身上像蚊子咬的包很痒可能是虫咬性皮炎，是由昆虫叮咬或受毒液、虫体粉毛刺激引起的，可以通过急性期治疗、药物治疗等方法进行治疗。1.急性期治疗：发现被蚊虫咬后用清水或肥皂清洗被咬的位置或在被叮咬处涂抹炉甘石以及止痒膏。2.药物治疗：药物治疗可以分为局部用药跟全身用药，外用药薄荷炉甘石洗剂有收敛，止痒的作用，糖皮质激素霜剂有抗炎止痒的作用，对于严重的可以用抗组胺药物，对于抓挠后出现细菌感染的可以适量进行抗生素治疗。不要抓挠患处避免伤口感染，做好个人以及家庭的清洁卫生，消除蚊虫滋生环境，出门做好防护措施避免再次被咬。

有的人睡觉前洗个澡或洗个头，头发没干就睡觉，其实有大的危害，也就是因为头发没有干，从而可以压迫局部，就是产生免疫力下降，可以使自己容易发生感染，这样可以导致感冒这样的情况。还有什么危害，也没有什么危害，所以，头发一定要吹干，包括睡觉前洗头，都要用吹风机把头发吹干，这样去睡觉，才会觉得很舒服，如果没干就去睡，自身也觉得不舒服，觉得头皮湿湿的，发凉的这样的感觉，第二个使机体免疫力下降，从而导致感染，就是说感冒，情况如果再被风顶一下，可能就会诱发感冒这样的危害，头发没干就去睡觉，是头发容易粘在一起，容易黏在一起，这样干以后又不太好梳开。所以不要这样去洗完澡或者洗完头，头发没有干就去睡觉，这种对自己的头皮，还有头发，还有对自己的身体，还是有危害的，要注意这情况，头发不管多晚，洗头或者是洗澡的话，都要把头发吹干，只有吹干以后，对人体的就是没有什么副作用，如果不干还是有副作用的。

抑制黑色素、修复皮肤屏障、控油、预防皮肤老化。烟酰胺是维生素的一种，是维生素B3简称是VB3。烟酰胺主要的原理是通过阻断已生成的黑色素细胞移行到角质层缓解黑色素细胞继续生成黑色素，黑色素生成少，肌肤自然就白。烟酰胺的作用：第一、减少黑色素向表皮细胞的移行，并且会抑制黑色素的产生，调节黑色素。减少黑色素的产生。第二、会修复皮肤的屏障，增加皮肤的防御能力。第三、可以控油，能控制油脂的分泌。第四、烟酰胺能极大地减少或者消除皮肤老化现象。比如皱纹、起皮、毛孔粗大，都有改善作用，并且减少自由基对皮肤的伤害，预防皮肤的老化都有作用。在应用烟酰胺的过程中，大家要注意，有少数人对烟酰胺有过敏的现象，应用完以后会出现脸部的潮红或者水肿，就要停用这种护肤品，及时地用清水洗掉，然后可以用医用的敷料来缓解。

白癜风是临床中比较常见的一种疾病，而且会引起很多患者的恐惧。白癜风主要是在皮肤表面出现大小不等的色素脱失斑的现象，它可能是局限性，也可能是泛发性。一般白癜风均是后天出现，可以在全身任何部位出现，包括头面部、躯干、四肢等；还有部分白癜风会沿着神经分布呈节段型出现。白癜风的颜色不一定全部都是百分之百纯白色，也可能是瓷白色、乳白色甚至是微微发红的淡红色。白癜风一般界限很清晰，其中区域毛发也会变白，主观患者没有不适的感觉，但少数患者在白癜风的早期会有轻度发痒或者灼热的感觉。白癜风是局部发展的过程，在早期症状不典型，所以也不容易诊断，诊断时需要对比前后的症状，及时就诊，及时治疗，既不扩大化诊断，也不会遗漏白癜风的诊断。

调理肤色暗黄需具体原因具体分析。如果有贫血或内科病，需治疗原发病。若无原发病，中医考虑为脾病。建议脾虚失运者可选用参苓白术散，气血不足者可用归脾汤。平时可饮玫瑰山楂茶，常吃莲子、赤小豆、薏米、茯苓等药膳。