哪些是偏头痛的先兆症状
发布时间:2018-11-1664693次收听
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偏头痛的先兆症状,可以把它归纳为这么几个方面。第一个方面就是感觉方面,偏头痛行动症状,表现为深沉,懒样或者是自己有一种莫名其妙的感觉,或者是头部有点昏蒙,这都是一种感觉,这是一种;第二种症状就是视觉的症状,视觉的症状主要是看到外面的光鲜色彩不那么柔和,或者是太亮,或者是太暗,或者是太刺激,这是第二种;第三种是在头部或者局部轻轻地有一点异常的现象,比如讲局部感到有虫爬,或者是这个地方好像局部有一点轻轻的、有什么东西在按压拉和敲打压,这是第三种;第四种就是情绪的变化,情绪不满、容易安定、容易急躁、容易气怒、心情不稳。这是第四个方面;第五个方面就是往往有时还有一些其它变化,比如睡眠开始不好,或者是吃饭不香,或者是特别感到的疲劳,以及在这个阶段的认知能力,促使能力、行为能力没以前那么敏捷等等,主要是有这些方面。因此先兆症状对于偏头痛来讲是一个多方面的症状。
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偏头痛的原因是什么
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偏头痛的原因是风邪、热邪或劳累过度引起头痛。偏头痛是一个西医的病名,英文意思是移来移去的头痛的意思,在中医属于头痛的范围,也叫头风。据当年曹操得的就是这种病,他因为剧烈的头痛而不得不到最后把华佗给杀掉了。至于为什么叫头风,是因为头痛的性质就是像风一样,特别善于变化。中医认为疼痛会有两种原因:一个是不通则痛;一个是不容则痛。不通的意思就是,头部的经脉拘急引起疼痛,就叫做不通则痛。不容则痛的意思是头部的经脉失养造成头痛,就叫做不容则痛。具体的原因就是有两种:一个是外感;一个是内伤。外伤,比如感受了自然界的风邪、寒邪、暑邪、热邪,造成了头部的经脉拘急,引起头痛。内伤,是由于年老体弱、劳累过度、饮食不节、情绪不遂导致,头部的经脉失去濡养而引起头痛,就叫做内伤的头痛。
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偏头痛的原因
目前对于偏头痛的病因并不明确,可能与遗传性、代谢或者激素分泌、不良的生活方式、情绪的变化、饮食结构有关。偏头痛多见于中青年女性,有家族史占到60%,母亲有偏头痛,子女有偏头痛的情况就明显增加。偏头痛与女性的月经周期有明确的关系,在怀孕期间或者绝经期以后,偏头痛的症状得到明显的缓解。饮食结构也会影响到偏头痛,比如患者喝咖啡、浓茶、酒精性饮料,或者吸烟以后都会诱发偏头痛;患者在过度劳累、睡眠减少、熬夜以及情绪波动以后,都可能会诱发偏头痛。尽管偏头痛的具体原因并不明确,但是消除这些引起偏头痛诱因,能明确减少偏头痛的发作。
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运动可以缓解偏头痛吗
运动不能缓解偏头痛,但运动可以预防偏头痛发作。运动的方式有很多种,常见的包括游泳、跑步、健身。一般建议患者不要在偏头痛急性发作的时候做剧烈的运动,因为此时会使全身的血管扩张或者收缩,导致偏头痛症状加重。可以在偏头痛的不发作期进行预防性的运动,帮助预防偏头痛的发生。患者平常可以适当的跑步、游泳、瑜伽、健身等。在运动之后可以在常发生偏头痛的位置如太阳穴、枕部、风池穴等部位进行按摩放松,会使局部的血管、肌肉得到充分的放松,通过这样的方法可以达到减轻或者是预防偏头痛发生的效果。
什么人容易偏头痛
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偏头痛恶心怎么快速缓解
偏头痛恶心时,要注意通过多次深呼吸,让自身心情平复,达到缓解恶心症状目的。若症状得不到缓解,可通过服用胃复安、氟安定、氯丙嗪或罗拉等药物止吐。一、患者要放松心情,避免紧张,不要有害怕恐惧感觉。偏头痛容易引起心情不好、心里烦躁、紧张,很容易引起胃肠道功能症状,如恶心、呕吐。因此要放松心情,可做深呼吸,慢慢吸气、呼气,使自己心情平静下来,恶心、呕吐症状也会慢慢减轻或缓解;二、若患者症状得不到缓解,可给予药物治疗,找止吐药物如胃复安口服,严重时可肌肉注射;三、对严重恶心、呕吐情况,给予小剂量镇静剂,如氟安定、氯丙嗪,或不太严重恶心,可口服半片或一片罗拉,缓解焦虑症状,使恶心症状得到改善。
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偏头痛的人能常吃止痛药吗
偏头痛的人可以应用止痛药,但前提是偏头痛发作期疼痛比较剧烈,严重的干扰了患者的生活。止痛药分级别,要根据患者的严重程度给予分级别的止痛药,同时最好不要吃单一成分的镇痛药;另外,如果病人头痛并不是特别重,一些非药物的方法能够缓解,要尽可能的少用药,因为止痛药的长期应用容易形成依赖,造成药源性头痛,这种药源性头痛可能会加重原本的头痛,使发作更频繁。所以如果有能够替代的方法最好不用止痛药,但如果没有很好的替代方法,发作期可以应用止痛药。但是要提醒大家不能单纯的只在发作期应用止痛药,进入了头疼的间歇期,要考虑间歇期对偏头痛进行预防性治疗,预防性治疗可以减少发作频率,降低发作时的严重程度,这样可以降低发作期应用止痛药的剂量和频次。
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偏头痛的人生活中注意什么
在生活中很多人都会有偏头痛的问题,偏头痛的病人在生活中应该注意避免诱发因素,一,避免含酪氨酸高的食物,如奶酪、熏制品、巧克力、红酒、味精等,这些食品可能都会诱发偏头痛的发作,患者应尽量避免。二,注意自己的情绪因素,因为情绪对于偏头痛的发作影响比较大。患者要保持平缓的心态,尽量避免紧张、惊恐发作,保持充足的睡眠,可能偏头痛的发作会明显的缓解。
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