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16个月大的婴儿辅食都有什么选择

发布时间:2021-06-0780839次收听

语音内容:

16个月的宝宝应该吃一些容易消化的辅食,并且在辅食的添加上也要以营养丰富为主,这时应该给宝宝吃一些粥类,类似于玉米虾皮粥,在烹饪上尽量烹饪的时间长一些,使玉米以及虾皮尽量软一些,这样方便孩子进食,虾皮中含有一定的钙质以及铁质,适当吃有助于帮助宝宝补充微量元素。
可以多吃一些水果,水果中含有的营养物质比较丰富,并且还有大量的维生素,但是水果不要一次性吃的过多,避免影响孩子正常的进食。可以适当吃一些肉泥类的食物,类似于猪肉或者牛肉等等这些食物一定要烹饪得足够软烂,方可正常进食。

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