首先说湿气重，吃中药一定要吃的时间比较久。肯定不是说，一个星期两个星期就够了，一定是数月吃中药，持续的时间是按月来计算的。那么湿气重的原因就是各种原因，像居住的环境比较潮湿、阴凉，平常吃饭不注意、饮食不规律、不节制饮食，包括进食的量、食物的量，就是饥饱不匀，有一顿饭吃的特别多，有一顿饭可能就吃的特别少，甚至还节饭、不吃饭。这种饮食的不规律，或者长期的吃寒凉的这种食品，这种情况也会损伤他的脾气。另外就是七情，情绪不好，情绪调节障碍，经常的生气、发脾气，也会导致肝脾不和。总之这些因素导致脾气不足，体内就会产生湿气。中医说湿为阴邪，其性重浊粘腻，也就是说这个湿邪就好像油腻一样。那么阴邪比较黏浊，粘滞不能够排除干净。湿邪特点就是湿邪重，重浊粘滞的。因此吃中药的时候，一定要吃的时间比较久，才能够治愈这种湿气重的情况。同时吃中药的过程中，还是要注意调节饮食，使饮食更加合理，也就是说多吃一些清淡的食物。另外吃饭八分饱，不要过饱，饮食上不能过饱。像饮食结构的注意，同时吃一些益气、健脾、利水、排湿的这种药物，吃几个月甚至是一年，那么才能够逐渐的将体内的湿气排除干净。

补气固表、补气生陷、补气生血。黄芪在我们临床当中是应用十分广泛，而且常用的一个补气的药物。黄芪它主要有补气固表、补气生陷、补气生血等等这些个功效。在治疗这个表虚证，这个中气下陷证、气血亏虚证等这方面功效十分卓著。比如说咱们平常所说的虚人外感，就是体虚之人，感受寒邪之后出现的乏力、汗出、怕冷等等这些个症状，可以用黄芪配白术、防风组成玉屏风散来治疗。对于中气下陷证，平常所说的脱肛、子宫下垂、胃下垂、眼睑下垂等等，这些个下垂，这些个为主要表现的病证，用黄芪可以配党参、升麻、当归等等，组成补中益气汤，治疗这方面效果很好。另一方面在补气生血这方面，黄芪起到很大的作用，比如补血汤当中，就是黄芪和当归，用6:1的比例组成补血汤，而且，黄芪的量是六，当归的量是一。

活血化瘀、养心、安神、清热消痈。丹参以前大家可能都不太熟悉，但现在上年纪的人可能都知道。比如老年朋友都知道丹参滴丸、复方丹参片，尤其是心血管的朋友，可能患有疾病就会更加注意丹参。从中医本身的理解，丹参的颜色是红色，丹即为红色，中医使用的是丹参的根部。中医认为红色的丹参，主要是入心经，对于心血、心经的瘀滞有很好疗效，或者丹参能活血化瘀。另外，丹参还能养心、安神，所以睡眠不好、心火较重的患者，也可能会用到丹参；丹参还有很好的清热消痈作用，清热消痈是指在痈疮、疖肿的时候，可能也会用到丹参放到方剂里面。传统的中医认为“一味丹参功同四物”，四物是指四物汤，就是中医里面的一个方剂，四物汤的作用是养血、活血。丹参除活血以外，还有一定的养血作用，还有很好的安神、消痈肿作用。所以丹参有多重功效，但习惯上用丹参最多的还是心脑血管疾病的治疗。

山药的药用价值具有滋养强壮、助消化、止泻之功效。主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下以及消化不良的慢性肠炎。山药甘、平，无毒，归脾、肺、肾经。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。山药能使加速有机体衰老的酶活性显著的降低。含山药的八味地黄丸，主治产后虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤，可治吐血和鼻出血。寒淋汤和膏淋汤，可治淋虫。山药还可以治肺结核、伤寒以及妇女病等。

鸡内金作为健胃消食的药物，对于胆结石的治疗效果不是很明确，它作为食疗药材，也广泛用于预防胆结石生成。胆结石治疗当中，不能单纯依靠鸡内金这一味药材，针对鸡内金健胃消食的作用，有利于消化系统的运化，这个方面，鸡内金对胆结石治疗有一定辅助作用。鸡内金作为健胃消食，还能够缓解消化不良，食欲不振的药材，对于预防胆结石的形成有一定帮助。胆结石和不良饮食习惯有很大关联，饮食因素导致的胆囊结石，可以采用鸡内金作为辅助药材治疗，帮助运化食物，健运脾胃，也能有效缓解胆结石，达到减轻胆结石症状的目的。不能单纯依靠鸡内金进行胆结石治疗，胆结石是多因素综合作用的结果，而不能只靠一味食疗药材达到完全治愈的目的。