脖子上长长毛，最常见的就是单根的毛发，比如说经常会有人问说医生，这块有个长毛会定期长出来，这是正常的毫毛，叫鞘毛，都是短毛，长毛是没有退化干净。在整个的进化过程中，人类是不停的进化的，最开始身上是覆满了毛发，但是随着慢慢的进展，我们会穿衣服，毛发慢慢萎缩，退化掉了，偶尔会有一根，或两根的毛发是比较长，这种毛发往往是皮肤色的，也会正常生长，但你拽了以后它会正常出现，这是很正常的现象，不用过度担心。另一个，脖子上长毛要注意是不是跟抹的药物有关系，比如在抹激素类药物的时候，会促进局部毛囊的生长，有时候也会长出局部的长毛来，这时候不仅仅有毛发的改变，还有皮肤的毛孔扩张、表皮萎缩，所以尽量在抹激素类软膏的时候，要听医嘱，而不能擅自的主张反复的用，而且要根据皮肤的情况如何来使用。一般说激素类软膏，面部、外阴、腋部、大腿根这些特别薄嫩的地方，还有儿童的皮肤，尽量选用低效激素，对于低效激素，现在经常用的像丁酸氢化可的松，对高效激素糠酸莫米松，或者是卤米松、倍他米松，这些都是高效的，如果用的时候是偶尔用，而且不要长时间抹，不仅仅会长毛，也会出现相应的表皮萎缩，甚至有出现萎缩纹的情况。

光子嫩肤以后的饮食要注意，尽量避免食入光敏性的食物，例如像芹菜、香菜等等。光子嫩肤是采用特定波长的强脉冲光直接照射于皮肤表面，强脉冲光作用于皮肤以后产生的光化学作用，对真皮纤维母细胞的光化学刺激作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，产生比较多的胶原蛋白，使原有的胶原重组恢复胶原蛋白原有的弹性，继而收缩毛孔、减少皱纹、恢复肌肤的弹性，从而使皮肤变得光滑而有弹性，选择性作用于真皮内色素和血管分解色素，闭合异常的红血丝使皮肤显得白嫩。光子嫩肤适用于各种年龄段肤色暗沉的人是一个美容项目，在接受光子嫩肤之后的女性，要注意避光防晒，避免治疗以后的返黑现象，患者可以用防晒霜，可以经常打伞或戴草帽避免光晒。

老百姓常见的瘊子是医学上说的疣，疣是由人类乳头瘤病毒HPV感染皮肤黏膜所引起的一种良性的赘生物。临床上常见的有寻常疣、扁平疣、跖疣和尖锐湿疣。人类乳头瘤病毒属于乳头瘤病毒科，这种病毒的传染源主要为患者或者健康的带病毒者，主要通过直接或者间接的接触传播，HPV通过皮肤的黏膜的微小的破损进入上皮细胞内，并在上皮细胞内复制繁殖，导致上皮细胞的异常角化和增生，引起这种良性的赘生物。寻常疣俗称的刺瘊或者瘊子，可以在发生身体的任何部位，以手上最多见，手部外伤或在水中浸泡时间长都是常见的一个诱因。皮损特点是黄豆大小或者更大的灰褐色、棕色的或者皮色的丘疹，质地坚硬，可有乳头瘤样增生，如菜花状的。还有发生在甲周的叫做甲周疣；发生在甲床的叫做甲下疣；发生在颈部的、眼睑的、比较细的叫做丝状疣。寻常疣是可以自行消退的，一般5年左右清除率可达90%，但是得根据患者的自身免疫力。

收缩毛孔应通过硫磺香皂洁面、面膜来减少旺盛分泌的油脂，还要在饮食上有所控制。毛孔比较粗大是鉴于青春期到了，体内大量的皮脂腺排泌皮脂，皮肤毛孔都开张着，尤其是鼻子上、鼻翼上毛孔都处于开张状态。由于皮脂大量排泌导致毛孔开张，是因为油脂分泌旺盛导致，就要减少旺盛分泌的油脂，第一个可以采用硫磺香皂来进行洁面，像鼻子上粗大的毛孔，用硫磺香皂进行清洁、按摩、打圈，第一遍用硫磺香皂洁面，第二遍到第二十遍，用清水按摩，在脸上一定要多下功夫，才能达到很好的效果。只要达到控油效果，毛孔自然就会有所缩小。也可以采用面膜的方法，像火山泥面膜，可以吸油，晚上面部清洁之后，把面膜涂在毛孔粗大的部位，过半小时，再取掉，油明显会变少，毛孔也在一定程度上有所缩小。另外，收缩毛孔，还要在饮食上有所控制，像辣椒、油腻、海鲜、火锅、牛羊肉，喝酒的饮食，一定要减少，毛孔会在一定程度上有所缩小。

激光治疗各种色斑之后，因为不同的色斑的原因不同，有的患者确实容易出现复发。比如雀斑激光治疗之后有可能在暴晒或者是日积月累之后容易出现复发；比如老年斑本身随着年龄的增加会出现的这种色斑，治疗之后原部位它不会再有色斑，但是其它位置还有可能出现色斑，出现色斑之后，我们还可以建议患者再次来做激光治疗。还有如何避免色斑的发生，一个就是注意保湿，注意防晒。因为咱们在日常生活中，光老化是非常的重要，对皮肤来说日光暴晒皮肤很容易的老化，出现色斑。所以，在容易产生色斑的患者中一定要注意避免暴晒，对于先天性的色斑的患者比如太田痣、咖啡斑，迹斑治疗之后，它不容易就反弹，也不容易复发。但是对于雀斑、黄褐斑，这些患者如果暴晒之后还容易再出现反弹。