治疗考前综合症可采取深呼吸的方法，以放松肌肉和稳定情绪。同时要保证有一个温馨轻松的环境。而最重要的是进行心理调整，考生要正确认识考试和端正态度，从而可以改善考前出现的不安情绪。

考试心慌紧张，可服用谷维素等药物，缓解不良情绪、促使心态平稳。若属于焦虑症也可服用安定、阿普唑仑等短期内抗抑郁类药物。

高考孩子在备考期间，如果患上焦虑症，可以通过目标转移法、心理暗示法、情绪宣泄法等方法缓解焦虑症状，改善不良的情绪，积极的进行情绪调节，焦虑症的症状可以逐渐的消失，不会影响到正常高考。

焦虑症，目前常用的药物包括以下几种：第一种是苯二氮卓类药物，俗称安定，常用的药物包括奥沙西泮，罗拉和阿普唑仑，每次服用的剂量大约是1到2片，一般服药后30分钟开始起效。这类药物相当于“急刹车”，在焦虑发作的时候，患者一定要及时服用此类药物。第二种是包括五羟色胺再摄取抑制剂在内的抗抑郁药，常用的药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰、度洛西汀、文拉法辛、米那普仑等药物。第三种是5-HT1A受体激动剂。第四种是降心率药物，比如阿替洛尔、普萘洛尔、倍他洛克。

对于轻度焦虑症的治疗，轻度焦虑症可以使用非药物治疗，如耳中医针灸和心理治疗，心理治疗师会给出一些建议，如何调整认知，如何管理时间，如何应对各种压力。严重的心理问题不仅需要特殊引导，还需要心理专家疏导。当然，依靠别人和药物的帮助不能真正克服精神疾病，还是需要从自己做起。

目前焦虑症的发病率比较高，当出现焦虑症时患者会有睡眠障碍，过度担心，肌肉紧张，慢性消化不良，怯场，非理性的恐惧，反复倾诉等症状出现。因为焦虑症严重时，会影响到正常的生活和工作，所以出现这些症状时，应该及时看医生并对症治疗。

焦虑症不仅会给健康身体带来严重伤害性，更是会给患者的日常生活和工作等带来一定的影响，出现焦虑症，应该尽快接受检查和治疗。焦虑症在综合医院分布在各个科室，因为焦虑症有很多的躯体表现。有的人表现是胃肠道的症状，会胃胀、胃满、打嗝等等，可能要到消化科，但到消化科做胃镜，做各种检查又没发现什么异常；有的人表现心悸，觉得心慌去看心血管科，可到了心血管科做各种检查，也没发现什么异常；有的人去看内分泌科，做各种检查也没发现什么。其实这些都是抑郁症导致的各种表现。当怀疑自己患有焦虑症，在综合医院应该去看神经内科，或中医医院的脑病科。有的医院会有睡眠门诊、心理门诊，这些科室都可以。

在医学上，其实并没有强迫焦虑症的诊断。强迫症和焦虑症是两个不同的诊断。强迫症治疗比较困难，焦虑症的治疗相对容易一些。对于强迫症患者的治疗，确实比较困难。如果对于强迫症患者，只进行药物治疗，治疗效果有限。因此，想要治疗强迫症，最好多种治疗方法相结合。这样，通过多种治疗方法相结合的方式，能够提高疗效。比如首先能够用药物来治疗强迫症；也可以结合一些心理治疗，通过一些技能的训练，来减轻强迫的症状，以此达到治疗强迫症的目的；如果想要治疗强迫症患者，还可以再结合一些中医的治疗方法，来减轻患者反复的思维以及反复的动作。对于焦虑症的治疗，相对于强迫症要容易一些。在治疗方法的选择上，也会更多一些，比如有药物治疗以及心理治疗，与心理上的训练相结合起来，治疗效果较为良好。

中医对于焦虑症患者的治疗，一般可以分为药物治疗以及非药物治疗包括针灸、走罐治疗。对于焦虑症患者的药物治疗，一定是以辨证论治为基础，会根据望、闻、问、切四诊的结果，来判断患者到底属于哪种症型。然后，就可以根据患者的症型，来开展一些具有针对性和个体化的治疗方法，给处方遣药。另外，对于焦虑症患者的治疗方法，除药物治疗以外，还有非药物治疗。针刺调神方，会以方子为基础，给患者进行一些调神的治疗。走罐治疗，具有很好的清热泻火的作用，对于痰热型的患者来说，非常合适。耳针治疗，在焦虑症治疗的后期，减少残留症状，帮助患者更好的康复，同时治疗起来也会比较方便。

对于强迫性焦虑症，现在正规的精神科术语叫强迫症或者是叫强迫障碍。强迫症是以反复纠结无意义的事情，或者是反复去做无意义的事情，为主要的临床表现。一般来说，出现这种情况的患者，明确知道这种纠结或者是重复，没有意义。但是，却无法控制自己，这种情况可以令患者十分的痛苦。强迫是一种特殊的仪式化的动作，或者是思维。强迫包括强迫思维，以及强迫行为。强迫思维就是反复的想，明知道没有意义；强迫行为是有些人去新的地方，就会去想要采取一些动作。通常情况下，当患者存在强迫性仪式动作的时候，上述痛苦的情绪，就会有所改善。但是，在这个时候，患者的社会效率，已经大大下降。如果出现这样的情况，就是强迫症，或者是强迫性焦虑症。