月经来两天就没有了这种情况，首先得看这个月经是不是真的月经，所以可以分为：第一、月经事实上不是月经，来的这两天事实上是异常的出血，第二种情况、确实是月经，月经的近期明显的缩短，通常伴随有量的减少。如果是第一种情况，事实上这不是月经，而是异常的出血，首先，异常的出血，包括下面这些原因：第一、怀孕，或者是怀孕相关的疾病，第二、像宫颈、阴道的病变，还有是子宫的病变，还有是卵巢或者是激素，或者内分泌异常所引起的出血。另外一种情况，确实是来月经，但是月经持续时间短，这种通常伴有月经量的减少。引起月经量减少最常见的原因，可以简单的分为两大类，一类就是激素方面的问题，包括卵巢功能的问题，还有甲状腺功能，还有高泌乳素血症之类的问题；另外一种情况就是子宫，就是子宫的问题，子宫的问题主要是包括子宫内膜的损伤，最常见的像多次的人流手术或者刮宫手术，最后导致的子宫内膜损伤，或者是宫腔的粘连；卵巢方面的问题最常见的是卵巢功能的减退，尤其是随着年龄的增加之后，卵巢功能的逐步下降，有可能伴随有明显的月经量减少，或者经期的缩短。所以总体来说月经来了两天之后，首先分为是真的月经，还是异常的出血，背后的原因是有可能不同。

当女性存在有月经不调的情况，一般是艾灸神阙穴位，气海，关元，足三里等穴位，它有利于起到温经散寒，活血化瘀，对于宫寒或者是盆腔炎症引起的月经不调，治疗后有利于情况得到缓解效果是比较好的。但是当女性存在有月经不调的原因也是很多的一方面的是与炎症有关，另一方面也可能是由于激素水平分泌紊乱或者是子宫肌瘤等原因引起的有关。若是经艾灸治疗效果不好也要及时的去医院经医生检查给予药物或者手术联合治疗，才有利于月经失调的情况得到治愈，帮助身体的健康。

出现月经不调，其原因是多种多样，所以如果月经不调单纯只是一个功能性的原因，或单纯因为患者的暂时情绪影响导致，或因为过度的节食减肥造成的月经紊乱，建议还是通过健康的生活规律来进行生活上的护理，来调整月经。月经失调具体应该吃些什么好呢？有的患者比如平时爱吃一些冷饮，穿的又比较少，导致着凉而出现月经失调，建议平时除保暖外，饮食上也可吃一些暖胃，暖性的东西进行调理。比如喝一些热的花茶、小米粥、红枣、粥等，还可用红枣泡水喝。如果患者同时有下腹的疼痛，月经期下腹的寒凉、下坠疼痛，建议也可喝一些姜糖水，这些都对患者月经失调有一定的帮助。

由于每个女孩的体质情况不同。所以月经什么时候来这就要因人而异。绝大多数女孩月经来潮的时间，都是在12~14岁左右，但有的女孩可能因为营养因特别好，所以月经来潮的时间就特别早，多在11岁左右，还有极个别女孩在10岁左右就来月经。但有的女孩可能因为体质比较差，所以发育不是特别好，月经来潮的时间也比较晚，这时就可能在15甚至16岁才来月经，但是一般女孩的月经初潮，都是小于16岁以下。如果超过16岁月经都还没有来潮，这时就称之为原发性的闭经，多需要去医院妇科做全面检查，包括激素6项、彩超登，必要的时候还需要做生殖道的特殊检查，看到底是哪种原因引起的不来月经。

刚开始来月经时，第一天或者结束时，因为量少颜色有点发黑，然后中间的血是鲜红的，这个情况就属于正常的。如果从月经来到结束，一直是黑色的月经，并且量少，这个就不正常。正常情况下，因为刚开始来月经，子宫内膜脱落的慢，量少，血在阴道内存留时间长，颜色发黑是正常的，要是整个经期都是这样那就不正常，这个时候就需要查找月经黑的原因。如果量特别少，一般是考虑有内分泌失调，或者有气滞血瘀的人会这样，或者有宫寒的人会这样。要是有宫寒的人，一般还会合并腹痛，要是有气滞血瘀，也会出现这种痛经、血块比较大的情况。所以要是月经刚开始来的时候量少黑色，后来鲜红色，量都正常，这个属于正常。如果整个经期都是黑色，那就不正常。