冬虫夏草的功效有补肾固本、补肺实卫、病后调补，补肾益精，兴阳起痿，可作用于久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后体虚、自汗盗汗，性功能低下、心律失常、冠心病、高脂血症、血小板减少、慢性气管炎、肺结核咯血、耳鸣、肝硬化、肿瘤、过敏性鼻炎等症。冬虫夏草，又名冬虫草、虫草、夏草冬虫、中华虫草，味甘，性温。归肺、肾经。主含核苷类成分腺苷、腺嘌呤核苷、次黄嘌呤核苷、次黄嘌呤、腺嘌呤、鸟嘌呤、尿嘧啶等，甾醇类成分麦角甾醇等。既能补肾固本，又能补肺实卫，除用于治疗外，多用于病后调补。可以补肾益精，能兴阳起痿。多用于治疗肾阳不足，精血亏虚而导致阳痿遗精，腰膝酸软等症。冬虫夏草补益作用强，是珍贵的滋补佳品，可将其鸭、鸡、猪肉等炖服，有补肾固本，补肺益的功效，可用于病后体虚难以恢复或者自汗畏寒的体虚人群。

薤白有通阳散结，行气导滞的作用，临床当中主要是用于胸痹心痛，脘腹胀痛，胀满，痢疾等疾病。一、胸痹心痛，主要是一些冠心病导致的心绞痛，甚至心肌梗塞，临床证明薤白是比较有用的。二、脘腹胀痛，胀满，它有一个行气导滞的作用，可以减缓脘腹痞满。三、痢疾，痢疾以后还有一种痢疾，叫里急后重，临床上用薤白有非常好的效果。薤白味辛温、苦，归心经、肺经、胃经、大肠经，薤白也可以食用，薤白的菜叶近于葱，鲜菜择洗干净，蘸酱、做汤、做馅或炒食。还可以用小根蒜煎鸡蛋，洗净切碎后，鸡蛋打入碗内搅散，加精盐，花椒大料、料酒搅匀；锅放油，旺火烧热后倒入鸡蛋。

决明子茶的功效主要有润肠通便、降脂明目，还有清肝、明目、利水、通便，有缓泻的作用。主要治疗便秘、高血脂、高血压，以及降血脂、降血压这种效果。决明子，它味苦、甘、咸，性是微寒的，它入肝、肾，还有这个大肠经。临床上主要治疗以下几种疾病：一、胃肠功能紊乱，有些老年人的常年的这种便秘、大便干燥这种病人，那么用决明子泡水后，可以缓解这种便秘的作用。二、对于一些三高人群，有常年的高血压、高血脂、高血糖，肥胖的患者，决明子能够降血脂、降血压、降血糖、清除血管内的垃圾，那么降低人体的心脑血管事件这种发生的概率，从而能够预防冠心病、脑梗塞、脑出血这种效果。三、决明子能够治疗泌尿系的一些感染，比如说尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎。它能够缓解泌尿系感染，尿频、尿急、尿痛、尿等待的这种作用。还有它能够有这种缓慢的泄泻的作用，使得常年便秘的病人，这个大便能够比较缓和的排出，使得老年人，这种大小便不太好的这种病人，能够很好的改善小便以及大便这种症状的一种作用。

镇静安神、消炎杀菌、收敛止泻。大家都吃过莲子，会发现莲子的中间有一个绿色的莲子心，把它收集起来是可以入药的，而且平时也是可以把莲子心来泡水喝的。那么莲子心泡水喝有什么功效和作用呢？首先它可以镇静安神。莲子心入药以后可以入心经，镇静安神是它主要的药用功效。把莲子心泡水喝的时候可以缓解人们的失眠心烦，提高睡眠质量。莲子心味苦而涩，它具有一定的消炎杀菌和抗病毒的作用。平时人们直接用它泡水喝，可以预防和缓解腹泻，因为它具有收敛止泻的作用，特别是那些患有慢性肠胃炎的患者，可以用莲子心来泡水喝调理肠胃的功能，但是量不要大，因为它也属于一种寒凉性质的药，用量过大的话也会伤及脾胃。

解热、利胆、止血、抗菌。栀子这味药主要有六个方面的作用：第一，可以解热。它可以抑制发热中枢，它的作用比较近似于黄芩和黄连，但是效力稍弱一些。第二，它可以去黄疸，有利胆的作用，能增进胆汁的分泌。有实验证明，对结扎输胆管后的动物，栀子可以抑制其胆红素在血中的升高。第三，栀子有止血的作用。可以把栀子炒成黑炭，制成三栀炭，这样就有止血的作用。第四，栀子具有抗菌作用。体外实验对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌都能起到抑制的作用。第五，栀子还有镇静的作用。对于由热性疾病引起的脑部充血和神经兴奋造成的心烦、失眠有治疗作用。有实验证明，栀子的流浸膏对小白鼠有镇静作用。第六，栀子还能降压。通过动物实验得到证实，栀子有降低血压的作用。此外，动物实验证实，栀子对腹水瘤细胞有抑制作用。