如果患者的是由于贪食冷饮，或者是腹部受凉，或者是贪凉之后出现腹泻的症状。通常通过积极的饮食调理，或者是注意腹部的保暖，腹泻的症状都可以得到自愈。但是如果是由于细菌病毒的感染所造成，腹泻症状比较严重，或者是伴有恶心呕吐，不能进食，伴有头晕、四肢乏力、脱水的一些症状表现。这种情况自愈的可能性不大，建议患者应该到医院的消化内科，进行系统的检查。包括一些电解质离子、血常规、便常规，还有影像学的检查，包括腹部的超声或者ct，得出诊断之后，再由消化科医生指导，合理的进行用药治疗。

一天拉一次稀不能叫腹泻，腹泻包括急性腹泻和慢性腹泻两种形式。要诊断腹泻需要符合几个特点，即大便次数增多，每天3-4次以上，以及大便的量增多，大便不成形或者稀水便。当腹泻时间超过三周以上，可以考虑慢性腹泻。由于每个人的生活习惯不同，大便次数和大便性状也会不同，有些人大便偏干，有些人大便偏稀。即便是同一个人，那么进食的食物有所不同，进食的量有所不同，这些也都会改变大便的一个排便的情况。所以我们说一天拉一次稀，是不能够成为腹泻的。

如果一天大便超过三次，而且是有稀便，便称之为腹泻。建议孕妇到医院去化验大便常规，如果大便常规无异常的，多数考虑可能是饮食不节导致消化不良而引起的腹泻，建议通过饮食调整和加强休息以缓解症状。但如果是通过化验大便常规，以后有脓球、有白细胞还有一些致病细菌的情况下，建议在医生的指导下，使用药物来治疗。如果每天大便次数超过7到8次，而且是水样便已经有脱水的症状了，要及时去医院就诊，给予补液治疗。以免发生因脱水而导致电解质紊乱。鉴于在妊娠期，注意用药慎重。可以吃思密达，抗生素可以使用黄连素、氨苄西林。注意不要吃太凉的食物，晚上一定要盖好被子，不要着凉。不要吃西瓜、火龙果、苋菜、苦瓜、冬瓜这些寒凉的食物。可以多吃大蒜，能够杀菌，有助于胃肠道的恢复。

拉肚子是指的腹泻，那么也就是大便次数明显的增多，超过三次以上，同时大便稀薄，水的含的成分比较多，同时伴有呕吐，这种情况一般都是一个急性胃肠炎的情况，有的病人是由于病毒或细菌的感染。也有的病人是因为吃东西不合适导致的，还有一些病人是因为天气的变化，出现了一个急性的胃肠功能的紊乱等等，这时候我们要区分到底是一个什么原因引起来的，区分一般来说到医院，医院医生做一些检查，有可能帮助咱们明确到底是什么原因导致的，根据不同的原因，医生会给咱们用不同的药物，也根据病情的轻重来决定我们是吃药还是打针、还是输液等等这些不同。有一些病人我们可能会要做一些化验的检查，包括大便、血压来明确。还有一些病人，比方说是轮状病毒感染导致的腹泻，这种情况，我们可能就要大便需要有特殊的处理。除了治疗之外，要警惕传染的情况。

反复腹泻通常是由于消肠道问题，比如说慢性肠炎，肠功能紊乱等等，首先需要查一下大便常规，大便培养，血常规等等，确定是否有感染性腹泻等。同时，需要做一下肠镜检查排除肠道其他问题，比如说炎症性肠病，息肉伴感染，结肠憩室炎，甚至肠道肿瘤等等。同时反复腹泻的话，也有必要排除肠道外问题，比如说慢性肝病，慢性胰腺炎，胰腺肿瘤等，另外，食物过敏，甲状腺功能亢进，也会引起反复腹泻现象。这些都可以做针对性的检查，予以排除。总之出现慢性腹泻的话，首先需要明确诊断。然后可以针对性的治疗，比如说收敛止泻，调节胃肠功能，抗炎，免疫治疗等。中医中药对慢性腹泻治疗也有比较独特的疗效，也可以服用。同时也需要养成良好的饮食习惯。