备孕叶酸片最好从怀孕前3个月开始服用，直至孕后3月末。世界卫生组织推荐孕妇的每日叶酸摄入量为400μg/天。有研究表明，女性在服用叶酸后，要经过4周左右的时间才能改善体内叶酸缺乏的状态，所以为避免在怀孕早期因叶酸不足而导致胎儿神经管发育畸形，建议女性从怀孕前的3个月开始服用叶酸片。叶酸又叫维生素B₉，是一种水溶性维生素，人体不能合成叶酸，只能通过外源摄入。叶酸广泛地存在于绿叶蔬菜、水果及坚果中。但对于孕妇来说，叶酸需求量比正常成人多一倍，所以需要额外补充叶酸，以预防胎儿神经管的畸形。叶酸片每片0.4mg，建议每日服用1片，不会对身体造成伤害，还能使备孕女性体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胎儿早期有一个较好的叶酸营养水平。还可以多吃一些含叶酸丰富食物，比如绿叶蔬菜、动物肝脏、坚果等。如果是治疗贫血服至贫血纠正。降低血浆同型半胱氨酸预防脑卒中则应终身服用。

异维a酸一般指异维A酸胶丸，吃了异维A酸胶丸后怀孕是否能要无法一概而论，需要根据孕检结果判断。如果胎儿检查一切正常，可以继续妊娠。如果引起胎儿发育畸形，则不能要。异维A酸胶丸适用于重度痤疮等疾病，妊娠期间服用可导致自发性流产或造成胎儿发育畸形。由于药物半衰期很短，如果在胚胎着床之前服用一般影响不大。但胎儿是否能要需要结合孕检判断，如果孕期检查一切正常，胎儿没有出现发育受限等情况可以要。如果服用异维A酸胶丸导致胎儿发育畸形，则不可以要，应该及时终止妊娠。建议此时先保持良好心情，避免过于紧张。孕期需要定期孕检，观察胎儿生长发育情况。同时加强营养摄入，促进胎儿生长发育。如果发现胎儿发育畸形，应该及时通过人流等方式终止妊娠。

怀孕39周很多人会有不舒服，比如有腹坠，有的人表现在腰胀痛，这种情况到底是不是先兆临产的征象，这种情况应该不是先兆临产的情况。因为先兆临产的征象，第一个是腹痛，腹部的不规律或者是有规律的宫缩，当然也有个体差异，有人表现在腰部的不适。如果出现了腰部的不适，伴有腹部的一阵阵的发紧，这种情况有可能是先兆临产的征象。第二、如果出现了阴道的流血，也就是少量的见红，也提示有可能短期内，发生临产的情况。如果出现了阴道流液，也叫胎膜早破的情况，也提示要生的迹象。在妊娠晚期特别是39周的时候，一定要时刻监测好胎动，如果出现了胎动异常，一定及时上医院就诊。还有出现了先兆临产的情况，一定要警惕，如果路途离医院比较远，应该及时到医院去就诊评估什么时候开始临产的情况。

因为大部分的女性怀孕以后，都会出现相应的早孕反应，主要表现是恶心、呕吐、乏力、嗜睡。但是也有些因为早孕反应比较严重，进食少，一喝水就吐，也会出现口干舌燥的表现。如果有条件的孕妇，可以通过饮食的调节，心理状态的改善，或者适当的采用新鲜的蔬菜、水果，能够改善这种症状。如果症状比较严重，就说明有可能出现早期脱水表现，应该及时的去医院进行纠正。有的时候医生会建议打一些点滴，也就是输电解质溶液或者是葡萄糖溶液改善这些症状。

哺乳期的咖啡偶尔能喝，但是尽量不喝。因为有报道表明，每天2到3杯的咖啡量对于妈妈和宝宝都是安全的。乳汁有自己的保护屏障，真正进入乳汁的咖啡因非常少，但如果是早产或者生病的宝宝，肠道发育不成熟，幼小的肝脏代谢能力差，可能会因此造成伤害。可以在两顿奶之间喝一点咖啡，避开咖啡因在体内的浓度最高峰。这样等下次喂奶时，咖啡因已基本代谢完毕，也就可以最小程度地影响宝宝。每个宝宝的体质都不完全一样，也有可能很少量的咖啡因会引起宝宝的兴奋烦躁，但这只是咖啡因的兴奋作用，代谢之后宝宝就会恢复正常，对孩子的身体与智力发育都没有太大影响。