孕早期睡眠不好对胎儿有影响，但影响微乎其微。一般来说孕妇夜间睡眠不好会在白天补觉，不良的生活习惯要进行调整，希望孕妇在孕期适当的运动改变生活作息，做到早睡早起，有利于培养新生儿的生活习惯。孕早期睡眠不好对孩子的影响微乎其微，但不良的生活习惯对孕妈妈晚期，尤其是孕晚期不利，容易导致孕妇患心理疾病，精神疾病，也不利于宝宝将来的身体养育和身体健康。所以希望孕妇在孕期能够保持愉快的心情，养成良好的生活习惯。

女性在怀孕早期可以适当的喝蜂蜜水的，蜂蜜里面含有的营养成分比较多，含有多种氨基酸，是人体所必需的。但是如果女性怀孕期间血糖比较高，则不建议喝蜂蜜水，喝蜂蜜水还能够防止女性便秘，有助于顺产。蜂蜜中富含有丰富的镁、锌等微量元素和多种维生素，能够促进消化吸收，增进食欲，改善睡眠。提高机体的免疫力，孕妇可以适当的喝一些蜂蜜水，可以有效的预防便秘、痔疮、妊娠期高血压、妊娠期的贫血。一般临床上建议孕妇在每天上午，下午可以适当的喝数滴蜂蜜，可以有效的预防高血压和妊娠期贫血。孕妇睡觉前喝蜂蜜水，可以安神补脑，养血滋阴，能够有效缓解多梦易醒，睡眠不好，还能够治疗冬天口唇干燥的情况，所以在怀孕初期是可以喝蜂蜜水的。

女性在怀孕早期是不可以多走路的，因为女性在怀孕的早期流产的概率是比较大的，因为胚胎刚刚着床，尚不稳定，此时胎盘尚未完全的形成，仍然有可能有流产的风险。所以女性在怀孕早期应该注意禁止性生活、充分的休息，避免剧烈的运动，同时也避免长时间的运动，所以在怀孕的早期不要走太多的路。女性在怀孕前以及怀孕初期的三个月内，要注意服用叶酸来预防胎儿神经管的畸形。如果女性在怀孕早期出现腹痛、腰酸或者阴道流血的情况，应该及时的去医院进行就诊，并且在医生的指导下进行下相关的采检查，必要时可以给予一定的药物来保胎治疗。女性在怀孕期间应该避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物。

女性在怀孕早期有血块流出，考虑是怀孕早期流产的可能性，表现为停经后的阴道流血和腹痛。建议是否要保胎治疗需要根据医生的具体的检查来确定。一般需要进行超声检查，以及血HCG、孕酮、雌二醇的检查，从而明确妊娠囊的位置形态以及有无胎心搏动，从而确定胎儿是否存活，是否有保胎的价值。一般妊娠八周前经超声检查是比较准确的，如果血脂CG速度增长的很好，而且孕酮值很高，可以采取保胎治疗。如果阴道流血超过平时的月经量，那么往往提示妊娠的孕后不良也有可能发生，难免流产，此时则没有保胎的意义。所以出现阴道流血的情况，一定要积极的就医，查明原因，对症治疗。

其实孕早期出血情况，大概70%~80%孕妇都有可能会有。在胚胎刚刚着床的时候，都会有一点咖啡色分泌物，或有一点血流出，不一定是异常，可以在家观察。特别是血出了一天到两天，呈现咖啡色，可以不必去医院，在家观察即可。但是如果血量越来越多，而且持续很长时间，怀孕之后必须要到医院去做检查，首先要判断是不是宫内孕。如果发生宫外孕情况，胚胎着床在输卵管，子宫内膜也会出现出血。所以必须要到医院确定是不是宫内孕，另外要检测胎芽、胎心。除此之外，还要检查孕酮和雌二醇，观察体内卵巢产生的维持妊娠激素是否正常。如果孕酮偏低情况下也可以导致出血，需要使用一些保胎药物。这种保胎药物是天然孕酮，对孩子没有影响，可以起到保胎作用。一般常用地屈孕酮片或者黄体酮胶丸，补充孕酮，出血如果停止，就能够继续维持妊娠。如果出血之后不去检查，孕妇就有流产风险，甚至有胚胎停育风险。所以孕早期出现出血，必须要到医院做检查，来确定需不需要吃保胎药物，另外要确定是不是正常宫内孕。