根据月经血量来进行决定，月经量少可以泡脚，月经量过大一般不可以泡脚。女人来例假是可以适当的泡脚的，它有利于缓解疲劳，帮助月经血的排出，起到温经散寒的作用，效果是比较好的。但是女性在来月经的时候泡脚时间不宜过长，如果是过长后可能会导致全身血液循环通畅引起月经量增多，经期延长，甚至是有血块的情况发生，则不利于月经周期的正常进行。因此女性在来月经期间适当的泡脚是可以的，不可以长期泡脚，也要注意避免出现有虚脱，感冒的情况发生，则是比较好的。

月经不调跟性生活是否有关，需要进一步的分析。月经不调分为长期的月经不来和异常的子宫出血以及周期的缩短。个别有性生活女性长期月经不来，但是没有规范诊治，来医院诊治的时候说，医生我有三个月月经不来了，不会是怀孕了吧，没有，我用验孕棒测试过，没有怀孕。医生给予超声检查，但是超声检查却发现宫内妊娠已经三个月了。这种情况肯定是和性生活有关的。如果月经不来排除了怀孕跟性生活是没有关系的。另外一种情况是阴道不规则出血，这种情况大部分人也把它称为月经不调，严格的说这种情况不能称为月经不调，而是异常子宫出血，可能是和卵巢功能排卵障碍有关，也有可能是和子宫结构异常有关，比如子宫内膜息肉，粘膜下肌瘤或者是宫颈的病变，以及肌壁间比较大的肌瘤。患有这些疾病的时候可以没有症状，但是临床上好多人在有这些疾病时会有性生活时引发阴道的出血，性生活只是引起出血的一个诱因，但不是月经不调根本的原因。

月经七天还没有干净属于月经不调。正常的月经具有一定的周期性。两次月经的第一天的时间间隔称为一个月经周期。月经周期平均为28天，但提前一周或者延后1周，只要一直规律，尤其是能生小孩，几乎都可以认为是正常的。每次月经持续的时间称为经期，一般为3-7天。超过七天不干净属于异常。月经不调的原因有很多，一般分为器质性和功能性。器质性原因最常见的子宫肌瘤，子宫内膜息肉，生殖道损伤、炎症等等；功能性原因大多属于内分泌紊乱范畴，可能涉及到卵巢、垂体、下丘脑这条内分泌轴的各个位置的异常变化。大体又分为有排卵的月经不调和无排卵的月经不调。还有一部分异常出血容易跟月经不调混淆，一定要提高警惕，比如说妊娠相关疾病，像先兆流产、异位妊娠和妊娠滋养细胞疾病。

在月经期女性会有经血的流出，这时候宫颈口也是开放的，所以这时候女性抵抗力相对来说比较下降。在平时的时候女性阴道是有一个自净作用，阴道里边会分泌一些细菌，有一些正常的细菌在生存，这些正常的细菌可以保持阴道的弱酸性环境，能够抵抗一些外邪的侵入，宫颈口是闭合的。但是在月经期的时候，由于宫颈口是开放的，然后由于经血的冲刷使阴道的这种自净作用都会受到破坏，如果在这时候同房，就很容易导致一些细菌、病毒的入侵，造成女性出现盆腔炎。如果女性出现急性的盆腔炎，可能会表现为腹痛非常剧烈、发热，这种疾病如果反复发作，还对女性会造成终身的伤害。有的患者反复的盆腔炎就有可能会导致输卵管的炎症，造成输卵管不通，甚至有的人可能会造成输卵管的通而不畅，日后想要孩子可能就怀不上或者是有可能会导致宫外孕。所以，在经期的时候绝对不要进行性生活。

患者在吃黄体酮的期间是不会来月经的，一般停用药物后一周左右才会出现月经只有停了黄体酮停药3到7天才会来月经，有的女性她不遵医嘱就随变的停掉了，就没有按是医嘱来吃或者漏服了，那么这时的有可能会出现点滴的出血，或者还有一种情况是用的时机不太恰当，吃了半天黄体酮也有可能来月经，所以像这种情况如果有些患者在吃药期间出现阴道出血，那就要问问如果出血量跟经量，包括颜色都和月经一样，那么就考虑是月经来潮，这时就应该把黄体酮停掉了。