女性痛经要怎么调理
发布时间:2020-04-2257493次收听
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女性痛经可使用田七疏通血气、用参、黄芪、五指毛桃补气、要喝温水、少吃寒凉的食物、也可以做艾灸等进行调理治疗。
痛经就是女性在月经期间产生了一种腹痛的表现,有时候这种痛经程度可轻可重,痛起来,有些人就非常严重,有些人很轻,毫无反应等,如果痛经比较严重,多数是跟气郁有关,女性气机容易郁结,肝气郁结。
如果严重的顽固性的,就跟久病有瘀、久病入络瘀血有关,所以多数跟气滞跟血瘀的症状有关,另外也跟一定程度血虚气虚有关,因为气血虚弱,推动血脉不力,也容易产生瘀阻,治疗过程中,一方面要把血气疏通,这里面最常用的像田七,就是一个最好的疏通药,第二个补气的,可以用一些参,或者用黄芪、五指毛桃,补气、活血、通络,另外女性痛经有些是宫寒,受凉了宫寒,吃冷饮,有时候月经时期吃冷饮,因为月经的时候整个子宫系统是充血的,在出血,再用冷饮东西一冻,冻住了,很多宫寒就结块了,有时候甚至产生子宫肌瘤就是这样开始的,所以在月经期间千万不要吃冷饮,尤其是冰冻的东西,基本月经过了之后,可以随意享受,因为月经期间是最危险的,一充血一冻住就结块,一结块就为以后埋下了一些病根,轻的就是痛,重的就是肌瘤。
再严重就会进一步发展,是很不利的,所以女性的痛经要高度重视,在痛的时候,也是很好的调理时候,来给予温暖的刺激,要喝温水,也可以做艾灸,艾灸也很好的,气血运通,结束了再补补血。
痛经就是女性在月经期间产生了一种腹痛的表现,有时候这种痛经程度可轻可重,痛起来,有些人就非常严重,有些人很轻,毫无反应等,如果痛经比较严重,多数是跟气郁有关,女性气机容易郁结,肝气郁结。
如果严重的顽固性的,就跟久病有瘀、久病入络瘀血有关,所以多数跟气滞跟血瘀的症状有关,另外也跟一定程度血虚气虚有关,因为气血虚弱,推动血脉不力,也容易产生瘀阻,治疗过程中,一方面要把血气疏通,这里面最常用的像田七,就是一个最好的疏通药,第二个补气的,可以用一些参,或者用黄芪、五指毛桃,补气、活血、通络,另外女性痛经有些是宫寒,受凉了宫寒,吃冷饮,有时候月经时期吃冷饮,因为月经的时候整个子宫系统是充血的,在出血,再用冷饮东西一冻,冻住了,很多宫寒就结块了,有时候甚至产生子宫肌瘤就是这样开始的,所以在月经期间千万不要吃冷饮,尤其是冰冻的东西,基本月经过了之后,可以随意享受,因为月经期间是最危险的,一充血一冻住就结块,一结块就为以后埋下了一些病根,轻的就是痛,重的就是肌瘤。
再严重就会进一步发展,是很不利的,所以女性的痛经要高度重视,在痛的时候,也是很好的调理时候,来给予温暖的刺激,要喝温水,也可以做艾灸,艾灸也很好的,气血运通,结束了再补补血。
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痛经吃什么能调理好
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经的90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。原发性痛经的发生与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。原发性痛经应重视心理治疗,说明月经时的轻度不适属于生理反应,消除紧张和顾虑可缓解疼痛。足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟均对缓解痛经有一定的帮助。疼痛不能缓解可辅助药物治疗。常用的药物有前列腺素合成酶抑制剂,月经来潮即开始服用效果佳,连用2-3天,常用药物有布洛芬、酮洛芬等,该类药物的有效率可达80%。口服避孕药通过抑制排卵减少月经血前列腺素含量。适用于有避孕要求的痛经妇女,疗效达90%以上。
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痛经是月经期的时候,女性病人出现的腹痛的症状。痛经在女性中是比较常见的,其危害很大,有些病人会腹痛非常的剧烈,无法工作、学习和生活,痛经还会引起很多情志的改变,包括引起病人的抑郁、焦虑等。由器质性病变引起的痛经,包括最常见的子宫内膜异位症,子宫内膜异位到了子宫的肌层,子宫腺肌症,造成子宫的增大,往往会造成更大的危害,比如引起盆腔的包块、子宫的增大、不孕等。
痛经吃哪些药好
痛经在周围的女性中是挺常见的。尤其是现在的社会,年轻的小姑娘来月经以后,很多可能会有痛经,为什么是这样?现在的生活,相对来说不规律,工作的压力也比较大。尤其年轻的女孩现在生活条件好了,她们可能特别喜欢吃辛辣的东西,吃寒凉的东西,尤其可能有的小姑娘一天吃一个冰激凌,吃一个雪糕,还包括奶茶,冰茶这些的,每天都在吃,它可能就会影响她的体质。很多的时候,从中医的角度,它可能会造成宫寒或者气滞或者气虚,它可能就在经期的时候,表现为痛经。痛经到底吃什么药好。这个问题,首先要知道痛经是什么原因,到底对病人造成了什么危害,疼痛的程度是不是很重来决定。如果痛经是原发性的痛经,可能会建议她从中医的角度去调理,根据中药去进行治疗,包括补气补血、温经散寒、活血化瘀的药物治疗。对于器质型病变的病人,可能有些是需要手术治疗的,不是完全靠药物去治疗的。所以痛经吃什么药好,首先要知道是什么原因造成的,原发性痛经的病人,首先要改变生活习惯,同时可以加用一些中药和食物的一些治疗。
痛经的食疗方法有哪些
痛经吃什么食物
痛经可以吃具有理气活血作用的蔬菜水果,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼和鸡蛋等。日常饮食要注意营养均衡,经期及经前期注意控制生冷食物和海鲜的摄入,还要清淡饮食。应多样化,不可偏食,才能有效的缓解痛经的症状。1、可进食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。特别是有习惯性痛经的女性应该在经期少吃属性偏凉的食物或是辛辣食品,以免造成血液不流畅的状况。2、应经常食用荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。痛经指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起痛经。