肾阳虚可以吃北京同仁堂，其以锁阳和熟地黄为君药，阴阳并补，配以鹿角霜、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子等温补肾阳的中药，补肾阳的效果是很好的。另外，不同于一般补肾阳的中药之处在于，它在补肾阳的药物基础上，还添加了熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓等滋阴清热的中药，补肾阳的同时兼具补肾阴之功，对于肾阳虚、肾阴阳两虚皆有很好的治疗作用。除了药物治疗以外，饮食上也可以多吃一些黑色系、以及味道偏咸、性质偏温的食物。常见的黑色食物包括黑豆、桑葚、黑芝麻、黑枸杞、海参、黑木耳等。此外，补肾阳还可摄入牛肉、羊肉、核桃肉、龙眼肉、韭菜等温性的食物。

羊肉和羊肾，将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤以及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功能。羊肾又名羊腰子，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、磷等。其味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾的功效。泥鳅，泥鳅含有优质的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含有一种特殊的蛋白质，有促进精子形成的作用。

女人肾虚的症状，女人肾阳虚会出现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性欲减退、宫冷不育、白带清稀、气滞血瘀、导致肾络不通、月经失调、行而不畅、经常的有小腹痛、月经经期延后、经量少、色暗、有块或痛经，子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等，易患泌尿系统的感染、妇科炎症等疾病。那么女性的肾阴虚，会出现经少、经闭、崩漏、不孕、尿短、赤黄等。

肾阴虚的患者除了用药之外，在饮食、生活起居、情绪等方面都可以调理。一、饮食方面，尽量少食用过于辛辣的食物。二、生活方面不宜过度劳累，劳累耗伤气阴。三、尽量保持心情舒畅，情绪抑郁会导致肝火内生，肝火亢盛。肾阴虚应该因病而异，因时、因人不同而给予不同的治疗方案。

手心出汗调理包括生活起居和药物调理。建议饮食清淡，禁食辛辣。注意情绪调整，不要熬夜。较严重者也可服用养阴清热药物进行调理。1、饮食调节，手心出汗，阴虚有热者比例较多，禁食辛辣，比如麻辣烫，烧烤，否则会让阴虚更严重，更容易火旺。建议饮食清淡，可适当多吃些菜蔬、瓜果类食物，肉类也可以适当摄入，烹调过程中不要放辛辣调料，比如辣椒、孜然、茴香、葱姜等。2、情绪调整与生活起居，特别是不要熬夜，否则容易造成阴分有热，其实就是交感偏于亢奋，在此时身体总处于亢奋状态，从而导致交感神经支配汗腺，比较亢奋，会引起出汗增多。3、药物调理。可服用养阴清热药物，比如天王补心丹，尤其阴虚有内热者比较合适，一般会伴有失眠，心慌，或者夜间身体燥热，盗汗，手脚心五心汗出等。