栗子是北方秋冬季节百姓都很喜欢的食物，有的人可能一吃就吃半斤甚至吃一斤，他有可能就会出现便秘。因为我们知道便秘分为几种类型，包括慢传输型、出口梗阻型还有混合型等这么几种类型。我们吃完栗子之后出现便秘是有原因的，我们知道更多的是干炒栗子，它第一很干，第二很甜，可能好多人就刹不住嘴吃很多。这样一次性的大量摄入大量的干性的纤维素进入了胃、进入小肠、进入大肠，有可能就在肠内形成一过性的淤积，或者传输减慢。这样就引起慢传输型的便秘。尤其是高龄的有糖尿病或者是有心脑肺血管疾病的患者，就不太适合一次摄入大量的栗子。

消化不良的患者是可以喝牛奶的，但是喝的不宜过量。因为如果喝牛奶过多的话，容易导致患者腹泻的发生，要适当的喝一些牛奶，同时消化不良的患者，饮食上要吃一些容易消化的清淡的软的食物。要多吃一些富含维生素a、维生素b、维生素c这样的一些蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃、西瓜等等，要避免吃一些辛辣，刺激性食物，还有就是浓茶、咖啡、烈酒等，消化不良的患者如果出现腹泻、便秘的时候，可以使用一些调节肠道菌群的药物进行治疗，如美常安等药物。

消化不良不属于胃炎，消化不良和胃炎的区别，如果是消化不良，它的症状一般有早饱或者是腹胀等不适。而胃炎的症状，有的不是很典型，有的患者可能会有腹痛、腹胀、反酸、烧心、嗳气等。两者的区别主要是通过胃镜检查，消化不良的患者，胃镜下可以没有明显的器质性改变，而胃炎的患者，胃镜下可能会有胃黏膜的充血或者胃黏膜的糜烂，在治疗上消化不良需要使用促进消化的药物，以及促进胃肠动力的药物，如复方消化酶，莫沙比利，而胃炎主要是使用抑制胃酸分泌的药物和保护胃黏膜的药，如奥美拉唑和施林。

消化不良拉肚子可以口服肠道的有益菌、肠黏膜保护剂、钙离子拮抗剂等。消化不良拉肚子，在医学上叫腹泻，腹泻一般是大便变稀，然后每天次数达到三次及以上，首选要给患者定消化不良的腹泻，要排除器质性的诊断，那首先得排除肠道的急性的感染，可能需要做结肠镜，排除溃疡性结肠炎、感染性结肠炎或者是肠道的其病变，比如说结肠癌病变所引起来的腹泻，在排除感染性溃疡性等器质性的疾病之后，还是有方法能让患者的症状能够缓解，1、可以给肠道的有益菌群，比如说培菲康药物，让肠道的有益菌群得到很好的培养，抑制肠道有害菌群的滋生。2、肠黏膜保护剂，比如说思密达药物，可以在肠黏膜上形成保护层，3、钙离子拮抗剂，比如说得舒特药物，可以让肠子蠕动慢，可以缓解患者腹泻的症状，总体包括肠道的有益菌群、肠黏膜保护剂以及肠道的钙离子拮抗剂，其还包括饮食结构的调整。

出现反胃，很可能是由于胃动力不足等因素造成的。短期内出现反胃，可能与受凉或者是饮食不当等因素有关，这种情况可以适当服用抑制胃酸，胃动力药物，应该可以缓解。如果反复出现反胃现象，需要做相关检查，比如说胃镜，幽门螺杆菌检查或者是上消化道造影等等，排除相关上消化道疾病。尤其是中老年患者，需要警惕。根据相关检查结果明确诊断，然后可以针对性的治疗，比如说根治幽门螺杆菌，抑制胃酸，增加胃动力，保护胃黏膜等等。注意饮食习惯，最好要定时定量或者少量套餐，避免暴饮暴食或者饥饱无度。食物种类要选择清淡的，容易消化的食物为主，比如说软糯的米饭，面条，粥之类，配合少量新鲜的蔬菜，尽量避免生冷，油腻，辛辣，煎炸，烧烤等食物。同时戒烟戒酒，保持良好的心态都有帮助。