首先男性勃起硬度不够，指勃起功能障碍，就是常说的ED或者阳痿。男性勃起功能障碍要明确它是什么原因引起，大多数年轻人的勃起功能障碍，是由于心理因素引起，由于性生活时的环境影响，过于焦虑或配偶配合的不够理想，阴道过于干涩等等，都可以引起男性的勃起的硬度的不理想。这种情况只要放松心态，增加配偶的配合，勃起功能障碍是可以自行来缓解和解决。还有一些情况是由于器质性原因引起的勃起功能障碍，比如由于长时间糖尿病，阴茎背动脉的血管的硬化，包括长期吸烟，大量饮酒引起的这种生殖系统的器质性病变，建议使用PDE5抑制剂，可以促进阴茎背动脉的供血，促进男性勃起。PDE5抑制剂有很多种，有长效的，有短效的，有国产和进口的，基本上，它们的治疗效果都非常好，唯一的不同，有效的药物的浓度的半衰期不同，所以说维持时间不同，需要到医院的在医生指导下，进行最合理选择。同时男性勃起功能障碍，还有一些原因是由于性欲减退造成，比如男性慢性前列腺炎，由于盆腔长时间充血，会出现一些生殖系统或者，精神方面的焦虑，对于这种情况通过中医中药的治疗，也会起到一个比较好的作用。把前列腺充血解除以后，性欲恢复到正常，男性勃起功能就会达到正常的一个状态，所以说中医、中药在这方面，在前列腺炎引起的勃起功能障碍方面，也有着比较好的效果。

阴茎的大小7到11厘米或者7到10厘米都属于正常范围的长度。阴茎是三个海绵体，两个阴茎海绵体，一个尿道海绵体，只要长度正常，没有特殊的情况，很少见到阴茎海绵体发育不良，所以只要长度正常、发育正常、说明它大小正常，性生活就没问题。阴茎由刚开始疲软状态膨胀到坚硬状态，随着硬度的增加它的周径是增加的，只要充分的勃起能够抽动插动，在一定范围之内都不会影响的夫妻生活。在临床上见到直径小的患者极少，只要它的长度正常、发育正常，基本上完成夫妻生活是没问题的。人是高等动物，平滑肌有一定适应性，只要在一定正常范围之内，是不会影响性生活的。

阴茎根部偶尔痒最常见的原因可能是炎症、皮炎、感染等，还有出个汗多。阴茎根部与腹沟不同，腹沟有股癣等情况，阴茎根部痒主要是因为出汗，还可能因为毛囊的感染，还有个别情况出现阴茎的湿疹等原因。

男性不育是指夫妻有规律的性生活一年以上而不怀孕，且原因属于男方，就叫男性不育症。影响男性不育症的因素很多，最常见的是缺乏性知识，有人结完婚后住在一起，但没有夫妻生活，女方就不会怀孕。因此，男性知识的缺乏可能导致不育；少精症、弱精子症、畸形精子症等疾病也可能影响生育；当然还有生活习惯如蒸桑拿、泡温泉，使睾丸温度局部过高也会影响生育。

勃起功能障碍治疗除了药物、心理治疗、手术治疗以外，患者自己的康复包括饮食都很重要，一般将这种生活方式称为健康的生活方式。因为现在很多的患者患病都与他的生活方式有关系，勃起功能障碍也是如此，不健康的生活方式会引起勃起功能障碍，如熬夜。现在生活，业余生活比较丰富，部分人群晚上不爱睡觉、熬夜、看电脑、晚上唱歌等，天天都很疲劳，而精力体力不足可能会对人体的功能会有影响，所以患上勃起功能障碍首先要有一个健康的生活方式，早睡早起、睡眠要充足。另外不要太疲劳，有的患者加班加点很疲惫，甚至工作单位离家很远，天天感到很疲劳，这种状态都是患者自己要解决的，大夫解决不了，把自身的身体状况调到最佳的水平，这是患者自已要做到的。饮食上一定要低脂饮食，因为勃起功能障碍多半都与血管功能有关系，所谓血管功能要健康，就应该低脂饮食，如果太胖，需减体重；另外多吃蔬菜水果，保持大便的通畅，都是很重要的。总体来说，勃起功能障碍的饮食，第一、不要过量，吃的不要太多；第二、低脂饮食，多吃蔬菜水果。