会在来月经的时候变得比较高，因为女性的乳房就会出现胀痛或者胀痒的情况，那月经来完之后，雌激素和孕激素就会降低下来，这样乳腺就会变得比较松软，胀痛的情况就会消失，这是一种正常的现象。女性月经来临前乳房疼痛是属于正常现象，不用担心是因为某种疾病而引起的，所以对于它的具体原因，除了内分泌的因素，有时候如果经常性的出现疼痛，还有比较严重的疼痛现象，那么就要考虑是否是由于病理性因素而引起的，如果是病理性因素的话，必须要及时检查。要是你来月经之前，乳房胀痛的现象特别严重，那不如采取一些可以减轻疼痛的方法，适当的用毛巾热敷乳房的话，不仅可以减轻乳房胀痛，还对于乳房的生长会很有好处，所以在经期来临之前，采用热敷的方法是很有好处的。

月经推迟中医称为月经后期，查血HCG阴性，西医归属为功能失调性子宫出血及月经周期延长，通常月经周期在28~30天，超过一周者称为月经后期，月经后期形成的原因主要是内分泌功能失调，还有减肥药物引起与节食、作息不规律，及环境改变等众多因素有关。上述因素均可导致月经推迟或不调，月经推迟超过七天，且连续三个月以上长，就需要到医院行女性内分泌六项的相关检查，明确推迟原因是否与激素异常有关，月经后期的治疗需根据具体的原因具体治疗。女性朋友的月经推迟的原因有很多，有可能最近一段时间受到一些精神因素的影响，情绪比较焦虑，导致了女性的内分泌功能出现紊乱。尤其本身就存在一些不排卵的因素，患者不排卵，所以她月经是不规律的，所以它月经周期就会延长。总而言之，月经推迟需要查内分泌六项来确定是不是激素水平有异常。