月经期间是可以吃草莓的。但是不要吃从冰箱内拿出来的草莓，因为比较凉，容易诱发痛经或者导致腹泻。最好是吃应季的草莓。草莓营养价值高，被誉为“水果皇后”，据测定，草莓中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝的功效。草莓中富含膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。草莓含有维生素B1、B2、胡萝卜素、核黄素、氨基酸、果胶及矿物质等，这些营养素对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长具有良好的保健作用。草莓中含有强有效的抗氧化剂，能有效地清除人体内有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，减缓衰老丶保持脑细胞的活跃。这些都使得草莓具有改善忧郁、失眠、容易打瞌睡等症状的功能，帮人振奋精神、驱赶疲劳。草莓所含的鞣酸，能有效地保护人体组织不受致癌物质的侵害，草莓中富含一种抗氧化成分，这种成分可抑制食道癌和癌前病变。

如果女性是在月经期出现小肚子下坠疼痛，常常要考虑可能是痛经表现，有可能是原发性痛经，也有可能是继发性痛经。原发性痛经多考虑是前列腺素分泌过多，刺激导致子宫收缩而引起。继发性痛经，则考虑是子宫腺肌症，或者是卵巢巧克力囊肿引起。如果女性是在非月经期出现小肚子下坠疼痛，那就很可能是盆腔炎症导致，一般都是在同房以后出现，而且是持续的小肚子疼痛，还会伴有肛门坠胀现象，严重的还会导致发烧、寒颤、恶心、呕吐等表现。如果女性是在怀孕晚期出现小肚子下坠疼痛，一般由子宫发紧发硬的表现，那就要考虑是先兆临产的征兆，多需要去医院产科住院生产分娩，这是属于正常的生理性表现，就是宫缩刺激导致，可以不做特殊的处理。

引起痛经的原因不同，所以痛经是否会引起不孕，这就因人而异。对于原发性痛经的女性，常常要考虑是月经来潮的时候，前列腺素分泌过多刺激子宫收缩而引起的疼痛，一般这时都不会引起不孕。只是在月经来潮期间，疼痛严重的情况下，会影响女性的正常生活和工作，有时候还可能因为痛经而导致恶心、呕吐、面色苍白表现。但对于继发性痛经患者，比如卵巢巧克力囊肿导致的痛经，可能会出现巧克力囊肿的扭转和破裂，还可能会引起怀孕困难，甚至导致不孕。但对于子宫腺肌症导致的痛经患者，除了可能引起不孕，还可能导致月经量过多，从而出现头晕、乏力的贫血症状。而且很多腺肌症的女性都可能没办法正常受孕，多需要进行试管婴儿移植。

经期肚子疼称为痛经，痛经是指伴随月经的疼痛，可以在月经前后或者行经期出现腹痛、腰酸、下腹坠胀痛等不舒服的症状，严重的还会影响到生活和工作。痛经比较严重的可以适当的给予镇痛、镇静、解痉的治疗，可以使用止痛药像布洛芬、双氯芬酸钠等，还可以应用激素类的避孕药或者是钙离子拮抗剂，比如硝苯地平等都能够用于缓解痛经的治疗，具体要用哪一种还要因人而异。饮食上也应该注意在月经期间或者痛经期间要低脂饮食，不吃冰冷、辛辣、刺激的食物，不做剧烈运动注意休息。

痛经是指女性在月经来潮的时候，出现下腹部疼痛以及腰酸痛的现象，情况严重时还可能会伴有恶心、呕吐，或者是面色苍白、出虚汗等症状。并且情况严重的会影响到日常的工作和生活，而痛经是一种病理性现象。女性出现痛经的现象，多是由于压力过大、精神过度紧张，或者是过度节食减肥、经期受凉等导致的。当然也有可能患有妇科相关疾病，比如盆腔炎、子宫内膜异位症等。而女性如果在月经期间没有痛经的情况发生，这是一种正常的现象。证明女性没有宫寒或者是相关的妇科疾病，那么在月经来潮期间，就不会有炎症刺激，或者是气血瘀滞，而且经血流出比较顺畅，所以就不会出现痛经。因为痛经严重时，还有可能会导致女性不孕发生，所以出现痛经现象时，一定要及时查明病因，进行对症治疗。