如果是一个中老年患者，同时平时又有脑血管疾病的基础，有高血压、糖尿病等慢性的疾病，如果晚上睡觉睡醒以后，出现了手麻的症状，应当立刻到医院就诊，来明确是否是脑血管疾病，或者是颅内的一些疾病造成手麻的症状。通常情况下，脑血管疾病造成的睡觉以后手麻的症状，还会伴有肢体无力或者是言语不利等神经系统缺损的一些伴随症状。如果出现了这样的情况，应当及时到医院就诊，由专业的医生治疗。如果是在时间窗之内，给与静脉溶栓治疗，如果超过了时间窗，应当在医生的医嘱之下，给与一些抗小板凝集，改善循环，控制血压，控制血脂等治疗。如果女性睡觉起来以后手麻，通常活动以后就可以得到缓解，这个时候是由于睡眠的过程当中，姿势不正确，而导致的周围神经受到压迫，或者缺血的症状，导致这样的一个症状。通常情况下这种症状，在活动改变体位以后，就可以得到很好的缓解，这种情况也不会伴有肢体的无力等其他神经系统损伤的表现。如果出现了，女性晚上睡觉之后感觉到手麻，并且伴有胳膊的疼痛，或者是颈椎的疼痛，这样可以考虑是否是由于颈椎间盘突出、颈椎病造成的症状。这样的颈椎病病人在睡眠的时候，如果姿势不正确，也会导致突出的椎间盘，对神经根造成压迫，病人会出现肢体的疼痛，以及肢体麻木的感觉，应当及时到医院就诊，来明确是否是颈椎病造成的肢体麻木症状。如果是由于颈椎病造成的，应当在医生的专业的医嘱之下，给与一些专业的治疗。

心脑血管疾病并没有禁忌的水果。心脑血管疾病哪一种水果都可以吃，因为水果中都富含大量的维生素、纤维素等，一般不含脂肪，不会对心脑血管疾病病情造成影响。但最好能够吃当季的水果，少吃反季节水果，而且如果心脑血管疾病同时合并糖尿病，就需要监测血糖，如果血糖比较高，尽量少吃升糖指数比较高的水果，例如荔枝、桂圆、樱桃、菠萝、大枣等，避免血糖升高加重糖尿病病情，可以吃含糖量不高的水果，例如西瓜、柚子、桃子、苹果等。

心脑血管疾病具体做什么检查需要结合疾病的病情和症状。1、如果是感觉到心脏部位不舒服，考虑是心脏病，一般需要做心电图类的检查，包括超声心动图、24小时动态心电图、冠状动脉CTA等。2、如果感觉到头晕，有可能是脑血管疾病，一般需要做头颅磁共振检查、CT检查明确病灶。3、如果是血管瘤，一般做普通的影像学检查即可，但如果比较罕见，可以做血管造影检查。这些疾病还需要做常规检查，例如血常规、血糖、血脂、心脏彩超、肝肾功能等检查。

心脑血管疾病预防在于合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡，应当养成良好的生活习惯。一、合理膳食：1、增加纤维膳食。2、多吃鱼和鱼油。3、多吃豆制品。4、减少脂肪和胆固醇的摄取量。二、科学生活：1、加强体育运动，每天坚持运动半小时，每周坚持活动不少于5天。2、戒烟限酒。3、避免精神紧张、情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁等因素可使脂代谢紊乱。中老年人要保持心平气和。三、尽量少服用干扰脂代谢的药物：如β受体阻滞剂、心得安、利尿剂、类固醇激素等。四、积极治疗影响血脂代谢的有关疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等。五、定期体检：45岁以上中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加应酬者、高度精神紧张工作者，应至少每年一次查体。

心脑血管病要合理的服用降压降糖等的药物，来控制患者的血压和血糖。脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病，对于缺血脑血管病可以服用抗血小板药物来抗血管治疗，还可以服用汀类药物来进行调整治疗，同时要注意控制脑血管病的危险因素，包括高血压、糖尿病，要合理的服用降压降糖的药物，来控制患者的血压和血糖。对于有心房纤颤的患者，对于有适应症的患者，建议应用抗凝的药物来抗凝治疗，预防心源性栓塞的发生，因为心源性栓塞一旦发生之后，临床症状比一般的缺血性卒中都要重，所以对于房颤的患者要高度重视抗凝治疗。如果有不是合并高同型半胱酸血症的患者，可以同时服用叶酸、加用维生素B6、维生素B12治疗来降低同型半胱氨酸，因为高同型半胱酸血症也可能一个缺血性卒中的一个危险因素，对于出血性脑血管病，主要包括脑出血和蛛网膜下腔出血，对于脑出血的患者在急性期主要就是严格地控制血压，可以服用降压药物，在急性期对于患者同时合并的一个脑水肿，可能颅压升高的情况，急性期可以应用脱水药物来降低颅内压，防止患者的脑水肿进一步扩大，进一步加重导致脑疝的风险，对于中脉下腔出血的患者，主要是尽早的对于中脉下腔出血的病因进行治疗，因为中脉下出血的患者很多原因是由于动脉瘤的破裂导致，所以要早期进行积极的动脉瘤治疗，也同时还要预防再出血。同时可以应用血管的扩张性药物，预防血管痉挛，预防迟发性的脑缺血激发脑死。