测视力度数包括检查视力和屈光度两个内容。视力检查可以通过视力表来进行，视力对应的屈光度数需要进行屈光检查，也就是验光检查。一、通过视力表检查视力，有5m的视力表，也有3m的视力表，这是一个主观的检查，需要检查者配合，适合于三岁以上的人群，年龄太小不能配合的情况下，难以用视力表来检查视力。测视力时，根据视力表的设计类型，站在距离视力表3m或者5m的位置，左右侧眼分别进行裸眼视力检查，用手或者一个小板轻轻遮盖其中一只眼，根据检查者的要求，被检查者要配合说出视力表的视标开口方向，被检查者能够辨认出清楚的最下面一行，对应的视力就是裸眼视力。二、屈光检查，也就是验光，包括主觉验光和客观验光，通常是先进行客观验光，也就是使用电脑验光仪来进行验光，获得一个大概的屈光度数，之后进行主觉验光，由专业的医生进行，在这个过程中医生要根据得到的度数对患者进行主观的插片，根据被检查者的眼睛清晰度、舒适度、矫正视力等情况综合判断来决定最后的屈光度数，然后才能配出一个合适的眼镜。在验光时，16岁以下人群多数需要散瞳验光，验光获得度数后要等待8小时之后，瞳孔缩小后再进行主觉验光，主觉验光后没有任何不适后才可以根据相应度数来配戴眼镜。

如果做了眼部检查，确认孩子没有影响视功能的疾病，4岁孩子的视力在0.4~0.5是正常的。成年人的正常视力，根据五分制或一分制的视力表，5.0和1.0及以上都是正常的视力，一般少年儿童的正常视力要比成年人稍微低一点。三四岁的学龄前儿童，如果做了眼部检查后确认没有影响视功能的眼部疾病，视力在0.4~0.5也是正常的，这仅仅是因为年龄还小，视功能还没有得到充分的发育，随着年龄的增加，他眼球结构和功能会逐渐成发育成熟，一般在青春期前后，视力就会达到成人的标准，也就是1.0。

视力2.5就是平常所查的视力。正常情况下五分制的视力表，测量的时候如果能看清正常视力，就是记作5.0，如果只能看清最上面那一行特别大的指标，这个时候是4.0，就可以知道2.5视力要比4.0的视力还要差很多，这个差大概相当于1.0的视力表的检查法。经常说的视力检查是一个等级性的参数，不能拿做简单的加减乘除去比较，相应的来说用数值的高低来标记这个视力水平的高低。所以视力2.5，通常临床上记作15cm指数，这个15cm指数是更通用的计量方式。

近视眼有不同的一个程度的区分，大概300°以下都是比较轻度的近视，300°-600°是中度的近视，600°以上叫高度的近视了。有的人在轻度的近视的时候不爱戴眼镜，因为戴眼镜确实从外观上看不太好看，另外确实影响一些生活、工作，很多人都选择不是特别高的度数都不爱戴眼镜。首先知道人不管度数是多少都不是正常的视力，只要有近视，看远处就会视力是不正常的，所以长期不戴眼镜一定会导致远视力越来越差，看远会越来越不清楚。尤其如果到达了30多岁，40岁以后，调节能力明显的下降的状态，正常人到40岁以后看远，慢慢的功能也会下降，更不要提本身是一个近视的人，看远本来就不好，不戴眼镜可能看远的视力在30多岁就会开始向下坡路走。有的人来看病说大夫，我其实只有100°，怎么现在看东西，看远处就只有0.25或者0.3的视力，就是调节能力会越来越差，看远长期不戴眼镜视力就会下降。再有近视的人长期不戴眼镜还可能会导致视疲劳，看东西看近还可以，但是看远看不清，长期这样肌肉的转换又比较疲劳，就会出现看东西，看近有的时候也会模糊不清了。另外就是视疲劳还会导致患者可能出现眼睛的胀痛甚至会出现头疼、恶心的调节问题。所以近视眼的人长期不戴眼镜一定会影响视功能，导致一些不适的状况。

近视的发生是一个多因素导致的过程，除非是父母患有极高的高度近视，子女可能会有高度近视的这种可能。如果父母是后天形成的高度近视，度数不至于太高的话，没有超过1000度，那么子女仅仅是近视的患病风险增加，并不代表一定会发生近视，但是先天性的高度近视是百分之百遗传的。近视的后天环境的因素影响也更为重要。适当的增加户外活动时间，养成良好的用眼习惯，是能够降低近视发病风险的，特别是在有近视父母的人群当中。临床上对于近视眼的一些发病机理不是特别的明确。后天患有近视眼的患者应该是看书时间长，不注意用眼卫生，疲劳用眼，或者是过度用眼。因为近视眼属于一个多基因的遗传，后天的高度近视眼也是可能遗传的。但是近视眼并非完全由遗传决定，父母有近视，子女不一定全部有近视。父母没有近视，孩子却近视了。所以近视不是百分百的遗传，有孩子之后一定要注意正确用眼，保护孩子的眼睛。小孩子要多晒太阳，近距离阅读要减少。