男性内分泌失调最常见的症状是面部痤疮，脱发，长痘痘，前列腺增生，甲状腺功能异常，甲减或甲亢，严重失眠、精神萎靡不振、情绪波动大等。还可能出现头晕心慌、四肢发冷的情况。还有是精力不足、易疲劳，精力不集中、记忆力减退、睡眠差、易疲劳的现象。导致工作能力下降，对周围事物没有兴趣，出现忧郁、焦虑、易怒、多疑、神经质等。性功能下降，患者会发现体质变化，出现肌肉减少、脂肪慢慢增多、还易出现骨质疏松、生理需求减退、性功能障碍等等。有患者还会出现不育症，如果出现这些症状时要到医院进行专业的治疗。男性出现内分泌失调，必须到医院做相应的检查，然后对症治疗。可以通过户外运动增强抵抗力，保持心情舒畅，必须调节自己的心态。

调整内分泌失调需要根据病因和目的进行。如卵巢功能异常所致，需要激素，即短效避孕药治疗。另外中药在这方面有着独到的功效，通过调整脏腑、活血化瘀、行气补血，达到气血平衡，使身体恢复正常状态。内分泌是生理学名词，指机体组织或腺体产生的物质，不经导管运输而直接分泌于血液（体液）中现象。普通民众讨论内分泌，大多不再指代生理现象，而是一般指代分泌激素腺体。内分泌失调常特指女性内分泌紊乱，尤其指卵巢功能异常，激素水平异常导致皮肤、情绪、生育等方面异常。常见原因：更年期综合征、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等。在正规医院内分泌、妇科、生殖科专科医师指导下进行子宫附件彩超、性激素检查，明确病因，根据病因治疗。

人体有内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，正常情况下各种激素保持平衡，如因某种原因打破这种平衡，就造成内分泌紊乱。导致内分泌紊乱的因素有：第一、生理因素：人体的内分泌激素一般会随年龄增长而失调，通常年纪越小内分泌越少，随着年龄增长女性容易忽视，部分女性的内分泌失调来自于遗传。第二、营养因素：有足够适当的营养是人体维持正常的生理功能的基本保证，如今许多女性减肥过度食物摄入量不足，内分泌等问题就会出现。第三、环境因素：严重的环境污染是女性内分泌失调的又一大因素。尤其空气中的有毒气体进入人体后经过一系列的化学反应，间接导致月经失调、内分泌失调等诸多问题。第四、情绪因素：心理也是个重要原因，人若处于紧张状态会反射到神经系统，造成激素分泌的紊乱。

皮肤老是出油一般可以清洁面部、补水保湿、饮食清淡等。皮肤老是出油，在日常生活中是非常常见，对于青少年和男性患者居多，部分原因是由于内分泌失调引起来的，也可能因为雄性激素分泌旺盛引起来的。皮肤太油治疗方法有以下几点：1.清洁面部，选针对油性皮肤需要去油脂的洗面奶，可以选取清深层净化洗面奶或者磨砂啫喱膏，比如泡沫洗面奶、磨砂膏等，都对于控油有很大的效果。2.出油要多多补水保湿，面部出油其实是缺水，补水尤为重要，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，可以随身携带保湿喷雾，肌肤无时无刻就可以得到水分滋养，睡前要涂保湿霜具有锁住水份的功能。3.饮食清淡，富含维生素Ｃ多的蔬菜水果，少吃海腥发物，比如：鱼虾、牛羊肉、海鲜类。少吃温热性的食物，比如：韭菜、狗肉等，多吃猕猴桃、卷心菜、橙子等富含维生素的食物，具有美白颜养的作用，同时应减轻压力，不要过多的熬夜。

内分泌肥胖减肥应该注意管住嘴、迈开腿，饮食要控制、保持一个好的心态。一，管住嘴、迈开腿，饮食要控制。因为高热量饮食，尤其高脂蛋白的饮食，脂肪提供的热量很多、当人体消耗不了的时候，会储积在人体，储积在人体以后，就会表现为肥胖，表现腹型肥胖就会有很多并发症，比如代谢病、内分泌疾病，所以饮食是最重要的。多食鸡鸭鱼肉和瘦肉，少吃猪牛羊肉和肥肉，强调适当多吃蛋白质，少吃脂肪，因为鱼含有的脂肪比较少；多吃蒸的、拌的、煮的食物，别吃煎炸烧烤食物，即减少油的摄入，因为脂肪摄入多就特别容易导致肥胖。二，除了饮食以外，运动也非常重要，运动可以消耗热量，消耗脂肪让脂肪分解，就不会储积在人体。三，心情也很重要，有好多肥胖的人因为不高兴就猛吃，还有的人心情不舒畅反倒更胖，所以保持一个好的心态、积极向上的心态，如果睡觉睡的特别多，睡懒觉又不运动，就特别容易导致肥胖；所以要有一个好的心态，好的心态不光是高兴，还有一个积极向上的心态，该起床时候起床、该睡觉的时候睡觉、该吃饭时候吃饭，这样对于肥胖也是非常重要的。四，如果具体有内分泌病，比如甲状腺疾病、肾上腺皮质的疾病、多囊卵巢综合症等，应找医生治疗，中药苍术难名丹、荷叶等，通过健脾、补肾、化痰、除湿，对肥胖还是非常有效的；还有一些像贴敷类疗法，比如贴肚脐、贴穴位、针灸等，减肥效果也都不错，但是都需要坚持，只有坚持才能真正把体重减下来