子宫腺肌症通常指子宫腺肌病。子宫腺肌病患者不痛经可能与病情较轻、个人体质、病变范围小、病情好转、子宫增大等因素有关。需要根据实际情况进行针对性改善。1.病情较轻：子宫腺肌病是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，可能会出现经期延长、经量增多等症状，如果患者病情较轻，可能不会出现痛经现象。2.个人体质：若子宫腺肌病患者的身体体质较好，免疫力强，并注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，如麻辣烫、烧烤等，且对疼痛不敏感，也可能会出现不痛经的情况。3.病变范围小：如果患者的病变范围较小，可能不会出现痛经现象，这是正常的生理现象。患者可遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。4.病情好转：如果患者的病情得到有效控制，子宫腺肌病的病情逐渐好转，可能不会出现痛经现象。5.子宫增大：随着子宫腺肌病的发展，子宫会逐渐增大，可能会压迫到周围的器官，例如膀胱、直肠等，从而导致患者出现尿频、便秘等症状，但不会出现痛经的情况。还需随时监测自身情况，以便于了解自身情况后做针对性治疗。

子宫腺肌症发病之后，很多女性都担心自己的生命安全会受到影响，因此在进行治疗的时候，总是很担心，一味的进行治疗，而忽视了对子宫腺肌症的饮食注意事项的了解，导致子宫腺肌症无法及时得到康复，那么，子宫腺肌症的饮食注意事项有哪些呢?

子宫腺肌患者饮食注意有；1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重

子宫腺肌症是影响女性身体健康的妇科疾病之一，患上了子宫腺肌症除了要及时治疗以外，女性朋友们也需要注意很多事项，其中饮食就是重中之重。专家介绍，平日还可以通过适度运动增强体质。但是，子宫腺肌症患者不能盲目运动的。

专家说明子宫腺肌症，是指脱落的子宫内膜侵入子宫肌层引起的良性病变。多见于40岁左右已生过孩子的妇女，子宫腺肌症的患者主要表现为进行性加重的痛经，而且通常越来越重。那么子宫腺肌症如何运动呢？

绝大多数子宫腺肌症和内分泌失调有关系，一般就发生在生活节奏特别快、工作压力特别大、经常焦虑、经常熬夜、经常失眠的白领女性身上。子宫腺肌症主要的表现就是渐进性的痛经，一次比一次严重的痛经；子宫腺肌症的人经常是不怀孕的，甚至怀孕之后出现胎停育。子宫腺肌症绝大多数由B超发现，就是有以上症状之后来医院检查，做B超发现子宫的前后壁的厚度不均匀、不一致；而且肌层的回声很不均匀，这就基本上可以明确子宫腺肌症；同时再抽血查肿瘤标志物CA125，如果CA125也轻度升高就基本上可以确诊子宫腺肌症。

子宫腺肌症通过B超能发现、能确诊，因为子宫腺肌症的诊断是一些症状，比如有渐进性的痛经这些非常明确的症状。还有辅助检查，比如B超，B超基本上就可以确定子宫腺肌症，子宫肌腺症在B超上的表现是子宫肌层的厚薄不均匀；第二点就是子宫肌层的回声也很不均匀，回声增粗、增多，这些都是B超上的表现。所以子宫腺肌症通过B超完全可以检查出来，如果B超查到子宫腺肌症，同时再抽血查肿瘤标志物CA125，CA125也轻度升高基本上可以确诊子宫腺肌症。

子宫腺肌症是子宫内膜异位症的一种。子宫内膜异位症的临床症状，主要表现为下腹部的疼痛以及痛经。典型的临床症状为继发性痛经，进行性加重。疼痛的部位多位于下腹部、腰骶部以及盆腔中部，有时可以放射至会阴部、肛门以及大腿内侧。子宫腺肌症的临床表现主要为月经过多，经期延长以及逐渐加重的进行性痛经，疼痛的部位往往位于下腹部的正中，常在月经期前一周开始，直至月经的结束。大约有35%的患者没有典型的症状，子宫腺肌症患者月经过多的发生率为40%到50%，表现为连续数个月经周期中月经量增多，会影响女性的身体、心理、社会和经济等各方面的生活质量。

引起子宫腺肌症的病因至今仍然不是十分清楚，目前认为子宫腺肌症的患者部分子宫肌层中的内膜病灶与宫腔的内膜直接相连，因此认为是由基底层的子宫内膜侵入到子宫肌层生长所导致。其次，由于多次的妊娠以及分娩、人工流产、慢性子宫内膜炎等原因，会造成子宫内膜基底层的损伤，与腺肌症的发病也密切相关。此外，由于子宫内膜基底层缺乏粘膜下层，内膜直接与基层相接触，使得在解剖结构上，子宫内膜容易侵入子宫肌层。子宫腺肌症合并有子宫肌瘤和子宫内膜增生，提示高水平的雌激素以及高水平的孕激素，也有可能是促进子宫内膜向子宫肌层生长的原因之一。

子宫腺肌症对于女性来说是一种非常恶劣的疾病，会给女性带来非常大的伤害，除了会引发痛经，子宫腺肌症对于女性最大的伤害就是有可能会造成不孕。子宫腺肌症会使子宫的整个功能发生改变影响从而影响受精卵着床。可能会使输卵管出现问题影响精子和卵子相结合。子宫腺肌症患者应该尽早怀孕，在必要的情况下可以进行微创手术。子宫腺肌症不孕患者可以采用试管婴儿的方式。