精子黏糊糊的主要是指精液粘稠，可能是生理现象，也可能精囊炎或输精管炎症引起的。1.生理现象：如果男性长期没有性生活，精液比较粘稠，可能出现精液黏糊糊的现象。2.精囊炎：精液黏糊糊的，还可能是精囊炎导致的，主要与病毒、细菌等病原体的感染有关，致使分泌物增多且粘稠。3.输精管炎：精液黏糊糊的，还有可能是输精管炎导致的，由于输精管的炎性分泌物增多，导致精液粘稠。建议排除生理因素后，及时就医诊治，以免延误病情。

正常精液颜色为灰白或乳白色，半透明状的液体，有栗花或石楠花的特殊气味。正常精液量一般为2～6毫升/每次，射精后精液会立即凝固，但一般在30分钟内会液化。精液主要由精子和精浆组成，是男性生殖器官和附属性腺的分泌物。长时间未排精的人射出的精液略带淡黄色，老年男性精液可表现为暗黄色。有些药物也可使精液带有颜色。有鲜红色、淡红色、暗红色或酱油色的精液为血性精液，常见于前列腺和精囊腺的非特异性炎症、生殖系统结核、肿瘤、结石，也可见于生殖系统损伤等。精液为黄色或棕色，常见于精囊腺炎、前列腺炎等，前列腺炎患者的精液可有腥臭味。

这个问题不知道是不是普遍的问题，大部分患者，总是感觉自己的阴茎过小，但是确实有一些患者，他认为自己的阴茎太大。阴茎过大，有可能对性生活造成一定影响，但是说阴茎的大小根据人种、根据遗传都有很大的差异。阴茎勃起状态下，可以是从9厘米一直到19厘米，因为在性生活过程中，阴道的延展性是非常好的，可以从六七厘米一直延展到将近20厘米，所以说无论阴茎的大与小，只要是做好性生活的前奏，阴道都可以把它完完全全地包裹住。阴道的延展性，也可以适应于各种阴茎的大小，所以说阴茎太大也不要过于焦虑。真正的大阴茎实际上很少，除了某些种族的人群阴茎过大，上天配备的男性和女性的性器官，都是很匹配的。阴茎过大的种族，他们女性的阴道，相对来说也是延展性更强，阴道的直径也会更宽。所以阴茎太大不是一个疾病，也不需要过度地焦虑，只要正确地进行性生活，对于大阴茎做好性生活的前奏，使女方在性生活过程中，能够阴道足够的湿润，阴茎的大小不是问题。有些大阴茎的患者，就是在性生活的时候容易引起女方的疼痛、性交痛，大多数是由于前奏做得不好造成的。对于这种情况，还可以使用一些人体的润滑剂，通过润滑使阴道分泌液增多，使阴茎更容易插入，这样会减少女性的痛苦，同时也会改善性生活的质量。

可以通过药物来增加精子的数量，比如克罗米芬、他莫昔芬，左卡尼汀，左卡尼汀，其他还有抗氧化剂的应用，一些微量元素的补充，还有健康生活方式以及食疗。除了西药以外，中药也是经常用的一个方案，中医通过辨证论治方法来提高，实质上中药提高精子质量，是中国的传统，有一、两千年历史，历史上传统的中医治疗疑难杂症中的不孕不育，很中医通过补肾生精，养血生精，有一套完整的理论来提高精子质量，其他的，良好的生活方式，健康生活方式也是有利的，另外，一些好的饮食结构，也可以增加精子活动。

前列腺保养，管住嘴、迈开腿、调整饮食、适度性生活。一、管住嘴，尽量不要吃过度辛辣的食物，避免大量酗酒。由于辛辣食物和酒精可以造成前列腺充血，明显加重患者膀胱刺激症状，包括盆底疼痛症状。二、迈开腿，一定避免长期久坐，可以适度活动，进行缩肛的锻炼，每天进行30次左右的提肛的动作。三、调整饮食，吃一些锌元素较高的食物，比如海产品、牡蛎。还可以吃点坚果类食物，比如南瓜子。四、适度性生活，建议“欲不可纵，欲不可绝”。不能频繁性生活，也不能长期没有性生活，性生活频率要根据患者年龄，以及患者性生活以后有没有明显身体不适来决定。