对于子宫脱垂病人的饮食并没有特别的要求，因为子宫脱垂它并不是一个与饮食相关的疾病，但是对于有子宫脱垂的病人，适当的多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，尤其是瘦肉、鸡蛋等等的优质蛋白质，这样对于加强我们身体各个部位的肌肉组织的弹性张力都是有好处的。子宫脱垂本身就是由于盆底的肌肉韧带受到损伤，或者长期的压迫导致的肌肉韧带松弛，功能不如以前那么强大。经过一些蛋白质的补充增加肌肉的强度和压和抗压的能力，对于子宫脱垂也是有一定的预防和治疗作用的。但是单从饮食上面是不能得到完全的治疗的，要通过其他的手段包括物理手段，一些物理治疗方法还有肌肉的锻炼来进行治疗。

子宫脱垂指的是女性的子宫，从正常位置沿阴道向下脱出，甚至全部脱出到子宫外。出现子宫脱垂的女性主要的临床表现会出现腰部、腹部的酸痛，腹部的坠胀感，甚至女性在增加腹压时，比如长期的咳嗽、便秘或者行走下蹲直立时子宫脱垂的症状会更加的明显。如果十分严重，子宫三度脱垂还会造成行动不便，甚至有一部分女性会出现脓血样的白带，白带增多，经血过多等情况的发生。建议女性如果发生子宫脱垂，应该去医院进一步的详细检查，必要时需要采取手术治疗。

子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，子宫脱垂临床症状和脱垂严重程度相关，轻微子宫脱垂没有临床症状，重度子宫脱垂，因为盆底筋膜受牵拉，会出现盆腔充血，患者出现不同程度腰骶部酸痛或者是下坠感，站立过久或过劳后，症状会加重，卧床休息时候症状会减轻。子宫脱垂一般不是独立发生，往往合并有阴道前壁或者是后壁膨出，阴道前壁膨出往往合并有膀胱膨出和尿道膨出，如果合并有膀胱膨出患者，会出现尿频、排尿困难，甚至是压力性尿失禁，合并后壁脱垂会出现便秘、排便不畅，大便时甚至需要用手压迫阴道后壁，帮助大便排出，子宫脱垂患者可以同房，但是脱垂严重情况下，因为宫颈和阴道壁黏膜暴露在阴道外，长期受衣服摩擦而发生溃疡而出血、感染，甚至是有脓性分泌物，这种情况下不适合性生活，另外性生活可以加重盆腔淤血，因此性生活会加重腰骶部酸痛或者是下坠感等不适。

阴道壁膨出和子宫脱垂的区别。阴道壁膨出，是阴道的前壁或者后壁松弛，阴道的前壁或者阴道后壁呈球状物，向下膨出至阴道口或阴道口外。子宫颈和子宫体的位置是正常的，而子宫脱垂是子宫的位置下降，甚至子宫全部脱出阴道口外。在临床中，我们妇科医生通过专业的妇科检查予以区别。如果在下蹲时或者是增加腹压时，有块状物脱出阴道口外，如果呈球形的柔软的，那么就是阴道的前壁膨出，或阴道的后壁膨出。如果它的块状物是质地比较硬的，那么一定是子宫的脱垂。阴道壁膨出和子宫脱垂治疗的方法，也是不一样的。在临床中，子宫脱垂往往合并阴道前壁脱垂和阴道后壁脱垂，那么我们将脱垂的子宫进行予以切除，多余的阴道前壁或阴道后壁进行修剪，其实阴道壁前壁的膨出就是膀胱的膨出。阴道后壁的膨出是直肠的膨出，我们分别对膀胱的膨出，和直肠的膨出予以修补，剪去多余的阴道壁，进行缝合。

很多女性在产后会患上子宫脱垂的症状，往往会出现尿液的外溢，还会出现月经的改变以及白带增多。当其大笑、剧烈咳嗽或体势用力时，腹腔内压增加会引起尿失禁，而导致尿液的外溢。由于盆腔脏器的脱垂导致血液循环障碍，局部淤血影响正常的月经，会使月经过多。此外由于血循环障碍，子宫脱垂并发溃疡感染会导致白带的增多，并且还会伴有血性的分泌物。另外是可以感觉到阴道有脱出的肿物，有球形物质，从阴道内脱出，在行走、体力劳动时会更加的明显。卧床时能够自行还纳。脱垂严重的是终日掉在外面，不能自行还纳。由于行走活动与衣裤的摩擦而感到不适，经久摩擦会发生溃疡感染，分泌物增多甚至出血，另外会出现腰骶部的酸痛，尤其在劳动后会更加的明显。另外，患者会感觉到下腹部阴道会阴部的下坠，也是在劳累后会加重。