痤疮的具体表现有白头粉刺、黑头粉刺、红色的炎性丘疹、溃疡、漏道、结节、凹坑等表现。一般轻度的痤疮仅仅表现为黑头或白头粉刺几个炎症的丘疹。而随着病情的加重，出现中重度痤疮的时候，就会出现脓肿、溃疡、溃烂，以及痤疮愈合以后形成的凹陷性疤痕。对于个别疤痕体质的患者会出现结节以及严重的疤痕增生聚集在一起，质地坚硬，治疗非常困难。所以痤疮的治疗要及时的治疗到正规的医院，在轻度的时候就治愈，同时要避免吃一些辛辣的饮食，避免熬夜，避免高糖的饮食，以免痤疮的发生。

痤疮的日常生活中需要注意保护皮肤的清爽和干净，不要用力挤压出现感染，会导致痤疮的症状加重。同时要应用去油去痘类的护肤品，经常保持局部皮肤的干净，有利于痤疮的恢复。最重要的一点是在痤疮的患者中要避免吃辛辣、发物。辛辣，包括葱、姜、蒜、洋葱等一些食物，这种食物会导致分皮质分泌的增多而加重痤疮的病情。同时要注意避免吃一些高糖的饮食。目前研究高糖的饮食会痤疮中的皮脂增多，同时也要注意经常的休息，保持大便的通畅。往往一些痤疮的病人会伴有便秘，在便秘治愈后痤疮就会减轻很多甚至治愈。

痘坑是在青春痘消退以后留有的一个凹陷性的瘢痕。这个痘坑又分为车厢型、冰锥型和碾压型，一般我们在临床上的治疗就是进行点阵激光，或者是进行离子束或者是化学磨削术这些方法来进行去除。如果痘坑比较深，可以采取像玻尿酸的填充或者是自体脂肪的填充，配合着点阵激光，综合的一个治疗的效果也比较不错。还有的如果轻微的一个痘坑和痘印的话，可以外用一些药膏，像积雪苷，或者是一个复方肝素钠尿囊素软膏进行外用。为了避免痤疮在消退以后留有痘坑，所以要求广大患者在痤疮的炎症的时期，不要用手挤压，还有搔抓皮损。饮食上也需要控制，适当的少吃，或者是不吃一些油腻的，或者是甜食还有牛奶，并且保持正常的生活规律，不要熬夜，并且保持大便的通畅等等。这些都能减轻痘痘的发生，并且可以减轻痘印。

其实痘痘就是我们医学上说的痤疮，痤疮的原因首先是跟个人体质有关系，因为它和神经内分泌有关，比如说雄激素水平高，他就出油多，他就容易长痘痘，也就是说为什么长痘痘是在青春期之后发生，就是因为青春之后，人的性腺开始发育了，激素开始分泌增多了，所以也就会出现痤疮的情况，所以首先是跟个人体质有关系。但是痤疮有轻有重，它也是受一些后天的因素影响的，这种后天的因素，包括睡眠、情绪、劳累，还有就是局部的原因，比如说这段时间熬夜很多，着急的事很多，就容易长。还有一个就是饮食也有关系，比如说吃油的、辣的很多，它可能也会加重痤疮的形成。还有一个就是和一些局部的因素有关系，比如说用护肤品用的不得当，里三层外三层的涂，这种情况能更容易堵塞毛孔，造成痤疮的发生。还有一个就是和基础病有关系，比如说因为有一些自身免疫性疾病，要用糖皮质激素，或者是因为有妇科的疾病，要用到一些口服的性激素类的药物，这种情况就更容易发生痤疮。当然了，这个额头，具体到额头，它是哪儿都长，它也没有说就是某个原因会造成额头上长，别的地方不长，但是痤疮的最早期就容易先从额头开始，鼻子这儿开始，然后年龄大了，后期容易长在颊缘，长在下巴这个位置，的确有这么一个规律，但是很具体的原因也不是很清楚。

痤疮，在临床当中有很多原因引起它，它在中医辨证里有肺胃的热盛，还有脾虚痰湿，还有肝郁气滞。所以从这几方面来讲，需要在饮食情绪以及休息方面注意。在饮食方面，不能吃一些辛辣的东西，比如年轻的人爱吃的一些麻辣烫，麻辣香锅，其实这些都是引起痤疮的重要因素。还有在临床研究当中，牛奶和甜食也是引起痤疮的重要原因。这些都要再注意。然后在其他方面要注意休息，一定要注意熬夜的问题。年轻人特别喜欢熬夜，熬夜其实是一种伤阴的一种习惯。当阴虚阴气不足的时候，阳气就会旺。阳气旺盛的时候，就是火热之邪比较重，会引起痤疮，这是一种阴虚阳亢的一种症状，还有就是痰湿，大量的吃甜食，以及牛奶会伤到脾。脾虚了以后，会形成一些痰湿在体内蓄积，形成痤疮。所以注意到就是饮食休息，还有就是在情绪方面，在现在临床当中肝郁气滞的病人比较多，那些痤疮的状态是一种小小的，不是特别大的脓包型，长的部位也是在两颊的部位，这种人往往就是比较爱生气，属于肝郁气滞，所以在情绪方面应该注意调节。