脱臼的手臂字面理解应该是脱位，脱位上肢包括肩关节、肘关节、腕关节，最常见的关节是肩关节脱位。肩关节脱位以后，一般的时候手可以动，但是肩关节要固定。如果肘关节脱位以后，复位以后应该是肘关节不动，然后其他关节可以动。脱臼以后如果没有复位，当然有一个明显的运动障碍。如果已经复位以后，一般还能够恢复运动，但是恢复运动以后疼痛、功能障碍还是存在的，所以一旦发生脱臼以后，不同脱位的关节部位会出现疼痛，复位以后局部要进行制动，其他关节尽可能的要进行运动。所以，只能是给一个笼统的解释，哪个关节脱位，哪个关节就要进行X光检查，如果发现脱位，要及时的复位，复位以后要复查，同时进行局部的制动。如果在没有检查之前怀疑哪个关节发生脱位，这时候最好进行局部的制动，不要再进行强制运动。

肩关节习惯性脱臼是指曾经有肩关节脱位病史，在并无暴力的情况下，因日常生活中的不经意的一些动作而造成的关节脱位。常见的有创伤性脱位病史复位后反复脱位的情况；也有没有明显创伤的病史，因为先天性多发韧带松弛症造成的关节不稳定而出现的习惯性脱位。最常见的肩关节习惯性脱位，一般伴有关节囊及肩袖撕裂，肩胛盂的前部盂唇或盂缘撕裂，或肱骨头外上方的压缩变形致使关节下方不稳，导致肱骨头经常脱出。一旦发现肩关节习惯性脱位应即刻行手法牵引复位术，复位成功后用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定，固定期间鼓励手腕和手指活动，3-4周后去除外固定，进行循序渐进的主动功能锻炼。对于易反复出现习惯性脱臼的患者可行手术治疗，目前倾向于微创的关节镜手术治疗，术后4周开始进行康复训练。

手脱臼初次发作的时候，一般还是和外伤有关系，需要完善局部的X线检查，初步判断脱臼的类型，还有有无合并骨折等情况。如果只是单纯的手脱臼，一般首先选择手法复位，复位以后根据脱位的情况，选择合适的体位，给予石膏固定制动，如果有必要的话，早期进行悬吊制动。固定制动的时间根据每个人的年龄和体格不同，时间也不一样，一般需要三周到6周不等，这样才可以让韧带得到足够的休息，有助于韧带的修复。复位以后需要注意局部的软组织情况，注意石膏固定的松紧度，避免因软组织肿胀，导致石膏固定的过紧，出现肢体远端缺血的情况，在局部疼痛明显的情况下，需要按照要求口服止痛药，比如洛芬待因缓释片止痛，如果在口服止痛药患处的疼痛仍然不能忍受的情况下，局部的绷带又比较紧，应该及时到医院就诊，有时候需要调整石膏的松紧度。

肩膀经常脱臼主要是由于肩部的肌肉机能比较低下，肩关节囊及周围韧带的松弛，以及长期的牵拉所致的延长等。肩关节周围肌肉的瘫痪、痉挛等因素，都会引起肩关节的脱位。临床上称为习惯性的肩关节脱位。目前一般认为是在肩部首次外伤脱位后造成的局部关节囊的损伤，虽复位但未得到适当有效的固定和休息，局部韧带松弛，从而造成肩关节的习惯性脱位。一般采用关节镜下的手术治疗，手术治疗的目的在于增强关机囊前壁的作用，防止过分外旋外展活动，稳定肩关节，以避免在拖尾，其手术治疗的方法。我们可以采用肩胛下肌止点外移术以及肩胛下肌关节囊重叠缝合术等方法进行治疗。另外一些患者有偏瘫的病史，也可以造成习惯性的肩关节盘脱位。

骨折和脱臼有截然不同的本质区别。骨折是由于骨皮质不连接断裂造成的，它的症状表现首先是肿胀、淤血、畸形和功能障碍，它属于本身骨质发生的质的变化，造成了骨的皮质不连接。脱臼和骨折两者之间可以同时发生，也可以是单纯的表现。比如脱臼可以没有骨折，例如肩关节，有的脱臼成坊间骑行是属于习惯性的，这样可以利用自身外界的环境和条件迅速的恢复脱臼。