贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种临床症状。由于宝宝生长发育过程中新陈代谢比较旺盛，就需要大量的氧来维持。如果宝宝贫血了，会导致体内血液中血红蛋白的含量减少，携带氧气的能力就下降，当氧气供应不足的时候，会影响到宝宝各个系统器官的生长发育，久而久之就会加重心脏负担，从而导致宝宝就不能像正常的孩子一样健康成长，就会影响到宝宝身高的增长，思维能力下降，有的甚至会影响到宝宝的心智发育，长期贫血会出现智力水平会明显下降。另外，患了贫血之后，宝宝的皮肤，粘膜，以及神经系统均可出现相关的临床表现。宝宝的呼吸，心跳也可能受到不同程度的影响。宝宝的活动耐力下降，乏力，萎靡不振，食欲减退，以及有的宝宝会出现恶心腹胀的等症状。

宝宝轻度贫血是由于缺乏铁剂或缺乏维生素B12或叶酸导致的营养性贫血。缺铁性贫血，有轻、中、重度之分。宝宝轻度贫血，通过食疗可以得到改善。宝宝可以继续吃母乳，母亲营养要跟得上，母亲要多吃富含铁剂的食物，如：动物肝脏、瘦肉、骨头汤，奶汁里面含铁的量就会丰富些。宝宝吃配方奶，可以加母乳强化剂，铁剂。宝宝吃了辅食，可以添加些动物肝脏、瘦肉等，也可以做成肉泥或者跟粥一起煲。鸡蛋黄、豆类、绿色蔬菜、含铁量也比很丰富，蔬菜可以做成菜泥，宝宝容易吸收。奶类，像牛奶或者羊奶含铁量比较少，经过食疗效果不好，就要在医生指导下服用补血药物，不要自行购买药物给宝宝吃。宝宝贫血比较重的话，可以适当补充铁剂或者叶酸和维生素B12。

孩子贫血，以缺铁性贫血比较常见。它主要是由于体内缺少足够的铁引起的。贫血会对孩子有很大的影响的，比如会影响孩子的生长发育，孩子会出现食欲减退、疲劳、乏力、智力低下，由于抵抗力下降，容易发生一些反复的感染，治疗的时候，主要是病因治疗和铁剂治疗。对于一岁的宝宝，大多是营养性的缺铁性贫血，如果是轻度的贫血，可以通过食补来改善，平时多给孩子吃一些含铁比较丰富的食物，如动物的血制品、动物的肝脏、瘦肉、大豆、蔬菜、木耳、香菇等。如果贫血比较严重，最好要根据化验的结果，遵医嘱口服铁剂，宜从小剂量开始增加，避免发生胃肠道的反应。注意在口服铁剂的同时，应补充维生素C，促进铁的吸收，另外，在吃一些含维生素C丰富的食物，注意铁剂的补充一定要在两餐之间吃，这样才更有利于铁的吸收。

如果贫血严重可以给宝宝口服些补铁补血的药物，如健脾生血颗粒或是强骨生血口服液，也可配合口服维生素C片，来促进铁的吸收，及时帮宝宝改善贫血症状。哺乳期的母亲多吃含铁较多的食物，使宝宝就可以从母乳中得到身体缺少的铁元素来缓解贫血症状。另外也可给宝宝添加含铁丰富的辅食。包括动物的肝脏、猪血、蛋黄、黑芝麻及各种水果等，尽量保证营养均衡，这有助于铁的吸收。一般贫血的孩子出现脸色不红润、胃口差、多动。有的孩子还会发脾气、烦躁不安、四肢无力，夜间睡眠质量差，同时还会出现自身抵抗力差、经常性的出现感冒和支气管炎或者肺炎。多数应考虑是孩子出现了贫血。

小儿贫血的预防就是添加辅食，要添加有营养的预防贫血的食物，比如像预防贫血的食物有很多，像瘦肉、蛋黄、牛奶、动物的肝脏，这些含铁都很多，可以有效地预防小儿的贫血。如果是母乳喂养的孩子，母亲要营养充足，这样母乳才能够充足。如果是配方奶粉，采取国家规范化的配方奶粉，不要滥用那种不适合婴儿的配方奶粉。另外小儿贫血会表现缺铁性贫血，有时候还表现为缺乏维生素B12和叶酸引起的贫血，所以如果是缺铁性贫血，补充那些食物，如果是叶酸和缺乏维生素B12引起的贫血，还要多补充一些新鲜的蔬菜、水果，这些含有丰富的叶酸和维生素，可以有效的预防小儿贫血的发生。小儿贫血是小儿生长发育时期比较常见的一种情况，尤其是婴幼儿期比较容易出现，如何诊断小儿贫血。首先查血红蛋白，就是外周血的血红蛋白低于正常值，一般低于九克每毫升，考虑出现轻度贫血。