神经衰弱的患者可以按摩头部的风池穴，百会穴以及印堂穴，而针对其他部位可以按摩足三里、三阴交、内关等穴位。神经衰弱是一种神经症，主要是由于长期处于精神压力过大的状态下，导致脑力易疲乏和神经易兴奋的现象。针对这种情况患者需要引起足够的重视，除了通过按摩治疗以外，还需要采取药物治疗以及心理治疗等综合手段来改善患者的症状。如果患者还伴有焦虑、抑郁等精神症状，必要时还需要应用抗焦虑、抗抑郁的药物改善病情。同时需要在日常生活中养成健康的生活习惯，保持充足的睡眠，保持良好的心态，进行适当的体育锻炼，转移对疾病的焦虑、紧张情绪，这样才有利于促进疾病的康复。

神经衰弱失眠可以通过以下方式进行缓解：1、自我调理。患者在进行自我调理时需要放松心情，不要处于焦虑、恐惧、紧张的情绪当中，要多和他人进行沟通，而且也要试着培养自己的兴趣爱好，对缓解失眠有很大的帮助；2、运动。运动可以选择骑自行车、游泳、打球、跑步等，这些运动都可以很好的改善神经衰弱，神经衰弱改善后失眠的症状便会明显缓解；3、服用药物。如果神经衰弱引起的失眠比较严重，可以先服用安神补脑的中成药进行治疗。中成药不理想时，可以在医生指导下服用镇静催眠类的药物。

想要治疗脑神经衰弱，在平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时也需要进行药物治疗以及心理疏导治疗。但具体的治疗方法要根据脑神经衰弱的严重程度以及引起的原因来做决定，如果是长时间处在压力比较大的环境下所引起的，就可以进行些舒缓的体育锻炼，能够有效的放松心。如果是植物神经紊乱所引起的，就可以口服营养神经的药物进行治疗，如果还伴随有睡眠，也需要配合服用养血安神的药物。如果是存在有焦虑症、抑郁症所引起的，就要服用抗焦虑、抗抑郁的药物，同时也要配合心理治疗。

神经衰弱可以采用健康教育、心理支持治疗、认知行为疗法、知识性的心理治疗、放松训练等对于轻中度的患者都会有很好的疗效。神经衰弱最早作为一个名词，起源于西方，最开始是作为一个医学诊断首先出现在美国。这个疾病的诊断直到1940年代之前在欧美都很流行，到了1980年，神经衰弱名词就被美国精神疾病诊断和统计手册第3版，这个诊断手册是美国精神疾病诊断的一个权威的指南，在第三版里就取消了神经衰弱作为临床疾病的说法，过去认为神经衰弱患者是由焦虑症、抑郁症或者强迫症这些疾病导致，因为美国的精神科医生认为，对于患者这样的诊断，可以更加有利于患者的针对性治疗。神经衰弱，实际上临床表现应该是排除器质性疾病之后的一种心理和情感障碍，对于这些疾病就是症状比较轻的患者，可以采用健康教育、心理支持治疗、认知行为疗法、知识性的心理治疗或者放松训练、对于轻中度的患者都会有很好的疗效，如果患者的症状比较重，或者伴有严重的失眠，严重的精神痛苦或者严重的影响到患者的躯体疾病，患者过去有发作史的情况，可以考虑药物治疗或者药物联合心理治疗，这些药物可以选择新型的抗抑郁药，还可以采用别的有抗焦虑作用、镇静催眠药，都可以帮助患者改善症状。

神经衰弱目前在临床上这个术语并不常用了，神经衰弱的症状是多种多样的，可能有头晕、有胸闷、有心慌、有注意力不集中，还有其它一些非特异性症状如头痛、关节疼、胃肠道不适、恶心呕吐、便秘、排尿异常等等。我们把这大类症状目前都认为是一个焦虑抑郁的症状，是一个功能性疾患。所以，神经衰弱这个术语不用了，但是我们把这一大类症状归到焦虑抑郁疾病范畴之内，要给予一些抗焦虑抑郁的药物治疗。所以，这一部分患者给予抗焦虑抑郁治疗以后效果很好。另外神经衰弱要注意日常生活方面要避免情绪的过分紧张、压力过大，还有保持充足的睡眠、心理要保持平稳。另外一个神经衰弱非常能好的方法就是运动，运动可以减少压力，运动可以减少情绪的紧张，而且运动可以增加脑的活力，所以运动是一个非常好的减轻神经衰弱的一个生活方式。