怀孕是指妊娠，肚子是指腹部。通常情况下，妊娠16周晚上平躺腹部很硬可能是饮食不当、子宫收缩、胎儿增大、急性胃炎、肠梗阻等原因导致的。
1、饮食不当：在妊娠期间，孕妇的胃肠功能出现一定的衰退，此时食用过多的食物，可能会出现胃部食物堆积，导致腹部发硬的情况出现。
2、子宫收缩：在近期孕妇的情绪变化较大，出现过剧烈的运动可能使子宫出现收缩，导致腹部发紧、发硬。
3、胎儿增大：随着胎儿的逐渐发育，孕妇的子宫也逐渐被撑大。当孕妇妊娠之前的腹部肌肉比较多，可能会感觉到腹部发紧。
4、急性胃炎：平躺后感觉腹部发紧，可能是患者出现了急性胃炎，由于病情导致腹部出现硬硬的。
5、肠梗阻：当孕妇患有肠梗阻的病情时，在食用食物后导致肠道内的物质排除不顺畅，出现腹部发紧硬硬的感觉。
建议女性在平时的生活中注意饮食清淡，进行适当运动，养成良好的生活习惯。若出现身体不适，建议早日前往医院，以免出现严重后果。