半边腿麻木，可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经、下肢神经受到压迫、脑卒中引起的。半边腿麻木原因非常多，比如长期一个姿势工作或者用力不当时会导致腰椎间盘突出，这种疾病在严重时会压迫坐骨神经，从而导致一侧肢体麻木无力、活动不便。或长期静坐、不活动会引起局部的血液循环不畅通，下肢的神经也会受到压迫，所以也会出现腿麻木不适。还有一种疾病在临床上比较多见，是脑卒中，在脑卒中发作之前很多人会出现先兆症状，比如一侧肢体麻木无力、不听使唤，说话不利索，腿脚不灵活等，脑卒中多发生于中老年患者，大多数患者伴随高血压、血脂异常。症状如果比较严重，还应该去医院进一步检查，明确病因。

偏瘫患者穿裤子分两种情况，第一种是长坐位下穿裤子，第二个是在坐位下穿裤子。长坐位下穿裤子，首先患者在床上取长坐位，患侧腿屈髋屈膝放到健侧腿上，用健侧手，先将患侧裤腿穿过患侧下肢，并拉到膝盖以上，健侧下肢，再穿入另一侧裤腿，将裤腿尽量往上拉，这个时候患者就躺下来取仰卧位，把臀部抬高，同时用健侧手向上提拉裤子到臀部，再把臀部放下，系好扣子和拉锁以及腰带并整理好。偏瘫患者在坐位下穿裤子的方法为患者取坐位，患侧下肢交叉放在健侧的膝关节上，用健侧手将裤腿穿过患足套到患侧腿上，并向上拉拢到膝部，放下患侧下肢，健侧下肢穿入另一侧裤腿，站起后把裤子向上提拉到臀部，系上扣子、拉锁、腰带，并整理好。

偏瘫患者从立位到坐位方法，与从坐位到站立位的顺序是相反的，而且还比较难完成。因为主要是通过股四头肌的离心收缩来控制，要求患者有更好的下肢肌群的协调作用，同时当从立位返回到坐位时，臀部往往重重的落下。双下肢对体重的控制，对于偏瘫患者而言，难度是比较大的事情，尤其是那些下肢屈曲位，使体重负荷更难控制的患者，可以在家属的辅助下来进行练习。首先患者的体位是背靠床站立，双下肢平均负重，双臀双臂前伸，双手指交叉握手。操作方法为患者躯干前倾，同时握住脊柱前身，两膝前移，屈膝屈髋，慢慢向后向下移动臀部和髋部，坐于床上，当患者坐下时，确信患者承受一定的重量，直到臀部接触床面，坐稳为止。

患者从床到轮椅进行转移，首先是患者坐于床边，双足平放在地面上，将轮椅置于患者的健侧，与床成45度的夹角，刹住轮椅手闸，向两侧移开脚踏板。患者用健手抓握轮椅远端的扶手，患手支撑在床上，患足位于健足稍后方，双足一定是全掌着地的，而且是与肩同宽。患者向前方倾斜躯干，健侧手用力支撑，抬起臀部，以双足为支撑点，旋转身体，直至背靠轮椅，确信双腿后方贴近轮椅后，正对轮椅缓慢坐下，直到臀部全面接触轮椅，调整座位姿势，放下脚踏板，训练从床到轮椅的转移，可以提高患者日常生活的活动能力，同时也增加患者的生活自理能力。

偏瘫患者向健侧翻身，首先患者的体位是仰卧位。操作方法为患侧用健侧足，从患侧膝关节下面插入，并沿着患侧的小腿伸展，将患侧足放置在健侧足上方。然后双手十指交叉，双上肢伸直，肩关节上举90度，双上肢上举后，向左向右两侧不停地摆动，利用躯干的旋转以及上肢摆动的惯性，向健侧翻身。开始训练的时候，家属可以辅助患者骨盆旋转，协助患者完成翻身动作，或者是在辅助患者下肢保持在髋关节膝关节屈曲，足底完全置于床面，在此基础上，利用上肢摆动的惯性完成翻身动作，一般患者通过数次训练，大多可以掌握这个方法。