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便秘有哪些食疗方法

发布时间:2018-06-1359799次收听

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便秘是指粪便在肠内停留时间过长,通常两三天不大便,或有便意但排便困难,大便往往干燥。便秘的食疗方法第一要有粗纤维,使肠蠕动。第二不要为了减肥吃的特别清淡,可以吃些芹菜、茴香能够促进排便。也可吃些水果,但不要打成汁,这样会破坏粗纤维。

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一旦出现便秘,为了缓解症状,大部分患者可能会自行购买并服用药物,但往往会因服药不当而导致症状加重。因此一旦出现便秘,应及时就医,接受合理诊疗,并在医生指导下养成良好的饮食习惯,争取早日康复,培养合理的饮食习惯。日常饮食应适当增加海藻类蔬菜、谷类、水果、发酵食品等食物摄入,足量饮水并适量运动。
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一直都便秘的人是什么原因
长期便秘的原因有很多,涉及到消化系统疾病和其他系统疾病。主要有以下原因:一、消化系统疾病,主要原因是肠的蠕动能力下降,不能够推进大便排出。二、肠分泌功能下降,使得肠道对于粪便加工的功能下降,会使大便水分减少,大便变得干硬。三、肠蠕动能力不足和大便成分改变同时出现。还有一些人是因为大便比较黏腻,并不干,但是总有排不尽的感觉,经常想解大便。化验大便或者做肠镜,如果发现肠道有问题,比如有炎症、溃疡,可以进行相应治疗。如果没有问题,可以按照功能性便秘或者是肠易激综合征进行治疗。
拉大便肛门疼有血怎么回事
拉肚子肛门疼而且有血,这种情况主要考虑为肛裂引起的,肛裂会导致患者出现排便疼痛,而且疼痛会持续半小时左右,而且出血量相对比较少,肛裂跟患者大便干燥、坚硬、便秘有直接的关系,对于肛裂,早期肛裂,可以选择痔疮膏或者是硝酸甘油软膏进行局部涂抹进行治疗,同时还要服用调理好大便的药物,比如乳果糖口服液、麻仁丸等,饮食方面要选择富含粗纤维的食物,促进大便顺畅。如果在用药治疗之后,症状没有得到明显改善,那么这种肛裂多考虑为陈旧性肛裂,则建议尽早的采取肛裂切除手术处理,术后坚持换药治疗。同时拉大便,肛门疼痛有血,也可能是痔疮脱出,发生嵌顿水肿进而导致的。
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便秘后肛门有肉凸出来,可以通过外用药物和手术的方法来治疗,应该根据患者的病情严重程度,选择最合适的一个治疗的方式。此类患者多数是患有混合痔,早期可涂抹痔疮膏以及相应中药,以达到消炎、消肿的目的,有利于缓解肛门肿胀、疼痛等不适症状。此外,在涂抹之前还可对局部进行熏洗,可增加局部的血液循环。症状严重者可通过手术进行治疗,及时切除,有效避免病情反复发作。手术后患者还要注意肛门处的卫生和清洁,每次大便之后要对局部进行清洗,并且还需要保持大便的通畅,避免大便过度的干燥和便秘的症状。
便秘有哪些症状?
现在很多人的工作都很忙碌,精神经常处于紧张状态,导致很多人的身体被疾病所困扰,便秘就是很多人都存在的一种疾病,为了帮助大家在患上便秘的时候能够及时发现,下面小编来给大家介绍一下便秘有哪些具体症状,希望能够帮助大家多一点了解。1.有残便感:大便并不干结,却总是要大便,常常便后仍有残便感。2
便秘吃什么药
必要时可以在医生的指导下用中药、西药或者是草药进行治疗。但是便秘通过多吃粗纤维、水果以及粗粮等食物,可以有效缓解时,尽量不用药。但饮食调理也不能缓解,可以吃中药,也可以吃西药。如西药可以吃乳果糖、舒泰清、果导片等,怕有肾功能损害,可以在必要时用一次开塞露解决便秘的问题。中药最好吃缓泻类药物,比如麻仁软胶囊、六味安消、当归、芦荟等,除此之外,也可以喝草药治疗,建议最好用润肠、补气、通便,而且健脾的草药,但不要自己去药店去买,应该去正规的医院把脉,做到看完病理法方药,才能用中药调理便秘。便秘者三四天不排便,要尽量及时解决,如果便秘时间长了,体内会有毒素的残留,可能会有息肉发生。
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解大便解不出来比较常见,原因不同,根据不同原因处理情况不一样。经常解大便解不出,是一种慢性便秘。不同情况,治疗不同。一般建议用口服通便药,使大便变软,自行排出。同时养成一个习惯,每天找个固定时间去上厕所,养成条件反射,培养定时大便规律,有助于大便排出,如果短期内大便解不出,要看下原因。有些患者是疾病导致,比方直肠或结肠肿瘤导致大便解不出,这时只有去医院通过做肠镜才能明确。大便解不出的老年人可能因为胃肠道动力异常导致大便排不出,如果有特别干硬的粪球堵在肛门出不来,可以用些润滑剂,比方甘油灌肠剂或开塞露帮助排出,如果排出很困难,必要时可以到医院给予辅助灌肠排出。
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什么是慢性便秘
慢性便秘也就是说排便的次数减少,分辨较干,排便会有困难,每周排便的次数不少于3次,病程一般持续在6个月左右。慢性便秘较为容易治疗,一般使用一些药物后,就会有很大的改善,病情也很容易得到控制。
老年人便秘原因
随着现在人们饮食习惯、生活习惯,饮食结构的变化,以人口这种老龄化的日益的加深,它的发生率是越来越高,具体说到老年人便秘,它和以下几个方面有关。首先随着老年人年龄的增大,整个身体的机能、胃肠道的动力都会相应的下降,肠道动力下降以后就造成排便时间、间隔时间的延长,这样会导致肠道内大便的水分被吸收的过多,这样就造成大便的比较干,硬结,这样就不容易排出;另一方面,很多老年人便秘是有出口梗阻性的情况,通常就是由于老人有直肠粘膜内脱垂的问题,就是直肠粘膜层和基层,然后分离开堆叠、填塞在直肠的肠腔内,就会对排便造成障碍,另外,粘膜会反复的刺激老年人有这种排便排不净,实际上解大便的量很少,但是总觉得有排不尽的感觉,还有一个原因就是老年人通常会应用一些治疗其他疾病的药物,比如降压药、补钙的钙剂,降压药通常是会舒张血管的平滑肌扩张血管,然后起到降压的作用。但是肠道里面也是有平滑肌的,这些药物通常对肠道的平滑肌也是有作用的,导致松弛以后,然后肠道动力就会进一步的减弱,这样也会造成患者排便的困难,另外常见原因就是老年人补钙,补钙会有一个明显的副作用是排便的困难、大便的干结。
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乳酸菌素片能治便秘吗
乳酸菌素片主要治疗功能是调节肠道菌群的,并没有直接的促进胃肠道消化功能,但是如果是因为肠道菌群失调导致的便秘有缓解作用,但是因为作息习惯以及饮食习惯导致的长期便秘没有很好的治疗效果,便秘治疗还是需要从改变饮食作息习惯方面治疗。因为便秘是一种习惯带来的疾病,如果不改变会反复发作。
治疗便秘最快的方法
习惯性便秘对身体的危害很大,不但会损害肝脏,引起肠胃功能紊乱,甚至还会导致痔疮、肛裂等疾病,那么,治疗便秘最快的方法是什么呢?