小月子腰疼可能是过度劳累所致，多休息即可。其次也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病所致，应该根据病情选择合适治疗方式，如药物治疗、物理治疗以及一般措施等。1.过度劳累：如果坐小月子期间没有多休息，经常弯腰劳作或剧烈运动，便会引起腰疼。对于过度劳累引起小月子腰疼的女性，应该多休息，避免过度劳累。2.腰肌劳损：如果坐小月子期间腰部急性扭伤，没有及时治疗可能会发展成腰肌劳损，出现腰疼等症状。患者可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂以及氟比洛芬巴布膏等药物，能够减轻疼痛。期间可以配合按摩、推拿等物理治疗，增强疗效。日常还需要养成良好生活习惯，避免久坐久站。3.腰椎间盘突出症：小月子期间腰疼也可以是腰椎间盘突出症所致。腰椎间盘突出症属于腰椎退行性病变，病因与损伤、妊娠等因素有关。患者可以遵医嘱服用非甾体消炎镇痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果伴有肌肉痉挛，可以服用肌肉松弛药，如氯唑沙宗、替扎尼定等。期间配合理疗、针灸、按摩等物理治疗，能有效缓解疼痛。日常纠正不良生活习惯，防止腰部受凉。坐小月子期间腰疼首先应该多休息，必要时就医检查，明确诊断，选择合适治疗方式。

验孕棒一深一浅可能是怀孕，也有可能是受外界因素影响导致的假阳性结果。验孕棒即尿妊娠试验，如果怀孕时间较短，女性排出的尿液里人绒毛膜促性腺激素含量较低，这时使用验孕棒就会呈现两条红色反应线。但颜色一深一浅的弱阳性状态，这种情况可以3～5天后再进行一次检测，若验孕棒上的颜色为深色，则表明已经怀孕。若是没有出现颜色加深，出现宫外孕的可能性比较大，如果还伴随有阴道流血、腹痛等不适时应及时去医院确诊。而如果再次检测发现其颜色没有变化或变浅，也有可能并没有怀孕。由于尿妊娠试验的结果并不完全准确，因此建议出现一深一浅或有怀孕迹象者去医院检查血人绒毛膜促性腺激素及彩超检查进一步明确是否怀孕。

孕酮是由女性卵巢所分泌的一种孕激素，如果孕酮水平低，也可以通过外界途径进行补充。一般可以选择食物补充我要补充两种方法，但大多数情况下选择口服药物进行补充比较快速，效果比较明显，采取食补方法则效果缓慢。但在药物补充补充的基础上可以配合食补，做到双管齐下。如果要达到一定的治疗目的，比如怀孕的女性孕酮低，出现了腹痛阴道流血的紧急情况，建议要采取药物补充孕酮的方法，可以选择口服孕激素，包括黄体酮胶囊、复方黄体酮、地屈孕酮片等。为了保胎也可以选择应用黄体酮注射液进行肌肉注射。在进行药物补充的前提下，也可以配合食补来起到辅助补充的作用。可以多吃一些豆类、豆制品，以及含有维生素E的水果，蔬菜等。口服药物配合食补，往往可以起到然后的效果。

这种情况，大部分是卵子已经排出了。如果女性在排卵期出现了肚子很痛。这是由于当卵子从卵巢里面排出来以后，会有一些卵泡液的排出。由于卵泡液聚积在女性的子宫直肠凹陷里面，所以，有的女性就会感觉到小肚子的疼痛，甚至有肛门的坠胀感。是子宫直肠凹陷里面的积液引起腰底部的疼痛。一般两三天后缓解，因为积液慢慢的就会被吸收，所以疼痛不是很严重，大部分女性都是能够忍受的，一般不需要治疗。如果女性想要怀孕，要看一下卵泡里面的卵子到底有没有排出。这个时候，到医院做阴道B超，是最准确的。阴道B超可以看到卵巢的成熟卵泡已经排出。而且，盆腔里面会有少量的积液，能确诊。

孕妇在怀孕期间，首先注意的是要定期做产前检查，要看专业的医生，提出专业的建议。产前检查一般孕期要做十多次，每次产检有不同的内容，孕早期我们要排除宫外孕，孕中期我们要排除胎儿畸形和染色体异常。孕晚期我们要观测胎儿生长情况以及胎儿宫内安危情况，这是孕妇首先要做到的，不能掉以轻心，该做检查的时候一定要做检查。其次我们孕妇在整个孕期生活上也要注意，饮食上要注意多吃瘦肉，多吃青菜，少吃甜食，要注意不要吃过多的甜食，或者说过多的水果。甜食吃多了，小孩就会偏大，甚至会导致巨大儿。这可以说是年轻妈妈在孕期最需要注意的地方。另外我们还要注意多活动，多运动，增加体力，为顺产做准备。