正常的月经是下丘脑-垂体-卵巢轴-生理调节控制下的周期性的子宫内膜剥脱性出血。正常的月经它的周期一般是28-30天，持续的时间一般是5-7天，月经量一般是20ml-60ml，正常的月经有明显的规律性和自显性。如果一个人一个月来两次大姨妈，首先要考虑是宫内孕流产，或者是宫外孕所导致的异常出血，可以到医院进行进一步的检查，以明确诊断。第二，要考虑是排卵期的出血，有些人在月经中期，在排卵之后，可能会有少量的阴道出血，这是因为排卵后雌激素有暂时的下降而引起来的。通常它的出血量是比较少的，可以暂时观察，不予处理，一般都可以自行的消退。第三，有可能是内分泌紊乱所引起来的，当一个人的环境改变，压力过大、过度焦虑、过度压抑时，可以引起月经紊乱，一个月来两次大姨妈，甚至是多次。此时可以结合B超的检查，性腺六项的检查，还有甲状腺激素的测定等等来协助诊断。第四，口服短效避孕药，或者是宫内放置避孕环，前三个月都可能引起暂时性的阴道出血。如果没有其他异常情况，大多数在3个月后可以自然恢复正常，出血是可以自然消失的。

正常月经是下丘脑、垂体、卵巢轴生理调节控制下的周期性的子宫内膜剥脱性的出血。正常的月经周期持续时间、月经量是呈现明显的规律性和自显性的，月经血一般是暗红色的，正常的月经量多为20-60ml。女性的月经是属于一个正常的生理现象，月经期一般没有特殊症状。正常女性只要是月经的周期，月经的来的时间和月经的量是正常范围，月经期是不影响正常的工作和一般的生活的。但是月经期可以引起人们抵抗力的下降和免疫力的下降，所以月经期间应该加强营养，多吃一些富含优质蛋白的食物，适当的补充富含有维生素和铁质的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、鱼类、新鲜的蔬菜和水果等等。月经期的饮食要以温和补血为主，不要吃生冷，辛辣和刺激性，还有过于油腻的食物。如果有的人要是有痛经，可以多喝热水、多喝姜糖水等等。

正常的月经也就是所说的姨妈血，它是下丘脑垂体、卵巢轴，生理性调节控制下周期性的子宫内膜剥脱性的出血。正常月经的周期是28-30天，持续的时间是3-7天，月经量多为20-60毫升。正常月经是有明显的规律性和自限性的，月经血一般是暗红色的，当月经量明显减少的时候月经血可以呈褐色、粉红色或者是咖啡样的，这个时候要积极的查找病因。早孕、先兆流产可能使姨妈血显示褐色的，实际上可能是要流产。人工流产的次数过多或者是产后进行过刮宫，可以引起子宫腔的粘连、子宫内膜变薄等等，就可以使得姨妈血也是褐色的。当精神过度紧张焦虑压力过大或者是熬夜等等，也可以引起月经紊乱或者是月经过少。阴道淋漓出血等等，都可以使姨妈血是褐色。一旦发现姨妈血是褐色，实际上就是所说的月经量非常的少了，要及时的调整作息时间，放松精神，缓解压力，必要的时候去医院就诊，积极的寻找原因，及时的进行治疗。

第一，可能是女性快来月经的时候，也会出现有肚子疼痛的情况发生有关。第二，可能是女性如果是例假推迟发生了怀孕引起的先兆流产或者是宫外孕，也会引起肚子疼痛的。第三，当女性如果是存在有宫寒或者是盆腔炎症也会引起此情况的发生。这时候女性注意适当的保暖，多喝些偏热性的食物，看看能否缓解；必要的时候，也需要及时的去医院做妇科B超，抽血查HCG，孕酮的水平进行综合性的判断，是发生了先兆流产也需要给予保胎治疗的；当发生了宫外孕的情况，需要根据情况给予保守治疗或者手术治疗，以免影响女性的生命安全。

首先，蜂蜜是一个很好的食物性质的营养保健品，能提供大量的必需元素，能改善血液循环，调节激素分泌，也可以提高人体的抵抗力，适合于中老年、年幼儿、所有患者，所以当然也适合妇女同志。至于经期能不能喝，当然能喝，但是一定要注意蜂蜜水的温度，因为经期要不提倡吃生冷食物，所以不能喝生冷的蜂蜜水。如果是一个糖尿病患者得注意，蜂蜜它是属于葡萄糖和蔗糖成分，它可以升高血糖，所以对这类患者尽量要避开去喝蜂蜜水。