经期是否可以喝咖啡因人而异，总体还是建议少喝或者不喝，特别是要避免饮用冰咖啡。如果平时经常喝咖啡，建议在经期要减少咖啡饮用量。如果不常喝咖啡，或者有痛经的女性，经期要避免喝咖啡。咖啡属刺激性食品，含有较多的咖啡因，会引起精神紧张，可能加剧女性在月经期间的焦虑紧张，使女性情绪更加容易焦虑不安。过多的咖啡因会促进血液循环，对子宫有一定的刺激性，也可能影响女性经期的内分泌，造成月经期小腹疼痛、月经周期紊乱、经期延长、经量变多等，所以建议经期要少喝或不喝咖啡。除了咖啡外，浓茶、巧克力等食物中也含有咖啡因，经期应避免过多摄入。建议女性在月经期间应该注意休息，避免剧烈运动；注意保暖，保持清淡均衡营养的饮食，避免进食生冷、寒凉、辛辣刺激的食物或饮品，选择温热适口的食物。

在生育年龄的女性几个月不来月经，也是比较严重的，需要引起足够的重视，需要去医院进行检查治疗。第一，如果是女性发生了怀孕，不来月经是正常的。第二，女性几个月不来月经是由于卵巢早衰或者是患有宫腔粘连引起的情况，这时候需要给予药物或者手术治疗，使月经周期规律，否则长期下去很容易会导致女性出现有妇科疾病，不利于身体的健康恢复的。第三，当女性在更年期的时候，出现几个月不来月经是正常的，它是由于激素水平分泌低引起的，经检查后可以先暂时观察。

月经不调也算是一种常见的妇科病，不过大多数的女性对于月经不调的原因尚不清楚，更不知道应该如何去治疗。其实环境的改变，气候的变化、心情不佳经常发怒这些都可以影响月经周期的。引起月经不调的常见原因包括器质性疾病如宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜癌等；全身性疾病如血液病、肝脏疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病；内分泌疾病如多囊卵巢综合征、黄体功能不足、青春期功能失调性子宫出血、围绝经期功能失调性子宫出血等。此外，情绪异常如长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。不良生活习惯如作息无规律，睡眠不足，过度节食、嗜好烟酒等均会引起月经不调。如果月经有明显的异常，是需要检查清楚病因，确诊后针对病因进行治疗。

导致女性月经不调的原因特别多，有可能是子宫的器质性疾病导致，比如子宫多发性肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉，或者是宫颈息肉都可能导致。还有可能是卵巢内分泌功能异常引起，比如多囊卵巢综合症，卵巢功能下降，黄体功能不足，黄体萎缩不全，高泌乳素血症等。所以对于月经不调的女性，应该先检查彩超或者是激素6项，来判断月经不调的具体原因，比如是多囊卵巢综合症导致的月经不调，多需要先服用黄体酮胶囊来进行催经治疗，等到月经来潮以后，再服用达英35进行调理。如果女性是由于高泌乳素输血症，而导致的月经不调，常常就可能需要服用溴隐亭来降泌乳素。如果女性是由于子宫腺肌症导致的月经不调，那就可能需要服用达那唑调理、治疗。

月经不调分为生理性和病理性，生理性有经期受寒，熬夜等，病理性有子宫肌瘤引起阴道出血异常，子宫腺肌症导致月经量增多或痛经等。1、情绪异常引起月经失调。情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。3、节食引起月经不调。少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。4、嗜烟酒引起月经失调。香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女。5、凝血方面疾病、全身凝血功能障碍或内科免疫疾病，可造成月经不调。子宫内膜的病变，如子宫内膜增生可导致子宫出血。子宫内膜息肉可导致月经不调。患者上环后引起阴道异常出血。