青春期长痘痘的情况是非常常见的，在医学上叫做痤疮，痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。由于对容貌有较大的影响，所以常会给青少年带来很多的困扰。轻症的痤疮患者可以在发育期的头两年，出现一些粉刺以及炎性的丘疹，之后随着自身激素水平的稳定，痤疮的情况逐渐缓解。重症的患者痤疮可以持续多年，甚至到三四十岁的时候，还不能完全缓解。痤疮主要表现为面部、前额、后背部等位置散在分布的粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿，可以伴有瘙痒和疼痛。重症的患者在痤疮消退以后，往往会有一定程度的色素沉着以及疤痕。对于出现痤疮的患者在皮肤护理上，首先要注意使用控油的产品洁面，不能够用手挤压或者搔抓粉刺，尽可能使用清爽的护肤品。适当的饮食，适当的注意保湿和补水。在饮食方面应当注意适度清淡，要少吃辛辣刺激的食物，要控制脂肪和糖类的食品，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含维生素类的食物。在作息方面，患者应当尽量保持作息规律，尽量在晚上10点到11点之间休息，不要熬夜。此外，适当的调整和情绪，压力，压力过大，情绪不稳定，容易导致痤疮病情加重，保证大便的通畅，也有助于减少痤疮。如果通过生活的调整，痤疮症状不能有效改善的时候，就有必要借助药物的手段来进行治疗。轻症患者可以单独使用外用药物。重症患者往往需要系统治疗，患者还可以辅助于光疗，面膜倒膜治疗，针灸等治疗手段。

生理盐水可以敷脸祛痘。生理盐水可以敷脸祛痘，但是因为是跟皮肤保持平衡的一种等渗的盐水，所以对皮肤没有任何刺激作用。如果针对面颊部长了很多痘痘的肌肤，用生理盐水敷面，可以带走很多的代谢产物，还有细菌，这样的话，从这个道理上来说，可以祛痘，可以起到清洁作用，就有祛痘的作用。如果用生理盐水经常敷脸的话，脸上的痘痘是在一定程度上会有所减轻的。脸上除了用生理盐水敷脸，经常用生理盐水洗脸，或者是敷脸，在一定程度上可以减轻痘痘的发生，也可以预防新生的痘痘，但是作用并不是那么强大。因为没有抗炎的作用，所以如果脸上长的以毛囊炎为主要表现的痤疮的时候，还是要口服抗生素，比如说米诺环素，外用夫西地酸。另外，针对白头粉刺，还有黑头粉刺，生理盐水敷面，可以间接的起到一定的减少油脂分泌的作用，但是作用也不是很强。所以，针对白头、黑头，还是要用酸制剂，像水杨酸、果酸、乳酸、维甲酸，这种酸制剂来进行涂抹，或者是换肤，才可以达到想要的目标。

下巴反复发生的痤疮可以用口服及外用药物治疗，口服药物有抑制皮脂腺功能亢进的药、维甲酸类的药物、抑制微生物的生长的药。1、抑制皮脂腺功能亢进的药，也就是抗雄性激素的治疗，常用的治疗方案是雌激素、黄体酮和抗雄激素的西米替丁、螺内酯。其中如果是在月经前加重的患者，口服达因三十五的效果比较好。还有丹参酮是一种中成药，副作用比较小，而且不仅有抗雄激素的作用，而且有抗炎的作用，对丘疹和脓疱型的这种痤疮也有较好的疗效。2、抗毛囊皮脂腺导管的角化异常，通常是指维甲酸类的药物，比如维A酸霜、壬二酸、过氧化苯甲酰凝胶以及水杨酸等。要注重药物的浓度，一般要从低浓度的开始使用，以免引起皮肤的刺激反应。3、抑制微生物的生长，也就是抗生素，通常只有四环素和大环内酯类的抗生素是对痤疮丙酸杆菌有效的，所以要酌情的选择这两类的抗生素。其他需要治疗的主要问题就是要坚持足够的疗程，一般抗生素需要三到六个月，而维A酸的治疗则需要四个月左右。性激素的治疗通常要一年或者更长的时间，所以患者一定要坚持够疗程。

水杨酸对痘印是没有较好的疗效的，水杨酸有杀菌、消炎和微波托的作用，对于粉刺型和丘疹、脓疱型的痤疮具有一定疗效，但是对痤疮后留下的痘印以及色素沉着没有较好的治疗作用。痘印我们可以选用其他的治疗方法，比如果酸治疗，果酸可以通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞的粘着性，加速表皮的细胞脱落和更新，同时会刺激真皮胶原的合成，增强保湿功能。对这种萎缩性的疤痕和痤疮后留下的痘印有较好的疗效。其他的方法比如光电治疗，也就是激光，可以选用强脉冲光、1450纳米激光、脉冲染料激光，可以帮助炎症性痤疮后期的红色硬痕消退。药物治疗可以选用维甲酸类的维A酸霜或者他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶，这一类药物有淡化色素的作用，用于晚上睡前可以淡化痘印，也可以选择具有美白作用的医学护肤品，比如具有雄口干成分的或者是组全维C、透明质酸成分的应用护肤品。

痘坑可以适当的使用物理的办法治疗，如红蓝光照射。比较严重的萎缩性疤痕，可以用点阵激光或者手术磨屑治疗。由于痤疮患者皮肤油腻，水分缺乏，同时要配合使用医学类的护肤品，如祛痘霜或者是含有胶原蛋白成分的面膜，有利于胶原的再生和痘坑的愈合。痘坑是指痤疮引起萎缩性疤痕，可以用以下方法治疗：第一是果酸治疗，果酸可以通过干扰细胞表面的结合力，降低角质，形成细胞的粘着性，加速表皮细胞的脱落和更新，同时可以刺激真皮的胶原合成。对痤疮引起浅表性萎缩性疤痕和痘印，有一定治疗效果。第二种是脉冲激光或者是1450纳米激光，可以消除炎症后的痘印和浅表的疤痕。