焦虑症在临床上也称其为焦虑障碍，是比较常见的一种精神心理疾病，通常患者会表现为焦虑不安、心悸、无法保持冷静等症状，通常与常人的反应相比更为强烈，因为面对压力时适当产生焦虑是比较正常的，但是对于患病者来说其反应的症状较为明显，并且可能会伴有不同程度的头痛、睡眠障碍等现象，部分患者也可能会对自身的生活造成一定的影响。所以，可以依靠临床的诊断，采用心理疗法或者是药物治疗。通常药物可选择苯二氯卓类药物来降低患者焦虑的心态。

非典型焦虑症没有明显器质性的因素，会表现为坐卧不安，胸闷憋气、腰椎颈椎疼痛、睡眠多梦、失眠、难以入睡等。晚上会感到后背疼痛，假期稍有好转。还有旅游时无碍，但是到学校正式上学以后容易疼痛，晚上睡觉时也容易疼痛，做硬膜外放麻醉管阻滞、用止痛药均没有效果。患者大量散落在各个科室，实际上是躯体化症状。大多人容易担心焦虑，会噩梦惊醒。每一项症状都不典型，所以归到不典型的焦虑状态。使用Hamilton焦虑量表来检测，可能有时候大于八分，有时候未必大于八分，要透过症状了解背后的心理因素，了解情绪、睡眠、家庭、工作、人际交往。无论是典型焦虑症，还是不典型焦虑症，也无论是典型的抑郁，还是不典型的抑郁，医生可以从这些因素中发现蛛丝马迹。

焦虑症为常见精神疾病之一，是指在没有脑器质性疾病或其他精神疾病的情况下，以精神和躯体的焦虑症状或以防止焦虑的行为形式为主要特点的一组精神障碍。主要症状表现为忧心忡忡、心神不宁；躯体上的焦虑可表现为头晕、口干等症状。

焦虑症可以导致失眠，需要根据失眠的程度选择合适治疗方法，如果伴有抑郁需要用抗抑郁剂，还可以做适当心理治疗。睡眠障碍分为两种睡眠入睡困难，可以用导眠药物；睡眠维持障碍，要用长效、中长效的药物或心理治疗。

轻微抑郁症患者可以通过调节饮食、做运动调节体内激素释放快乐因子、扩大社交圈跟别人交流互动提升自己的情绪状态或选择一些让自己感兴趣的事情专注完成，以此提升自己的情绪状态。一旦确诊为抑郁症，一定要找专业心理医生帮助自己解决问题。