早上醒来手指关节疼痛僵硬又称为晨僵，可考虑是类风湿性关节炎引起的。类风湿关节炎多由一个关节起病，以手中指指间关节首发疼痛，继则出现其他指间关节和腕关节的肿胀疼痛。也可累及踝、膝和髋关节，常为对称性。由于局部的炎症反应导致关节部位的液体增多，使得病变关节活动受到限制，产生僵硬感，以早晨起来时为重故称为晨僵，晨僵是类风湿性关节炎较为常见的早期症状。从中医理论来讲，晨僵与风寒湿等邪气闭阻经络、关节，气血运行不畅有关。属于风寒湿证的患者可以在医生的指导下服用具有散寒通络、除湿止痛等功效的药物进行治疗，如：同仁堂，该药以当归、羌活、川芎、白芷等30余味药材组成，其中羌活、防风、木瓜、白芷等能够祛风湿、止痹痛；枳壳、乌药等能行气止痛；当归、红花等能养血活血，通络祛风，能较有效地缓解因风、寒、湿引起的一系列关节症状。

类风湿关节炎是一种慢性的、侵蚀性的、滑膜炎为主的关节炎症性的疾病。这种疾病可以侵犯手足，还有膝、踝、肩肘等大小的关节，一般多为对称性的。这种炎症对关节有侵蚀和损伤，最终有可能造成关节的畸形，降低患者的生活质量。类风湿关节炎好发于女性患者，发病年龄可以发生于任何的年龄，但40岁至60岁之间是一个高发的年龄。在中医上来讲，类风湿关节炎属于痹症的范畴，特别属于痹症里的尪痹，类风湿关节炎的中医认为病因病机是由于正气的不足，风寒湿等邪气合而为痹，侵入关节筋骨。由于肝肾的不足导致的筋骨受损，邪气的深侵，出现了骨损、筋挛、肉削，出现了尪痹。通常看来类风湿关节炎典型的症状是关节变形，其实已经发展到疾病的中晚期，出现关节的受损变形或畸形。类风湿的危害是非常大的。所以如果有关节的疼痛，尤其是对称性的，要及时的到风湿科专科就诊。

类风湿关节炎一旦患上疾病，要到专科医生处去就诊。由专科医生来制定合理治疗方案，规律的服药，跟着专科医生随诊，规律合理的复查来监测病情的变化。在生活当中有注意的事项，类风湿关节炎是侵犯关节，尤其是手足、小关节，像膝关节、踝关节、肩关节等等关节就要避免劳累。关节如果长期保持一个动作，就会造成关节僵硬的程度可能会加重，比如长期的打电脑，一个姿势的坐着，或者是关节固定在一个动作的位置上保持的时间比较长，都可能会加重关节的症状，关节的损伤。提倡日常当中进行体操、太极，或者是八段锦等等舒展关节的运动，这一类的运动都对治疗关节炎类的疾病是有益的。在饮食上提倡优质蛋白、低脂肪、高粗纤维，多进维生素。这一类的食物对疾病的恢复也是非常有帮助的，少吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物。

类风湿患者饮食没有过分限制，应吃不易过敏的食物。类风湿关节炎是一类由自身免疫功能紊乱导致，多关节肿痛作为主要表现的自身免疫病。类风湿关节炎从症状上来讲，是以多关节肿痛、关节发炎作为主要表现。很多类风湿关节炎患者，会担心这种疾病是不是和饮食密切相关，哪些东西能吃、哪些不东西不能吃。从严格的意义上来讲，类风湿关节炎患者没有严格的饮食限制。如进食酒类、含嘌呤含量高食物，是和痛风相关，而不是和类风湿关节炎相关。类风湿关节炎是免疫功能紊乱所造成，所以患者在得病后，自身的免疫功能可能和得病前不一样。如患者原来吃谷物、干果或其他海鲜动物内脏等不过敏，但得病后可能出现过敏的情况。一旦患者对某些事物过敏，就不要再吃这种食物了。

类风湿关节炎相关的检查主要包括三大方面：第一，体格检查，也就是医生对患者受累关节所做的一个物理性检查，医生要了解这个患者有哪些关节出现问题，所以他要通过看，通过触诊，通过关节的活动来进行一个评估，比如说腕关节，医生就要看局部有没有肿胀，还要看看有没有疼痛，然后再看看腕关节的活动度是否受到限制，这是一个针对关节的体格检查。第二，血液学检查，大家如果去看过病都知道，一般看病之后，医生都会开一些化验单让患者去做检查，血液学检查包括一般的常规检查，比如血细胞的检查、生化的检查，还有跟类风湿比较相关的，比如像炎症指标的检查，包括血沉，包括C反应蛋白；还有是一些免疫学相关的检查，尤其是自身抗体的检测，这里有大家比较熟悉的类风湿因子的检测，还有抗环瓜氨酸多肽的检测，也就是类风湿的自身抗体，现在临床上常检测的大概有六、七种，所以很多人只知道类风湿因子，不知道其它的，其实类风湿的检查项目很多，除了类风湿相关的自身抗体外，我们还要做一些其它的自身抗体检测，目的是为了做排他性诊断。因为关节炎不仅见于类风湿，还可见于很多其它风湿病或非风湿病，所以医生的检查往往开的比较多，是为排除其它疾病，才能最后确诊类风湿，因为诊断一个病是要排除其它病，然后再满足这个病的诊断标准，才进行诊断。第三，影像学检查，影像学检查里包括的第一部分是关节的影像学检查，包括关节的超声、X线以及核磁检查，医生会根据患者所处疾病阶段来选择做哪项检查，一方面用于诊断，一方面用于评估病情，来选择治疗方案。除了关节的影像学检查，还包括脏器受累的影像学检查，比如肺部及胸部的CT，如果患者有肺间质病变，也就是类风湿累及到肺，这些影像学检查非常必要，所以医生在评估病情时，也会给患者安排这样的检查，来看患者的类风湿关节炎除了累及关节，是不是还累及到其它部位，这个跟治疗方案的选择、用药的选择和疾病的监测都非常重要。