灰指甲通常是由真菌感染、指（趾）甲异常、慢性伤口、不当美甲等原因造成的。1、真菌感染：真菌感染是比较常见的病因之一，当周围皮肤被真菌侵害后，真菌通过脚趾甲以及手指甲的生长进入到甲板下进一步繁殖，对整个甲板造成破坏，患者应在早期及时使用正确方式治疗，以抑制疾病发展。2、指（趾）甲异常：若本身有甲沟炎软组织以及指甲周围皮肤会出现慢性炎症，导致指（趾）甲的抵抗能力下降，甲廓皮肤、甲根部以及软组织就很容易受到真菌侵袭，引发灰指甲。3、慢性伤口：出现慢性创伤后如果没有好好护理指（趾）甲，指（趾）甲受外伤影响容易被真菌侵害。长时间呆在潮湿的环境中也很容易让真菌感染指（趾）甲而导致灰指甲出现。4、不当美甲：现在做美甲的人越来越多，化学成分会对甲板造成破坏，如果做美甲次数过多，那么真菌侵入皮肤及甲板以后，灰指甲的出现率也会变高。治疗灰指甲可以选择外用药物治疗的方式，如对病甲涂抹，亮甲中所含的聚维酮碘能逐步释放有效碘而发挥杀菌作用，其作用机制是使菌体的蛋白质变性后导致真菌的死亡，对于灰指甲的治疗可以起到比较好的效果。

对于灰指甲的保养，可多注意在生活习惯与饮食习惯两个方面进行改善，灰指甲的治疗单靠保养远远不够，还需要进行抗真菌药物治疗，长期坚持用药，才能得以恢复。在日常生活中，建议患者勤洗脚、勤换袜，不与他人共用生活日用品，患病部位避免接触肥皂等碱性洗液，以防引起指（趾）甲的松弛。灰指甲患者还可以适当多吃一些富含有钙、镁等元素的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素A、维生素B、维生素D等，同时要注意少吃鱼、虾、蟹等海鲜及辣椒等辛辣刺激性的食物。与保养相比，灰指甲的药物治疗才是重中之重。灰指甲又称甲癣，多由真菌感染引发，一般应采取外用抗真菌药物治疗，如。患者可以先用热水浸泡患处，再用锉刀将病甲修搓掉，并将涂于患处，亮甲的主要成分是聚维酮碘及阿司匹林，聚维酮碘释放出的有效碘对于微生物、细菌、真菌等均有杀伤力，能够有效抑制真菌的繁殖和感染，起到灭活真菌的作用；阿司匹林可以分解出水杨酸，具有消炎、止痒的作用。灰指甲的治疗周期一般比较长，一定要坚持治疗，间断或不规范治疗都会影响治疗效果。

脚趾甲有一个变厚凸起可能与生理因素如年龄增长有关，也可能与病理因素如灰指甲、先天性厚甲症、角化过度型脚气等有关。1.生理因素：随着年龄的增长尤其是老年人，由于组成手指甲的角质层薄，导致新陈代谢缓慢，可能会导致出现脚趾甲有一个变厚凸起的情况。2.灰指甲：即甲癣，主要由于真菌感染引起，常表现出甲变色、无光泽、增厚破损等，可能会导致出现脚趾甲有一个变厚凸起的情况。3.先天性厚甲症：主要由于遗传因素引起，常表现出指(趾)甲显著肥厚、手掌或脚掌角化过度、多汗、角膜白斑、色素沉着等，可能会导致出现脚趾甲有一个变厚凸起的情况。4.角化过度型脚气：主要由于维生素b21缺乏，日常不注意脚部清洁卫生等因素引起，常表现出角质增厚、脱屑、干燥等，可能会导致出现脚趾甲有一个变厚凸起的情况。因此，出现脚趾甲有一个变厚凸起时，建议日常注意清洁卫生，如果症状不见好转或加重，建议及时就医，查明病因后针对性处理。

脚趾甲有灰指甲需要结合病情轻重程度进行规范的抗真菌治疗。灰指甲也称之为甲癣或甲真菌病，属于皮肤癣菌以及其他真菌感染甲板所致的病变。当脚趾甲感染真菌以后，（会）出现灰指甲，常表现为指甲变色、指甲增厚、指甲变得脆弱而脱落等临床症状，具有传染性。如果病情不严重，并且患病的时间不长，可以采用外用的抗真菌药物治疗，可以选用亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药能够穿透甲板，杀灭甲板（内）的真菌，效果相对比较好；如果病情比较严重，或者甲板比较厚，也可以选用口服抗真菌药物，包括伊曲康唑，特比萘芬，疗效比较明显。治疗期间也主要要注意脚趾的卫生，注意饮食习惯，最后以清淡饮食为主。通常脚趾甲有灰指甲的治疗周期比较长，可能需要几个月左右的时间或者更久的治疗周期，需要我们遵循医嘱，规范的进行治疗，达到最佳的治疗效果，并防止病情复发。

灰指甲的症状有皮肤红肿、积脓、压痛。附近的甲变为暗色，高起，并与其下的甲床分离，其后整个甲板波及。灰指甲的症状和灰指甲的类型有关，不同类型的灰指甲表现是不一样的。主要有一下几点：1、甲下型甲癣：常从甲板两侧或末端开始，多先有轻度甲沟炎，后来逐渐变成慢性或渐趋消退。甲沟炎可引起甲面沟纹或凹凸点，持续不变或渐累及甲根。一旦甲板被感染，即可形成裂纹、变脆或增厚，呈棕色或黑色，本型常见。因甲下角蛋白及碎屑沉积，致甲变松及甲浑浊肥厚。2、真菌性白甲：为甲板表面一个或多个小的浑浊区，外形不规则。可逐渐波及全甲板，致甲面变软、下陷。无任何症状，无甲沟炎，常于甲床皱襞皮肤处见有脱屑。3、白色念珠菌引起的甲癣：多见于家庭主妇、炊事员及经常接触水的人。多合并甲沟炎，起于两侧甲皱襞。灰指甲的治疗需要按照医师的指导用药，并且时时关注药物的作用情况。