更年期月经量少是由于女性的卵巢功能的衰退，女性在四十岁以后开始出现卵巢功能逐渐衰退，我们称之为绝经过渡期。以前称为更年期，更年期的女性卵巢功能开始逐渐衰退，卵巢分泌的雌激素和孕激素的水平都会逐渐的下降。而雌激素下降会导致子宫内膜变薄，我们都知道子宫内膜增厚是受到雌激素的作用逐渐增厚的。而如果雌激素水平很低会导致子宫内膜变薄，因此月经量的出血就会有所减少。女性在四十岁以后出现月经量减少，可以做一个卵巢激素水平测定，看一下是不是卵巢功能已经开始衰退了。如果是由于激素水平下降导致的月经量减少，一般是不需要特殊处理的，是一个正常的生理现象，而如果已经一年不来月经，我们就称之为绝经了。

月经不调针灸通常选择合谷穴、足三里、三阴交、脾腧穴、肾腧等穴位来治疗。由于每个女性具体情况不同，根据个体差异来选择不同的穴位。不建议女性通过针灸来治疗月经不调。应该先去医院检查彩超和激素6项，来判断引起月经不调的具体原因，再进行对症的处理治疗。针灸对一些月经不调有一定的调理治疗作用，但并不是对所有月经不调都100%有效。比如女性有子宫肌瘤，或子宫腺肌症导致的月经不调，针灸没有任何的治疗作用，多需考虑行手术治疗，或在宫腔内放置曼月乐环进行治疗。如果女性是由于多囊卵巢综合症导致的月经不调，可以考虑服用达英35来进行调理治疗。针灸可能会起到一定的减肥作用，但一般不能够使女性月经恢复正常。

如果女性已经来过月经，突然出现三个月都不来月经，这时就称之为月经失调。而导致月经失调的原因特别多，需要根据女性的年龄、性生活史，以及服药情况来综合判断。对于没有性生活的女性，出现3个月不来月经，可能是因为女性通过节食减肥以后，导致体重下降过快，从而引起不排卵，导致月经失调；如果女性平时月经周期规律，突然出现3个月不来月经，而且同房没有采取避孕措施，那首先就要考虑可能是怀孕而导致的生理性表现，所以就可以用早孕试纸，或者验孕棒来进行检测，看是否怀孕。还可以直接去医院妇科检查彩超，看宫腔内有没有成型的胎儿或者孕囊出现；还有的女性则是因为卵巢内分泌功能异常，导致的月经推迟不来，比如常见的多囊卵巢综合症、卵巢功能下降，或者是卵巢早衰以及高泌乳素血症，都会导致女性出现月经推迟，甚至是闭经现象。

导致女性月经不调的原因特别多，有可能是子宫的器质性疾病导致，比如子宫多发性肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉，或者是宫颈息肉都可能导致。还有可能是卵巢内分泌功能异常引起，比如多囊卵巢综合症、卵巢功能下降、黄体功能不足、黄体萎缩不全、高泌乳素血症等。所以对于月经不调的女性，应该先检查彩超或者是激素六项，来判断月经不调的具体原因，然后再选择药物来进行调理治疗。比如是多囊卵巢综合症导致的月经不调，多需要先服用黄体酮胶囊来进行催经治疗，等到月经来潮以后，再服用达英-35进行调理。如果女性是由于高泌乳素血症，导致的月经不调，常常就可能需要服用溴隐亭来降泌乳素。如果女性是由于子宫腺肌症导致的月经不调，那就可能需要服用达那唑调理。还可能需要在宫腔内放置曼月乐环，甚至要进行手术切除子宫治疗。

月经不调可以吃活血化瘀的食物来调理或吃容易消化的食物、蔬菜水果粥，也可以到医院问医生。有的人说有月经不调，月经不调有很多种原因，不是说月经不调，吃什么就能调理的，要来看病、要来医院的，到底是什么原因的月经不调，比如比较年轻，是不是无排卵性的功能性子宫出血、是不是多囊卵巢综合症的月经不调是要处理的。还有是不是子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢囊肿、子宫内膜癌、卵巢癌，月经不调就不能这样等了，必须得找大夫，由大夫去处理，还有是不是更年期，更年期是卵巢功能下降导致月经不调，有的时候就不需要去处理，更年期只要调整好自己的生活，调整好自己的心情，慢慢的更年期平缓的过渡过去就行了，月经不调，其实没有固定的概念，比如吃直接活血化瘀的食物之类的，具体的情况还是去问医生，纯粹就是月经不调，吃容易消化的食物，蔬菜水果粥什么的，食物都是有好处的、有帮助的就行。